Bởi MySecretCase Bóng âm đạo là dụng cụ phổ biến nhất và phổ biến nhất để duy trì (hoặc khôi phục) giai điệu của sàn chậu và để thực hiện các bài tập thể dục vùng chậu và bài tập Kegel. Nhưng những quả bóng geisha không chỉ là công cụ chăm sóc sức khỏe: việc sử dụng chúng còn có tác dụng quan trọng đối với khoái cảm của phụ nữ. Thêm một lý do để khám phá chúng và sử dụng chúng! Bóng Geisha và bóng Trung Quốc: nguồn gốc của bóng âm đạo N...
Gloria Germani đã đến Sarnath nhiều lần (một thị trấn ở Ấn Độ thuộc bang liên bang Uttar Pradesh) và cô cũng sẽ trở lại vào tháng 7, nhưng cô chưa bao giờ quen với sự thanh thản mà cô nhìn thấy trong mắt các sinh viên, cô chưa bao giờ thực sự quen với nó. . Một môi trường hoàn toàn thấm nhuần giáo dục đến sự nhạy cảm và...
Băng chuyền Giáng sinh dành cho nhiều khoảnh khắc kỳ diệu giúp thắt chặt các kết nối giữa mọi người, có thể là gia đình, bạn bè hoặc chỉ là người quen. Bầu không khí bị buộc tội và lấp lánh, tràn ngập bởi một cảm giác dễ chịu không thể tưởng tượng được. Nếu đây là tầm nhìn chiếm ưu thế về mặt văn hóa của đảng, chúng ta không muốn quên tất c...
Sự phân đôi cổ xưa giữa hình thức và chất cũng tồn tại trong thế giới võ thuật, nơi nhiều người vẫn tin rằng có cơ bắp lớn tự động có nghĩa là mạnh mẽ, và mạnh mẽ là đủ để chiến thắng trong một cuộc chiến . Đằng sau hình dạng của một cơ thể được thực hiện tốt về mặt thẩm mỹ, điều cần thiết là phải điều trị những gì không nhìn thấy từ bên ngoài, bản chất, những gì nằm dưới da thịt hoặc trong đó: gân, mô liên kết, khớp. Ngay cả lực lượng vũ phu, trên sự cân bằng, được sản xuất không phải bởi cơ bắp mà bởi gân. Ở đây chúng tôi sẽ giải thích hai yếu tố thiết yếu trong thế giới ...
Trong nhiều năm nay, nhiều thực tế quốc gia đã nỗ lực hết mình trong việc dạy Yoga cho trẻ em . Điều quan trọng để đánh giá, trong những tình huống này, là đào tạo giảng viên . Trên thực tế, việc biết được sự năng động của thời đại phát triển là không đủ, hoặc mặt khác, để trở thành người hướng dẫn Yoga có trình độ. Hỗn hợp Yoga-Children trên thực tế là một chiều kích . Bắt đầu từ giả định rằng Yoga là Liên minh , phải nh...
Làm thế nào để tổ chức một kỳ nghỉ tốt đẹp với trẻ em? Tất nhiên, phần lớn phụ thuộc vào độ tuổi mà còn phụ thuộc vào số lượng và sở thích của du khách trẻ. Đặc biệt là một vài lần đầu tiên, tổ chức một kỳ nghỉ với trẻ em có thể là một nguồn gây căng thẳng, nhưng một số bước nhỏ là đủ để làm cho chuyến đi trở thành một trải nghiệm khó quên cho cả gia đình . Ngày lễ với trẻ em: sự lựa chọn của nơi này Câu hỏi đầu tiên chúng ta tự hỏi khi muốn tổ chức một kỳ nghỉ là: chúng ta sẽ đi đâu? Sự lựa ch...
Nhật Bản: tốc độ tối đa với tái chế! 45 loại phân loại chất thải, bao gồm các chai có kính đen, kính trong suốt, ống giấy mềm, ống các tông cứng, nhựa khác nhau, mũ và sữa các loại. Có bởi vì mục tiêu của thị trấn nhỏ bé Nhật Bản chỉ dưới 1500 linh hồn mang tên Kamikatsu này là đến năm 2020 mà không tạo ra nhiều chất thải, chất thải hoàn toàn bằng không . Mục tiêu " Không lãng phí " là có thể và sẽ có được nhờ sự hợp tác giữa người dân và chính quyền đ...
