Massage âm thanh với tiếng chuông Tây Tạng
sức khỏe
Massage âm thanh với tiếng chuông Tây Tạng

Massage âm thanh với tiếng chuông Tây Tạng

"Từ nóc nhà thế giới, Tây Tạng, âm thanh siêu việt của một nhạc cụ mê hoặc, có những nốt nhạc khiến chúng ta rung động với tất cả năng lượng của vũ trụ" Tiếng chuông Tây Tạng Kế thừa từ truyền thống cổ xưa của Tây Tạng và Mông Cổ, tiếng chuông Tây Tạng thuộc về thế giới âm thanh, ở dạng nguyên thủy của nó hoặc là "rung động" . Chúng được rèn bằng hợp kim gồm bảy kim loại tương ứng với bảy luân xa và bảy hành tinh: Vàng-Sun silver Moon F...

Da khô: 5 biện pháp hàng đầu

Da khô: 5 biện pháp hàng đầu

Tiếp xúc với nhiệt độ quá lạnh và không khí lạnh có thể làm da bị mất nước quá mức , làm nứt nẻ, khô và gây khó chịu, đặc biệt là trên mặt và tay: hãy xem 5 biện pháp tự nhiên hiệu quả nhất để chống lại da khô và tìm thấy một làn da ẩm, mềm mại và khỏe mạnh. 1. Dầu argan dành cho da khô Dầu argan thu được bằng cách ép các loại trái cây của Argania...

Viêm xương khớp cổ tử cung: triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục

Viêm xương khớp cổ tử cung: triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục

Viêm xương khớp là một bệnh thoái hóa ảnh hưởng đến khớp. Không phải ngẫu nhiên mà "dám" cuối cùng chỉ ra quá trình thoái hóa, trong khi "artron" từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là khớp nối của chính nó. Để làm nổi bật rối loạn này là tia X , từ đó chúng ta có thể thấy rõ bất kỳ biến dạng xương nào và giai đoạn của nó có thể gây tổn thương cho đầu xương hoặc hình thành loãng xương. Ngoài ra và trên tất cả các sụn bị ảnh hưởng. Viêm thường xảy ra ở tay, đầu gối hoặc vai nhưng cũng có thể ảnh hưởng ...

Viêm khớp gối: triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục

Viêm khớp gối: triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục

Khớp gối là một hệ thống xương, sụn, cơ và gân cho phép chân thực hiện các động tác uốn cong và uốn cong ở đầu gối. Xương gặp nhau là xương đùi và xương chày và sự chuyển động của chúng được thực hiện nhờ sự hiện diện của cơ bắp và sụn . Nhiệm vụ của cái sau là giảm ma sát được tạo ra trong chuyển động của hai xương, do đó ...

Mang thai: hãy gỡ rối một số huyền thoại!

Mang thai: hãy gỡ rối một số huyền thoại!

Những lầm tưởng sai lầm, ít nhiều có những ý tưởng và tin đồn trung thực về thời kỳ mang thai thường lưu hành trên TV, trên báo và trên mạng. Hãy làm cho mọi thứ rõ ràng! Sai lầm và sự thật về mang thai và dinh dưỡng > Khi mang thai cần phải ăn cho hai người . Sai : chế độ ăn uống phải lành mạnh và cân bằng, không quá nghèo cũng ...

Massage toàn diện năng lượng sinh học, nó là gì

Massage toàn diện năng lượng sinh học, nó là gì

Năng lượng sinh học: từ cơ thể đến cảm xúc Bioenergetics là một loại tâm lý trị liệu cơ thể được phát minh vào những năm 1950 bởi Alexander Lowen. Các nguyên tắc của năng lượng sinh học đưa ra giả thuyết về cách người ta có thể hành động thông qua cơ thể để loại bỏ các khối nhất định và giải quyết các vấn đề cảm xúc . Do đó, năng lượng sinh học là một kỹ thuật hoạt động chủ yếu trên mặt phẳng vật lý, để đi và nhận ra nhữ...

Có phải thiếu máu Địa Trung Hải xảy ra từ khi sinh ra?

Có phải thiếu máu Địa Trung Hải xảy ra từ khi sinh ra?

