Trong y học, thuật ngữ cholesterol có nghĩa là một nhóm lipoprotein lưu thông trong máu. Nồng độ của các chất này, cũng có trong thực phẩm và thuộc nhóm chất béo, phải nằm trong các giá trị được khuyến nghị để ngăn ngừa các bệnh tim mạch và các rối loạn khác nhau.

Chúng tôi thấy các phương thuốc thảo dược khác nhau để điều chỉnh cholesterol.

>

Để chữa cholesterol trong y học thảo dược, chúng tôi sử dụng các loại thảo mộc và cây thuốc và dầu thực vật có khả năng hòa tan các phân tử chất béo lắng đọng và tạo điều kiện loại bỏ nó thông qua các cơ quan bài tiết, gan và thận.

Cholesterol, mặc dù có tiếng xấu là một chất có hại, là một thành phần thiết yếu của màng tế bào, do đó sự hiện diện của nó là không thể thiếu đối với cơ thể chúng ta. Sự hấp thụ cholesterol và tất cả các chất béo đến từ dinh dưỡng diễn ra trong ruột. Lipid hấp thụ được vận chuyển vào máu từ các chất đặc biệt gọi là lipoprotein (LDL và HDL).

Cái gọi là " cholesterol xấu " được tạo thành từ các lipoprotein mật độ thấp ( LDL - Lipoprotein mật độ thấp ), chất vận chuyển chính của cholesterol trong máu và dư thừa của chúng gây ra tăng cholesterol máu . Lipoprotein mật độ cao ( HDL - Lipoprotein mật độ cao ) đại diện cho " cholesterol tốt " vì chúng mang cholesterol dư thừa từ các mô đến gan, tạo điều kiện cho việc loại bỏ chúng .

Khi các LDL ở đúng số lượng, chúng cung cấp cho các tế bào nhu cầu cholesterol chính xác; Khi chúng dư thừa, các tế bào tiếp tục kết hợp LDL, nhưng quá trình tổng hợp của chúng gây ra dư lượng cholesterol không hòa tan gây xơ vữa động mạch, làm dày động mạch, chịu trách nhiệm cho nhiều bệnh tim mạch .

Tìm hiểu tất cả về dinh dưỡng để chống lại cholesterol cao

Cây thuốc để điều hòa cholesterol

• Guggul: nó là một loại cây rất cổ xưa ở Ấn Độ còn được gọi là " cây myrrh " ( Commiphora wightiil ) và luôn được sử dụng trong y học Ayurvedic cho các rối loạn chuyển hóa đi kèm với bệnh béo phì và xơ vữa động mạch . Vỏ cây của nó, một khi được khắc, tạo ra một loại nhựa rắn hóa tạo thành những giọt màu vàng mà chúng ta còn gọi là hạt myrrh . Phytocomplex của nó trình bày steroid, diterpenoids, aliphatic este và carbohydrate, có khả năng can thiệp tích cực vào chuyển hóa lipid, giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) từ máu.

• Gạo đỏ lên men : nó được lấy từ quá trình lên men của gạo nấu ăn thông thường ( Oryza sativa ), bởi một loại men đặc biệt, được gọi là Mon Damascus purpureus hoặc men đỏ . Loại gạo này, có tên là màu đặc trưng, đại diện cho một thành phần truyền thống của y học cổ truyền Trung Quốc nhưng cũng rất nổi tiếng ở phương Tây vì những đức tính làm giảm cholesterol có giá trị.

• Tỏi : nó là một chất chống kết tập tiểu cầu và fibrinolytic. Nếu dùng nó sẽ cải thiện cân bằng HDL / LDL và giảm triglyceride . Được sử dụng dưới dạng chiết xuất khô tiêu chuẩn, nó là một phương thuốc được sử dụng nhiều trong các trường hợp tăng cholesterol máu, tăng huyết áp, phòng ngừa xơ cứng động mạch .