Hình ảnh của anh ấy, cá nhân, tôi thấy chúng đẹp để lấy hơi thở của bạn. Tôi không có khả năng phân tích kỹ thuật, nhưng, ở mức độ cảm xúc, chúng có vẻ thực sự mạnh mẽ và gợi mở. Tác giả của những bức ảnh được đề cập là Robert Sturman, nhiếp ảnh gia người California, người đã quyết định cống hiến nghệ thuật của mình cho yoga : thực tế anh ta nổi tiếng và nổi tiếng ở Hoa Kỳ vì những bức ảnh của các bậc thầy yoga và các học viên có ý định làm điều này hoặc asana . Một nghệ sĩ đa diện và tò mò, anh đã tham gia vào nhiều dự án khác nhau liên quan đến ngành học này: anh cho mượn máy ảnh của mình để ...
Không nên thiếu tinh dầu trong nhà của những người sống với mèo và chó: chúng có tính kháng khuẩn, tránh bọ chét và muỗi, làm dịu ngứa, khử mùi và nước hoa và thậm chí có thể cứu đồ đạc khỏi trầy xước từ mèo. Chúng ta hãy xem khi nào và làm thế nào để sử dụng tinh dầu cho động vật . Bọ chét với tinh dầu Một phương thuốc tự nhiên để tránh bọ chét tránh xa chó mèo là chuẩn b...
Báo cáo bằng chữ lớn, định nghĩa "xuống cấp" xuất hiện trong trang web đồng nghĩa dành riêng cho nó, " suy thoái sf Biến phản xạ cho nghiên cứu quan hệ, cá nhân và tập thể về chất lượng cuộc sống tách rời khỏi nỗi ám ảnh về sự tăng trưởng và cuộc đua cho sản xuất, sở hữu và tiêu thụ hàng hóa ". Nhưng hãy tìm hiểu thêm về chủ đề này. "Suy thoái" nghĩa là gì "Suy thoái&qu...
Gyrotonic Đối với gyrotonic hoặc gyrotonic , người ta thường hiểu một phương pháp tập luyện với các mục đích khác nhau, từ sức khỏe tâm lý đơn giản của bất kỳ môn học nào cho đến sự phát triển tiềm năng thể chất của vận động viên và vũ công. Thuật ngữ gyrotonic bao gồm từ con quay hồi chuyển chỉ vòng tròn của các chuyể...
Nghệ thuật và hoạt động Khi nào chúng ta có thể nói rằng nghệ thuật trở thành hoạt động? Ranh giới mỏng giữa tuyên truyền đơn thuần và cam kết cảm thấy là gì? Giám đốc, nhiếp ảnh gia, họa sĩ, nhà điêu khắc, nhà văn, nhà thiết kế, vũ công: tất cả những người đàn ông đam mê cam kết giữ gìn và hạnh phúc của hành tinh và con người , để đảm bảo rằng thông điệp đến với những người còn lại không dừng lại đến sự suy ngẫm đơn giản và đơn giản của tác phẩm, nhưng nó đi qua một loạt các hành động mà nó chắc chắn bị quy định. Họ là những người điều tra các động cơ của thế giới, trên các đòn bẩy khuấy động ...
Juliu Horvath: tuổi trẻ Các gyrotonic là một phương pháp pha trộn, hài hòa, các phong trào điển hình của khiêu vũ, bơi lội và thể dục. Tên của kỷ luật gyrotonic được đưa ra bởi Juliu Horvath, một vũ công người Hungary, vào đầu những năm tám mươi. Thể dục dụng cụ, bơi lội và vũ công ... ai giỏi hơn anh ta? Sin...