Chúng tôi trả lời ngay: có! Thiếu máu Địa Trung Hải có nguyên nhân di truyền và là do di truyền , do đó nó xảy ra từ khi sinh ra. Cha mẹ có thể vừa là "người mang mầm bệnh " vừa không biểu hiện dạng nặng nhất. Mệt mỏi và yếu tất nhiên là những tín hiệu mạnh đầu tiên, nhưng để đưa ra một chẩn đoán nhất định, cần phải kiểm tra chuyên sâu hơn. Hãy cố gắng để hiểu thêm. Di truyền thiếu máu Địa Trung Hải, từ khi sinh ra: nguyên nhân Thiếu máu Địa Tr...

Làm thế nào để vượt qua chứng mất ngủ từ máy bay phản lực

Làm thế nào để vượt qua chứng mất ngủ từ máy bay phản lực

Thông thường, các ngày lễ, do chân máy bay, độ dài của hành trình và thay đổi tốc độ và lối sống, là một nguồn gây căng thẳng và lo lắng cho một số người, những người cuối cùng phải chịu hậu quả. Do đó, những căn bệnh nhỏ, lo lắng, mất ngủ phát sinh và rất khó để thư giãn sâu cả vào ban ngày và ban đêm. Để thực sự tách ra khi cần và nghỉ ngơi tốt, điều quan trọng là phải biết những biện pháp tự nhiên...

Mụn trứng cá muộn, nó kéo dài bao lâu?

Mụn trứng cá muộn, nó kéo dài bao lâu?

Mụn trứng cá muộn là một dạng mụn khá giống với trẻ nhỏ nhưng xảy ra trong khoảng từ 20 đến 40 tuổi. Nó liên quan đến các khu vực khác nhau của khuôn mặt và được đặc trưng bởi sự hình thành của các hài màu trắng, đen và trong các trường hợp vi nang say hơn. Nguyên nhân dường như là do sự căng thẳng gây ra một biểu hiện tâm lý trên khu...

Kinh tuyến myofascial là gì

Kinh tuyến myofascial là gì

Các kinh tuyến myofascial được dự định là các đường lực kéo bên trong cơ thể, được xác định bởi Mayers là các cấu trúc trong đó lực căng được phân phối, tạo và di chuyển, các dải thực không chỉ liên quan đến việc chèn cơ mà còn chúng cũng liên quan đến hệ thống thần kinh và mô liên kết. Hãy tìm hiểu rõ hơn. Tầm nhìn của cơ thể theo kinh tuyến myofascial Cố gắng nghĩ rằng mọi ...

Làm thế nào để thoát khỏi cơn đau đầu

Làm thế nào để thoát khỏi cơn đau đầu

Nhức đầu, đau nửa đầu, nhức đầu chùm, cổ tử cung và nhiều hơn nữa. Trước hết, thật tốt khi hiểu loại đau đầu mà chúng ta phải đối mặt để xác định phương thuốc và thực hành chính xác. Chúng tôi có nhiều công cụ theo ý của chúng tôi, đủ để hiểu đó là công cụ phù hợp nhất: shiatsu, liệu pháp tế bào học, liệu pháp hoa, mát xa toàn diện, bấm huyệt bàn chân. Shiatsu và đau đầu cổ tử cung Nhức đầu do căng cơ và đau cổ có lẽ là cách dễ nhất để chống lại nếu bạn sử dụng đúng công ...

Mụn cóc sinh dục: nguyên nhân và biện pháp tự nhiên

Mụn cóc sinh dục: nguyên nhân và biện pháp tự nhiên

Mụn cóc là sự phát triển của da do virut papilloma ở người gây ra cũng có thể ảnh hưởng đến niêm mạc bộ phận sinh dục. Chúng ta hãy xem nguyên nhân của mụn cóc sinh dục là gì , cách phòng ngừa và cách can thiệp thông qua các biện pháp tự nhiên . Mụn cóc sinh dục: nguyên nhân và cách phòng ngừa Mụn cóc sinh dục...

