Đau họng? Giọng khàn và mệt mỏi? Có lẽ chúng ta có thể thấy mình phải đối mặt với một dạng viêm họng . Chẩn đoán chắc chắn là một chủ đề y tế, nhưng một số chỉ định chung có thể giúp chúng ta hiểu những gì có thể xảy ra trong cơ thể chúng ta.
Các triệu chứng của viêm họng
Viêm họng là tình trạng viêm của phần sau họng, nơi đặt amidan.
Các triệu chứng phổ biến nhất là đau họng, mệt mỏi và đau khi nuốt, hạ giọng với khàn giọng. Khi chạm vào, một số hạch bạch huyết có thể mở rộng và đau đớn; trong một số trường hợp cũng có sự gia tăng nhiệt độ cơ thể .
Nguyên nhân gây viêm họng
Mùa lạnh, không khí thổi, nhưng cũng có quá nhiều nhiệt trong nhà do sưởi ấm, không khí bị cản trở và ứ đọng: tất cả các yếu tố này gây ra tình trạng bất ổn và mang vi khuẩn hoặc virus.
Do đó, chúng ta hãy luôn nhớ che chắn tốt khi đi ra ngoài, thông gió môi trường gia đình và văn phòng, duy trì nhiệt độ ban ngày không quá cao cũng không quá thấp vào ban đêm, hút ẩm môi trường ngay cả với sự trợ giúp của tinh dầu balsamic.
Ngoài các quy tắc chung này để ngăn ngừa bệnh theo mùa, chúng ta hãy cố gắng hiểu rõ hơn về nguồn gốc của viêm họng . Tình trạng viêm này thực tế là do các nguyên nhân có tính chất khác nhau:
> có một dạng viêm họng do trào ngược dạ dày, do sự gia tăng của axit gây viêm và kích thích cổ họng, gây khàn giọng, mở rộng amidan và hạ giọng. Thường tình trạng này kéo dài, gây ra viêm họng mãn tính ;
> Viêm họng do virut : virut cúm ảnh hưởng đến cổ họng ( Rinovirus và Adenovirus phổ biến nhất) bị viêm một phần, kích thích, ho khan, khó nuốt;
> Viêm họng do vi khuẩn: viêm do sự hiện diện của vi khuẩn như streptococcus, mycoplasma và các loại khác có thể dẫn đến (ngoài các triệu chứng được mô tả ở trên) đến sự mở rộng của các hạch bạch huyết, một dấu hiệu của nhiễm trùng đang diễn ra và sốt.
> Viêm họng dị ứng : một số chất gây dị ứng, như bụi, phấn hoa, nấm mốc và lông động vật tạo ra sự kích thích của cổ họng. Các sinh vật trong phòng thủ của nó kêu gọi sản xuất quá nhiều chất nhầy, làm cho mũi nhỏ giọt.
Viêm họng, các phương thuốc
Bác sĩ điều trị sẽ tiến hành chẩn đoán chính xác vì trong trường hợp viêm họng do vi khuẩn, cần phải sử dụng kháng sinh để loại bỏ nhiễm trùng và cho phép các hạch bạch huyết xì hơi.
Viêm họng do virut thường tự chữa lành bằng nghỉ ngơi và một số trợ giúp tự nhiên:
> Myrrh : trong chiết xuất hydro-Alcoholic, chúng ta có thể sử dụng loại nhựa này có đặc tính kháng khuẩn để thực hiện súc miệng và súc miệng . Trên thị trường, chúng tôi cũng tìm thấy các giải pháp phun với một bộ phân phối rất chức năng để đến phía sau cổ họng.
> Cây trà : trong tinh dầu hoặc dạng viên, rất hữu ích trong trường hợp viêm họng do vi khuẩn và virus . Nó giúp khử trùng khoang miệng, chống lại sự hiện diện của vi khuẩn, làm dịu vết bỏng và đỏ và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó được coi là một loại kháng sinh tự nhiên .
> Keo ong: tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, bạn có thể chọn một số công thức: xi-rô, chiết xuất không cồn, hydro-cồn, chiết xuất khô, viên nhai, nước súc miệng và thuốc xịt làm dịu. Keo ong là một loại kháng sinh tự nhiên hữu ích cho cả viêm họng do vi khuẩn và virus, chống lại nhiễm trùng và viêm. Với việc bổ sung erysimus, nó giúp làm nhẹ giọng nói, làm giảm các dây thanh âm.
Trong trường hợp viêm họng dị ứng cần phải chú ý, bởi vì một số biện pháp khắc phục (keo ong đầu tiên) có thể không được dung nạp tốt. Do đó, tốt hơn là giải quyết trên cây myrrh và cây trà, với việc bổ sung nho đen để dập tắt viêm và phản ứng histamine.
Viêm họng trào ngược, khuyến cáo cho ăn
Trong trường hợp viêm họng trào ngược, cần phải làm việc phòng ngừa một cách rất có hệ thống, tránh một số thực phẩm có thể làm tăng tiết axit và chèn vào những người khác giúp kiểm soát viêm thực quản.
Các chuyên gia dinh dưỡng là con số chuyên nghiệp được chỉ định để xây dựng một chế độ ăn uống ad hoc. Nói chung, chúng ta có thể đề nghị một cách an toàn tránh rượu, các chất thần kinh như cà phê, trà, thêm nước ngọt, solanaceae như cà chua và ớt, đường tinh chế, dẫn đến lên men như carbohydrate và protein động vật, thịt và trái cây.