Nói về âm nhạc trong một môi trường toàn diện khá phức tạp, mặc dù âm thanh là một thành phần cơ bản của nhiều ngành và kỹ thuật tái tạo. Giới hạn bản thân trong lĩnh vực mà tôi biết rõ nhất, hoặc về yoga hay thiền , tôi nhận thấy mỗi giáo viên có một quan niệm khác nhau về nó: một số không sử dụng âm nhạc, những người khác luôn luôn, những người khác vẫn chỉ sử dụng nó trong một số thời điểm của bài học. Ngay cả các phong cách cũng rất không đồng nhất mặc dù rõ ràng chúng nằm dưới chiếc ô lớn của " âm nhạc thư giãn " (một nhãn...
Các sản phẩm được chỉ định cho vệ sinh thân mật của trẻ em là gì? Chúng ta hãy xem những sản phẩm để sử dụng cho những người nhỏ bé. Sản phẩm vệ sinh thân mật cho trẻ: cách chọn đồ Hãy để chúng tôi nói ngay rằng không cần sản phẩm cụ thể nào để làm sạch da trẻ em: chất tẩy rửa trung tính nhẹ là đủ. Điều quan trọng là việc làm sạch được thực hiện với một sản phẩm không gây hấn, ít bọt, không có mùi thơm...
Đào tạo khoảng là một hình thức đào tạo thể chất được cấu trúc bởi các bài tập cường độ thay đổi , xen kẽ, chính xác, với những giây phút nghỉ ngơi ngắn ngủi. Chúng ta hãy xem cụ thể nó là gì. Kỹ thuật đào tạo khoảng Trong đào tạo xen kẽ , nói chung cường độ tăng trong các bài tập yếm khí, trong khi những khoảnh khắc phục hồi và nghỉ ngơi dựa trên các bài tập cường độ thấp nhẹ nhàng. Các vận động viên của các môn khác nhau tiếp cận loại hình đào tạo này và được hưởng lợi từ việc luyện tập của nó: người đi xe đạ...
Trước lũ lụt, khí hậu phá vỡ môi trường như thế nào Leonardo DiCaprio là một phần của nhóm các nghệ sĩ hoạt động lớn đi khắp thế giới để tận mắt chứng kiến những gì đang diễn ra , để xem và chạm vào những tác động tàn phá của biến đổi khí hậu và để hiểu, với sự giúp đỡ của các chuyên gia và các chính trị gia, những gì có thể được thực hiện để giải quyết cuộc khủng hoảng môi trường nghiêm trọng mà thế giới đang trải qua. Bộ phim tài liệu "Trước khi lũ lụt - Điểm không quay trở lại" được phát hành vào năm 2016, do đạo diễn Fisher Stevens đạo diễn , và cho thấy sự t...
Nhiều địa điểm yêu thích nghệ thuật và di sản văn hóa sẽ vẫn mở cửa vào ngày 27 tháng 9 , nhân dịp Ngày Du lịch Thế giới ( Ngày Du lịch Thế giới ). Nhưng tại sao chính xác là ngày này? Chúng ta hãy tìm hiểu nguồn gốc và các hoạt động dự kiến trong phiên bản cuối cùng này. Ngày du lịch thế giới: 27 tháng 9 Ngày này là do ngày kỷ niệm thông qua đạo luật của...
Sáp thực vật được chiết xuất từ hoa và các bộ phận khác của một số loại cây và có thể được sử dụng trong mỹ phẩm liên quan hoặc thay thế cho sáp ong phổ biến hơn để làm son môi, son môi, nến massage, butters dưỡng ẩm và kem . Để thay thế sáp ong bằng sáp thực vật, cần phải tính đến một số đặc điểm c...
Dừng nhựa dùng một lần Vào đầu mùa hè, thông báo về NO dứt khoát của Costa Rica đối với nhựa dùng một lần , tương ứng với Ngày Môi trường Thế giới , ngày dành riêng cho môi trường. Một quyết định tích cực được Liên Hợp Quốc và Chương trình phát triển của nó hoan nghênh, trên trang dành riêng, vinh danh những lời của Bộ trưởng Bộ Môi trường và Sức khỏe - ở hàng đầu cho sự thay đổi này - và đại diện của Liên hợp quốc địa phương, một quốc gia đã quyết định dẫn đầu khi kết thúc loại hình sản xuất này. Trên thực tế, một khoảng trống cần được lấp đầy : ngay cả khi đất nước đã làm gương tốt trong quá ...