Đau mắt cá chân: nguyên nhân có thể và biện pháp khắc phục chính

Đau mắt cá chân: nguyên nhân có thể và biện pháp khắc phục chính

Đau mắt cá chân ? Khó hiểu thoạt nhìn nó là gì. Các khớp là khu vực trao đổi động học lớn của bản chất khác nhau: cơ bắp, xương, liên kết và thần kinh. Các đặc tính là nhiều, đôi khi liên quan đến nhiều bộ phận, đôi khi có nguồn gốc từ xa ... .. Hãy xem những khả năng liên quan đến mắt cá chân của chúng ta là gì. Đ...

Viêm dạ dày: bạn có biết làm thế nào để nhận ra nó từ các triệu chứng?

Viêm dạ dày: bạn có biết làm thế nào để nhận ra nó từ các triệu chứng?

Giơ tay chưa bao giờ bị đau bụng . Mọi người đều bị bỏng hoặc đau do tiêu hóa kém , luôn luôn sau một số loại thực phẩm hoặc kết hợp với thời kỳ chúng ta không ở trong tình trạng tốt và thường mọi thứ được giải quyết với một ngày tồi tệ hoặc một đêm không ngủ. Mặt khác, nếu các triệu chứng trở nên dữ dội và dai dẳng hơn, nó có thể đáng để nghe bác sĩ....

Im lặng và nội tâm.  Đi đến trung tâm, tránh xa những cuộc trò chuyện về tinh thần

Im lặng và nội tâm. Đi đến trung tâm, tránh xa những cuộc trò chuyện về tinh thần

Có một ngã tư. Hoặc một bùng binh. Hoặc nhiều giao cắt. Có rất nhiều tiếng nói bên trong. Quá nhiều. dễ dàng để bắt đầu hạ cửa sổ và yêu cầu trái và phải. Dễ bị lóa mắt bởi ánh đèn bên ngoài. Điều gì sẽ xảy ra nếu thay vào đó chúng ta nhắm mắt và chỉ tập trung trong bóng tối đó, nơi hơi thở đếm và chiến thắng mọi thứ? Đưa ra quyết định, làm cho im lặng bên trong Tâm trí, nếu bị tắc với một ngàn suy nghĩ, không hiệu quả. Trong...

Ngủ bao nhiêu?  Vật chất của tình yêu cho nhịp điệu

Ngủ bao nhiêu? Vật chất của tình yêu cho nhịp điệu

Tự làm mất ngủ: những rủi ro Thế giới hiện tại đã ra, có sẵn, mọi thứ sẽ được tận hưởng. Đèn không tắt và nhịp không giảm tốc. Tuy nhiên, nếu chúng ta đều là nông dân, vào mùa đông, vào bốn giờ chiều, chúng ta sẽ bắt đầu chuyển sang đêm; chúng tôi sẽ để các công cụ làm việc để đưa chúng tôi về nhà và đốt lửa. Ví dụ là cực kỳ, nhưng chúng ta cần nó để hiểu rằng những người làm việc với trái đất tuân theo nhịp điệu của nó....

Thuốc giãn cơ tự nhiên, khi nào thích chúng

Thuốc giãn cơ tự nhiên, khi nào thích chúng

Co thắt cơ bắp, cứng cơ không kiểm soát được, căng thẳng chảy vào cơ bắp nhưng rời khỏi hệ thống thần kinh trung ương, bầm tím do chấn thương thể thao, là tất cả các điều kiện có thể tạo ra các vấn đề suy nhược, làm giảm quyền tự chủ cá nhân và hạn chế khả năng di chuyển. Trong trường hợp tình trạng cấp tính thoáng qua, thuốc là phương thuốc có tác dụng ngay lập...

Stye: phương thuốc thảo dược tự nhiên

Stye: phương thuốc thảo dược tự nhiên

Các loại cây truyền thống được sử dụng trong liệu pháp tế bào học như là phương thuốc tự nhiên cho stye có rất nhiều, nhưng được sử dụng nhiều nhất, vì hiệu quả của chúng, là cây râm bụt, euphrasia, hoa ngô và hoa cúc. Khi nó được hình thành, bạn có thể cố gắng can thiệp bằng cách khai thác các thành phần hoạt động của các loại thảo mộc này, điều này chắc chắn có thể giúp đốt cháy tự nhiên. Một số người thậm chí để nó tự bốc cháy theo thời gian, nhưng chờ đợi có thể kéo dài và thậm chí còn khó chịu hơn. Stye là gì...

Nên dùng sữa rửa mặt nào để vệ sinh thân mật?

Nên dùng sữa rửa mặt nào để vệ sinh thân mật?

Chất tẩy rửa để vệ sinh thân mật luôn là sản phẩm là một phần trong giỏ hàng hàng tháng của chúng tôi, nhưng chúng tôi biết chính xác những gì chúng chứa và trên hết chúng tôi biết làm thế nào để chọn giải pháp tốt nhất cho các khu vực nhạy cảm như vậy? Có nhiều loại chế phẩm công nghiệp, thường được làm giàu với một số thành phần ...

Cho trẻ ăn, công thức nấu ăn tháng một

Cho trẻ ăn, công thức nấu ăn tháng một

Đối với chế độ ăn uống của trẻ em vào tháng 1, chúng tôi đề xuất một công thức với súp lơ , một loại thực phẩm theo mùa mà những đứa trẻ yêu thích, tuy nhiên, có lẽ chúng ta có thể ngon miệng hơn cho khẩu vị của mình nhờ vào một công thức "thông minh"; Trò chơi của ông Verdure ; và một chiếc bánh tự làm với các thành phần đơn giản, cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh hơn so với công nghiệp. Súp lơ và bánh mì kẹp khoai tây Nhiều trẻ em thích bánh mì kẹp thịt, và do đó công thức này có thể là một cách để đưa s...

Ngày 10 tháng 1, ngày quốc khánh cho quyền của người không hút thuốc

Ngày 10 tháng 1, ngày quốc khánh cho quyền của người không hút thuốc

Trong mạng lưới có một trang web được phát triển bởi những tình nguyện viên hung dữ, những người hoàn toàn không dành cho thuốc lá. Tuyên ngôn của họ tuyên bố: "Chúng tôi có quyền có không khí tốt. Tốt nhất có thể. Cũng như đối với nước. Những người sử dụng thuốc lá không được tuyên bố này tham gia vào mạng ...

Cách bảo quản rau quả tốt nhất

Cách bảo quản rau quả tốt nhất

Trái cây và rau quả theo mùa: thường là vườn rau sản xuất chúng với số lượng lớn, khi chúng ta không có vườn rau, chúng ta mua thêm ở chợ hoặc từ nông dân để tiết kiệm tiền. Vì vậy, ở đây, đã về đến nhà, vấn đề nan giải: tôi phải đặt zucchini ở đâu? Còn quả hồng ? Làm thế nào là tốt nhất để giữ tất cả những hạt đậu? Đừng lo lắng, ch...

Mỹ phẩm thiên nhiên cho nấm da

Mỹ phẩm thiên nhiên cho nấm da

Tinh dầu, dầu thực vật và thủy phân có thể giúp chúng ta chống lại nấm da: hãy tìm hiểu những thành phần nào để lựa chọn để chuẩn bị mỹ phẩm tự nhiên chống lại nấm da . Chọn nguyên liệu nào? Trong tự nhiên, có rất nhiều chất tự hào có hoạt tính kháng nấm và chúng ta có thể tìm thấy trong các thành phần tự nhiên khác nhau hữu ích cho việc điều chế mỹ phẩm và các biện pháp tự làm để sử dụng trong trường hợp nấm da . Trong danh sách các thành phần hữu ích để chống nấm da, chúng tôi chắc chắn tìm thấy cây Trà, dưới dạng tinh dầu và hydrolat. Các cây kh...

Viêm họng, làm thế nào để nhận ra nó

Viêm họng, làm thế nào để nhận ra nó

Đau họng? Giọng khàn và mệt mỏi? Có lẽ chúng ta có thể thấy mình phải đối mặt với một dạng viêm họng . Chẩn đoán chắc chắn là một chủ đề y tế, nhưng một số chỉ định chung có thể giúp chúng ta hiểu những gì có thể xảy ra trong cơ thể chúng ta. Các triệu chứng của viêm họng Viêm họng là tình trạng viêm của phần sau họng , nơi...