Atisô Jerusalem là một loại củ rất kháng được trồng cực kỳ dễ dàng ngay cả với những người ít kinh nghiệm trong nông nghiệp. Tên của nó là Halianthus tuberosus mặc dù nó được biết đến phổ biến là atisô Jerusalem hoặc củ cải Đức . Nguồn gốc của nó là người Mỹ và đã được nhập khẩu vào châu Âu, nơi nó ...
Nhiều lựa chọn chúng ta có thể thực hiện để sống sinh thái mà không có quá nhiều sự hy sinh bắt đầu từ việc chi tiêu. Chúng ta hãy xem làm thế nào. Hãy bắt đầu với chi tiêu Sống theo cách sinh thái bắt đầu từ việc mua sắm rất đơn giản, chỉ cần làm theo các bước đơn giản sau: > ưu tiên cho các công ty sử dụng bao bì có thể tái chế tỷ lệ thuận với nội dung; theo cách này chất thải được giảm đáng kể; > mua trái cây và rau quả theo mùa ; > thích 0 km hoặc các sản phẩm chuỗi ngắn ; > ăn ít thịt. Những người ăn chay đã làm rất nhiều; những người không ăn chay có thể lựa chọn sinh thái bằn...
Hồ bơi là một trong những thú vui lớn nhất và phổ biến nhất khi nói đến ngày lễ và thư giãn . Có nhiều loại: Olympic, bơm hơi, nhiệt, xông hơi, vân vân và vân vân. Một số hồ bơi là kiệt tác kiến trúc nổi tiếng nhưng vẫn còn một số khác là đồ trang sức của thiên nhiên, hiếm có vô giá thu hút hàng ngàn khách du lịch mỗi năm. Một số trong những hồ bơi này mở cửa cho công chúng , có thể lặn và tắm, trong khi những hồ bơi khá...
"Chúng tôi rất vui mừng và vinh dự được thông báo rằng khách mời danh dự của Liên hoan phim Ấn Độ River to River Florence lần thứ 15 của chúng tôi sẽ là đạo diễn Deepa Mehta ", thông báo Selvaggia Velo, chủ tịch trong nhiều năm của Liên hoan phim Ấn Độ. Hãy cùng tìm hiểu về chương trình năm nay. River to River 201...
Sự truyền bá của Daruma Taiso từ Ấn Độ đến Nhật Bản có liên quan đến Phật giáo Thiền và võ thuật Thiếu Lâm được làm phong phú, trong quá trình tiến hóa của nó, theo truyền thống Đạo giáo Trung Quốc cổ đại đã đề xuất một hệ thống cuộc sống theo quy luật của thiên nhiên. Daruma Taiso được đặt theo tên của Bodhi Daruma thông thái , người được coi là tộc trưởn...
Đi theo con đường trở thành giáo viên yoga Trở thành một giáo viên yoga là một phần của cuộc hành trình. Cơ thể, tiếp cận thực hành, có ý nghĩa và truyền đạt sự gần gũi liên quan đến một chân trời nhất định của ý nghĩa. Nếu thành phần này cũng được thay thế bằng mong muốn truyền lại kinh nghiệm tích lũy, thì chúng ta sẽ đặt mình vào con đường giảng dạy. Về lý thuyết, những người nghe ơn gọi nên khám phá dòng dõi của họ, truyền thống mà họ cảm thấy họ thuộc về. M...
Thời kỳ căng thẳng, mệt mỏi hoặc đơn giản là muốn cảm thấy tốt về bản thân, ở đây việc tập yoga có thể là điểm khởi đầu tuyệt vời để thoát khỏi sự điên cuồng của cuộc sống hàng ngày và nạp năng lượng. Thậm chí chỉ đơn giản là trong phòng khách của bạn, cho thấy bạn đang ở trong một khu rừng với những thác nước nhẹ nhàng hoặc trên những bãi biển trắng dưới gốc cây cọ và với sự giúp đỡ của một trong những môn thiền lâu đời nhất, bạn có thể đối mặt với những ngày thanh thản cần thiết. Yoga là gì? Nhưng yoga là gì và làm thế nào để bắt đầu tập yoga? Từ yoga xuất phát từ tiếng Phạn và có nghĩa là &q...