Viêm bàng quang trong thai kỳ: nguyên nhân, phòng ngừa và điều trị

Viêm bàng quang trong thai kỳ: nguyên nhân, phòng ngừa và điều trị

Viêm bàng quang là một rối loạn khá phổ biến ở phụ nữ vì lý do giải phẫu. Ngoài ra, các yếu tố ảnh hưởng khác được thêm vào ; Trên thực tế, viêm bàng quang được ưa chuộng bởi sự thay đổi nội tiết tố điển hình của thai kỳ , đặc biệt là sự gia tăng progesterone gây ra sự thư giãn của các cơ trơn và giảm trương lực của niệu quản và niệu đạo. Hơn nữa, trong những tháng cuối của thai kỳ, tử cung ngày càng nhiều hơn, chèn ép niệu quản, cản trở sự trống rỗng ...

Nha đam những lợi ích cho tiêu hóa

Nha đam những lợi ích cho tiêu hóa

Aloe Vera là một phương thuốc với hàng ngàn đức tính, không vì gì ở Ai Cập cổ đại coi nó là cây bất tử và được dán trước các ngôi nhà như một biểu tượng của sự bảo vệ. Lá g và l của nó là phần quý và có lợi nhất của cây. Các axit béo chống viêm được bao bọc trong lá rất hữu ích để thúc đẩy quá trình tiêu hóa chính xác và cân bằng mức độ axit trong dạ dày nhờ tác dụng kiềm hóa của nó. Trên thực tế, nó rất giàu chất nhầy tạo thành một lớp bảo vệ trên niêm mạc dạ dày, khử trùng và làm dịu bất kỳ tổn thương nào trên ...

Cải thiện tâm trạng với hypericum và rhodiola

Cải thiện tâm trạng với hypericum và rhodiola

Trầm cảm là một rối loạn tâm trạng có nhiều triệu chứng và trong trường hợp nhẹ, có thể được điều trị bằng thuốc thảo dược. Chúng ta hãy xem làm thế nào để cải thiện tâm trạng với hypericum và Rodiola , hai loại cây hữu ích trong điều trị trầm cảm nhẹ . Trầm cảm là gì Trầm cảm là một rối loạn tâm trạng, cảm xúc và suy nghĩ đặc trưng bởi...

Bạn có thể chữa tóc một cách tự nhiên!

Bạn có thể chữa tóc một cách tự nhiên!

Sương khói, căng thẳng, tạo kiểu, hồ bơi, các phương pháp điều trị khác nhau: tóc của chúng tôi luôn phải trải qua các bài kiểm tra nghiêm trọng, đến mức chúng tôi phải chạy ra che. Ngay cả trong trường hợp này, chữa bệnh là tốt, nhưng phòng bệnh thậm chí còn tốt hơn, và sau đó chúng ta không được quên rằng ngay cả tóc cũng cần được nuông chiều, ngọt ngào hơn nhiều, đơn giản và hiệu quả hơn nếu được mượn từ Mẹ thiên nhiên. Có rất nhiều sản phẩm tóc tự nhiên được bán, nhưng để chăm sóc đầy đủ hơn và luôn luôn có tên là mỹ phẩm hữu cơ và tự nhiên , những...

cách thức bản chất của Luca Silvestri

cách thức bản chất của Luca Silvestri

Đặc điểm đặc biệt của phương pháp này là cách để đạt đến trạng thái hạnh phúc và hạnh phúc, phương pháp này sử dụng một số nguyên tắc của Tantra Yoga và các kỹ thuật giao tiếp nội tâm hiện đại khác, ví dụ Kỹ thuật Gestalt, một số bài tập Bioenergetics và các kỹ thuật khác Phát hành và tích hợp các dấu ấn đau đớn như hội nhập tư thế. Sự độc đáo này có lợi thế hơn các kỹ thuật chữa bệnh khác hoặc các cách thức khởi xướng và tâm linh khác, cho nhữn...