Tập thể dục một số máy tính là cách tốt nhất để cảm ơn đôi mắt mệt mỏi đã ở trước màn hình trong một thời gian dài. Sau một ngày làm việc với máy tính , một cách mãnh liệt và hiệu quả, bạn cảm thấy hài lòng với công việc đã hoàn thành nhưng cũng trống rỗng về năng lượng mà bạn đi đến. Chúng tôi đã suy nghĩ về các cam kết của buổi tối, một vòi hoa sen, một lối thoát tốt đẹp. Có, nhưng ...
Hãy là một nhà môi trường ngay cả trong công việc? Nhưng "cư xử như các nhà môi trường" nghĩa là gì? Có vẻ như một trong những lựa chọn thay thế có thể, một thời trang. Thay vào đó là cách, duy nhất, hãy nói. Ở lại trên hành tinh này. Với việc sử dụng tài nguyên có ý thức, nó không chỉ tốt cho Trá...
Có hữu ích để làm kéo dài sau khi đào tạo hoặc hoạt động thể chất? Axit lactic Axit lactic là sản phẩm phụ của hoạt động yếm khí của cơ bắp , từ đó nó chảy vào máu, đến tim, gan và cơ bắp không hoạt động, sau đó được chuyển đổi thành glucose . Khi kết thúc một bài tập thể dục cường độ cao và kéo dài, có thể xảy ra việc cơ...
Khi tôi gặp Divya và nghe cô ấy nói về ngựa, tôi biết ngay rằng có gì đó khác biệt. Đó không chỉ là một câu hỏi về sự hiện diện của một chuyên gia mà là của một người sống ngoại tình từ bên trong, của niềm đam mê thuần khiết, một cuộc sống dành riêng cho hình thức tình yêu này. Một sự pha trộn của niềm đam mê cho cuộc sống hoang dã, cho ngựa nói riêng và cho nghiê...
Một trong những mục tiêu chính của Phong Thủy là cân bằng 3 năng lượng: Ti Chi - Terra, Ren Chi - Uomo và Tien Chi - Cielo. Trong khi các vật thể có đặc điểm như hình dạng, màu sắc, v.v ... thuộc về và ảnh hưởng đến năng lượng của Trái đất - Ti Chi, thì biểu tượng của các vật thể bao quanh chúng ta thuộc về năng lượng của Con người hoặc Ren Chi. Biểu tượng luôn có một khía cạnh cá nhân. Các đối tượng với tính biểu tượng của chúng ảnh ...
Việc sử dụng 100% sản phẩm thực vật có màu sắc không quá rõ ràng và dễ tìm. Không có nghi ngờ điều quan trọng là phải biết cách đọc nhãn . Các thành phần có nguồn gốc thực vật thường được viết bằng tiếng Latin, trong khi các thành phần hóa học thường được báo cáo bằng tiếng Anh. Đọc INCI ( Danh pháp quốc tế của các thành phần mỹ phẩm ), đó là danh sách các thành phần...
Bơ hạt mỡ là một sản phẩm tự nhiên được lấy từ chất béo có trong hạt Vitellaria paradoxa . Lipid thực vật bơ này ngày càng phổ biến trong mỹ phẩm tự nhiên, nhờ vào đặc tính bảo vệ, làm mềm da, chữa bệnh, giữ ẩm. Chất quý giá này luôn được sử dụng ở châu Phi làm thực phẩm, như một loại mỹ phẩm và như một phương thuốc tự nhiên với các đặc tính trị liệu, một mình hoặc kết hợp với các loại thực vật khác. Người dân địa phương sử dụng nó như một loại thuốc mỡ để mát xa chống lại bệnh thấp khớp, lở loét, bỏng, loét và kích ứng da. Bơ hạt mỡ: tín...