Kali cao và thấp: triệu chứng, giá trị tham khảo, biện pháp khắc phục

Kali cao và thấp: triệu chứng, giá trị tham khảo, biện pháp khắc phục

Kali (ký hiệu K) là một trong những khoáng chất quan trọng nhất có trong cơ thể chúng ta; thay đổi số lượng của nó trong máu cũng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng , vì nó rất cần thiết cho hoạt động chính xác của các tế bào thần kinh và cơ , đặc biệt là của tim. Nó được ăn qua thức ăn và đào thải chủ yếu qua nước tiểu. Nồng độ trong máu...

Khoa học xen kẽ là gì

Khoa học xen kẽ là gì

Trong bối cảnh tuyệt vời của Cộng đồng đạo đức sống, ở Città della Pieve , tỉnh Perugia, chúng tôi đã dành thời gian với Leili Khosravi , một bác sĩ phẫu thuật, người đã mở rộng lĩnh vực nghiên cứu của mình sang các lĩnh vực khoa học khác, từ toán học đến thiên văn học, đi qua vật lý âm học đến vật lý lượng tử. Đó là Khoa học giao nhau . Chúng tôi để lại lời cho cô ấy. Khoa học xen kẽ có nghĩa là gì? Trong k...

8 mẹo trang điểm lâu trôi trên da dầu

8 mẹo trang điểm lâu trôi trên da dầu

Da nhờn tạo ra bã nhờn dư thừa khiến khuôn mặt trở nên sáng bóng và hạn chế thời gian trang điểm . Hiện tượng có xu hướng xấu đi khi bạn đổ mồ hôi nhiều hơn do nhiệt độ tăng: bút chì, phấn mắt và phấn nền tan chảy theo nghĩa đen và kết thúc bằng nếp nhăn và đường biểu cảm, khiến chúng thực sự khó coi: hãy xem tám mẹo đơn giản để thực hiện trang điểm trên da dầu vào những ngày nắng nóng. 1. Da nhờn và làm sạch Để lớp trang điểm bám lâu hơn trên da dầu, vào buổi sáng, bạn nên rửa mặt nhẹ nhàng, tránh sử dụng các ...

Tinh dầu trị chứng hôi miệng

Tinh dầu trị chứng hôi miệng

Chứng hôi miệng: nguyên nhân Hôi miệng có thể có nguyên nhân khác nhau. Các mối quan tâm phổ biến nhất của viêm khoang miệng : viêm nướu, viêm nha chu, áp xe, loét miệng , sâu răng và mảng bám. Vệ sinh miệng kém , liên quan đến chế độ ăn uống kém , góp phần làm thay đổi niêm mạc miệng và thành phần của nước bọt: trong trường hợp này, vấn đề nằm ở xương bánh chè hình thành trên lưỡi và phụ thuộc trực tiếp vào quá trình tiêu hóa và độ sạch kém. Một số thực phẩm góp phần tạo ra một lớp vỏ màu trắng hoặc màu vàng trên lưỡi, làm cho miệng trở thành môi trường phù hợp cho việc t...

Bạn bè ruột

Bạn bè ruột

Hippocrates, cha đẻ của y học, đã khẳng định rằng ruột là cơ quan phụ thuộc vào sức khỏe của cơ thể, vì vậy điều trị nó có nghĩa là chăm sóc sức khỏe của chính mình. Các vi khuẩn đường ruột cư trú trong toàn bộ hệ thống tiêu hóa ngay cả khi chúng có nhiều hơn trong đại tràng và chiếm 60% khối lượng phân mất nước. Các loài vi khuẩn chính sinh sống ở đó là Lactobacillus, Streptococcus, Bifidobacterium, Enterococc...

Trường Steineriana: nguyên tắc, cách thức hoạt động, ở đâu tại Ý

Trường Steineriana: nguyên tắc, cách thức hoạt động, ở đâu tại Ý

Trường phái Steiner được sinh ra từ những ý tưởng của Rudolf Steiner bắt đầu từ năm 1919. Nhà triết học và nhà giáo dục này đã tạo ra và truyền bá một tầm nhìn mới về người đàn ông được gọi là nhân học . Từ đây y học nhân học , các cơ sở của nông nghiệp sinh học và sư phạm waldorf đã bén rễ . Trên thực tế, các trường Steiner còn được gọi là các trường Waldorf. Các nguyên tắc của trường St...

Các dấu hiệu của rối loạn cảm xúc

Các dấu hiệu của rối loạn cảm xúc

Tầm quan trọng của việc tự điều chỉnh đã trở thành một lĩnh vực nghiên cứu phát triển trong khoa học thần kinh và là một cấu trúc cơ bản của tư duy tâm lý. Một trong những hậu quả chính của chấn thương sớm , cả do sốc và quan hệ, được thể hiện bằng việc thiếu tự điều chỉnh cả về cảm xúc và sinh lý, ảnh hưởng đến sự tự điều chỉnh của hệ thống thần kinh tự trị. Chấn thương ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh cảm xúc của chúng ta và can thiệp vào các chức năng sinh lý như thở, nhịp tim, huyết ...

Thiền để ngủ ngon

Thiền để ngủ ngon

Ngủ ngon: nó không dành cho tất cả mọi người! Ở đây chúng ta đang ở thời điểm định mệnh trong ngày, trong đó chúng ta thấy mình với chính mình, mệt mỏi, kiệt sức, có lẽ tức giận, buồn bã hoặc phấn khích. Nói tóm lại, đó là khoảnh khắc xuất hiện trong nháy mắt, tất cả những gì chúng ta đã sống trong mười hai giờ trở lên, đột nhiên, với tốc độ nhanh như vậy, nó biến mất khi bị bắt và ngủ cho Morfeo mọi sự kháng cự. Hoặc nó nên như vậy. Thật không may, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Không dành cho tất cả mọi người. Trong thực tế, có những ng...

Viêm âm đạo do vi khuẩn: triệu chứng và biện pháp khắc phục chính

Viêm âm đạo do vi khuẩn: triệu chứng và biện pháp khắc phục chính

Khi chúng ta nói về viêm âm đạo do vi khuẩn, chúng ta nói về nhiễm trùng âm đạo , nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố khác nhau: > Thay đổi hệ vi khuẩn âm đạo nói chung rất giàu lactobacilli và điều chỉnh pH nên có tính axit nhẹ để giữ cho môi trường được bảo vệ khỏi sự tấn công của vi khuẩn. > sự hiện diện của các vi khuẩn gây bệnh như Gardnerella Vaginalis , nguyên nhân ch...

Hesperidin, tính chất và lợi ích

Hesperidin, tính chất và lợi ích

Mùa thu, thời gian cho trái cây họ cam quýt , nước ép, vitamin C ... và nghĩ rằng có một phần của trái cây họ cam quýt mà chúng ta không xem xét, bởi vì nó là da, đắng, giàu tinh dầu: vỏ . Và chính xác là trong vỏ có chứa một trong những flavonoid được sử dụng nhiều nhất trong số các chất bổ sung chất chống oxy hóa, nấm hầm, có chứa. Hesperidin có trong vỏ và trong vỏ trắng của lớp vỏ quả có múi. Thành phần của experidi...

Sản phẩm thảo dược cho giấc ngủ: cách chọn

Sản phẩm thảo dược cho giấc ngủ: cách chọn

Được tổ chức bởi Salugea Bạn có thấy khó ngủ gần đây không, hay bạn thức dậy vào lúc bình minh và sau đó bạn không thể ngủ lại, ngay cả khi bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức? Bạn đang ở trong một công ty tốt: rối loạn giấc ngủ là phổ biến đối với 12 triệu người Ý, theo AIMS (Hiệp hội Y học về giấc ngủ của Ý). Chúng thường liên quan đến sự lo lắng và căng thẳng , sự mệt mỏi quá mức hoặc lo lắng quá mức, ít nhiều có ý...

Lựu và chất chống oxy hóa tự nhiên

Lựu và chất chống oxy hóa tự nhiên

Chính xác là quả lựu, quả lựu là một trong những siêu thực phẩm ngon nhất mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Nó rất giàu vitamin C, K và polyphenol như axit gallic, Punicafolina, ellagitannin với tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ để chống lại các gốc tự do. Trong y học thảo dược, chúng tôi tìm thấy các chất bổ sun...