Sách, trà thảo dược và âu yếm Vài tháng đầu năm là tốt nhất để đọc , hay đúng hơn là chọn đọc gì: chúng tôi có một ý định tốt về mặt sinh lý, trong một số trường hợp trời vẫn lạnh, vì vậy bạn ở nhà sẵn sàng, nuông chiều trên ghế sofa, giữa các trang của một cuốn sách hay, với một loại trà thảo dược hoặc một sô cô la nóng trong tay của bạn và, cho những người may mắn, một lò sưởi mở. Trong vài dòng này, bạn sẽ tìm thấy 5 cuốn sách , tiểu thuyết, truyện được chọn đặc biệt nhưng cũng có những văn bản tập trung hơn sẽ...
Cần tây, cà rốt, rau diếp, khoai tây, hành tây hoặc hành lá, bơ, dứa, gừng và các loại khác: chờ cho chúng được sử dụng cho xô ẩm hoặc để làm phân trộn cho vườn hoặc vườn. Dưới đây là cách bạn có thể làm cho chúng xuất hiện trở lại trong chiếc bình và sau đó được sử dụng cả trong nhà bếp và như một yếu tố trang trí tự nhiên của ngôi nhà như cách dạy nuôi trồng thủy sản. Càng ngày càng xanh, để không vứt bỏ thức ăn thừa ... sinh học! Trồng thức ăn thừa: hãy bắt đầu với cần tây Có thể là cần ...
Trong nhiều thiên niên kỷ, trong mỗi xã hội loài người, luôn có một loại người dành cả cuộc đời để nghiên cứu các kỹ thuật chiến tranh , hoàn thiện các công cụ và bài tập để làm chủ chúng. Để thu hẹp khoảng cách giữa con người và các động vật săn mồi khác, vũ khí đã được nghiên cứu mô phỏng thiệt hại do móng vuốt, hàm, mỏ, rostrums, móng chân gây ra. Con dao găm và, sau đó, thanh kiếm là hai vũ khí phổ quát, hai nguyên mẫu. Rìu , cũng như một biểu tượng của sức...
Từ ngày 21 đến 29 tháng 11, phiên bản thứ bảy của Tuần lễ giảm chất thải châu Âu được tổ chức . Sự kiện này được Nghị viện châu Âu tài trợ như mọi khi, được ra đời cách đây một thời gian trong Chương trình LIFE + với mục đích nâng cao nhận thức về giảm thiểu chất thải và sẽ có trong năm nay là chủ đề " phi vật chất hóa ", đó là cách "làm nhiều hơn với ít hơn. " Điều này đã được công bố bởi ủy ban tổ chức quốc gia (CNI Unesco với tư cách là khách thường trực, Bộ Môi trường v...
Mèo bar, đây là những quán cà phê mèo của Ý Ngoài ra ở Ý ngày càng có nhiều quán cà phê mèo ở Ý - mặc dù ít nổi tiếng hơn và thường được truyền cảm hứng từ các quán cà phê Neko của Nhật Bản - những quán bar của mèo và những người bạn của chúng. Dưới đây là hướng dẫn về cách dễ dàng theo dõi nhất trên web, trong trường hợp ...
Rita, một ngày không quên các nạn nhân Bị chém đầu, bị đánh đến chết, bị đâm, bị bắn chết bằng súng, bị ngạt, bị ném đá. Đọc các nạn nhân trên trang chủ của trang quốc tế dành riêng cho Ngày thế giới của trí nhớ chuyển giới ( Ngày chuyển giới tưởng niệm - TDoR) không có gì ấn tượng. Vào ngày 20 tháng 11, một đợt tái phát được tưởng niệm để tưởng nhớ các nạn nhân của sự thù hậ...
Bài viết của Henry Fountain được xuất bản trên tờ Thời báo New York vào ngày 5 tháng 9 năm 2008 với tiêu đề Cần sa Thành phần có thể chống lại vi khuẩn Các nhà nghiên cứu Ý và Anh đã phát hiện ra rằng thành phần hoạt chất chính của cần sa - tetrahydrocannabinol hoặc THC - và các hợp chất của nó hứa hẹn là tác nhân kháng khuẩn tuyệt vời, đặc biệt là chống lại các chủng vi khuẩn mà cho đến nay đã chứng minh khả năng kháng nhiều loại thuốc. Nó đã được biết đến trong nhiều thập kỷ rằng Cannabis sativa có đặc tính kháng khuẩn. Các thí nghiệm được thực hiện vào những...