• Garcinia: vỏ trái cây chứa vitamin, carotenoids, flavonoid, polysacarit, pectin và axit hydroxycitric (HCA), có khả năng ức chế enzyme ATP citrate lyase, có tầm quan trọng rất lớn trong quá trình chuyển hóa chất béo . Không giống như axit citric phổ biến hơn, có nhiều trong axit hydroxycitric chanh là cực kỳ hiếm trong tự nhiên và nếu uống nó có thể hòa tan và loại bỏ chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt chất này ngăn chặn sự tổng hợp acetylcoenzyme A, một chất nền năng lượng được cơ thể sử dụng để tổng hợp cholesterol và các lipid khác.

Ngoài ra còn có thực phẩm cholesterol: tìm hiểu chúng là gì

Chồi

Ngay cả các đại lượng glycolic có nguồn gốc từ chồi của mô và cây bụi, được sử dụng trong điều trị cholesterol trong liệu pháp tế bào học, trong số này chúng ta nhớ:

• Birch verrucous sap: đó là gemmoderivato của bạch dương, thực hiện một hành động giải độc hướng đến hệ thống bạch huyết . Biện pháp khắc phục này sử dụng hành động thoát nước mạnh mẽ của nhựa cây (đạt chiều cao 30 m) để thanh lọc cơ thể các chất độc dư thừa, chịu trách nhiệm cho nhiễm độc được sản xuất bằng phương pháp điều trị dược lý, cortisone hoặc liệu pháp hormone ; và từ chất thải chuyển hóa như tăng axit uric máu và tăng cholesterol máu và triglyceride .

• Olea europaea: gemmoderivative có nguồn gốc từ ô liu có tác dụng hạ huyết áp, khử trùng và hạ đường huyết. Do đó, nó được sử dụng trong các trường hợp huyết áp cao, triglyceride và cholesterol trong máu và trong tất cả các hội chứng xơ cứng do lão hóa hoặc bệnh tiểu đường.

Dầu thực vật cho cholesterol

Dầu thực vật được chiết xuất từ ​​hạt dầu là một nguồn thực phẩm omega3 / 6, cơ sở của chế độ ăn kiêng lipidomic.

Omega 3/6 là những chất cần thiết cho việc kiểm soát cholesterol và có khả năng hòa tan sự tắc nghẽn mà nó gây ra trong động mạch và trong tĩnh mạch. Trên thực tế, omega 3 và omega 6 làm giảm sự hình thành cục máu đông và vì lý do này, chúng được sử dụng để điều trị huyết áp cao, để giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và trong điều trị xơ vữa động mạch .

• Dầu hạt lanh: cùng với dầu cá, đây là một trong những nguồn omega 3 quan trọng nhất, giàu axit linoleic , axit linolenic và axit alpha linoleic, vitamin E và lecithin, đó là lý do tại sao nó được coi là chất chống oxy hóa mạnh mẽ của tất cả các mô. Đặc biệt, axit alpha linoleic cải thiện đáng kể quá trình oxy hóa và hô hấp tế bào, bôi trơn các mạch máu và tất cả các mô cơ thể, cải thiện tính thấm của chúng. Theo truyền thống, nó được sử dụng để loại bỏ cholesterol và chất béo trung tính, thông qua việc sử dụng nội bộ của nó, như một loại dầu gia vị hoặc trong ngọc trai như một chất bổ sung tự nhiên.

• Dầu cây lưu ly: rất giàu axit béo không bão hòa đa như axit alpha linoleic (32-38%); axit linoleic (18-25%); Axit oleic (15-19%) là nguồn chính của omega 6 . Sự hữu ích của việc giới thiệu các chất bổ sung chế độ ăn uống dựa trên dầu cây lưu ly xuất phát từ khả năng thúc đẩy sản xuất các loại tiền giả của loạt 1 (PGE1), được trang bị kháng tiểu cầu, bảo vệ tim mạch, chống xơ vữa, hoạt động giãn mạch . Trên các giả định này, nhiều đặc tính trị liệu được gán cho loại dầu này như giảm nguy cơ tim mạch, kiểm soát cholesterol cao và tăng huyết áp.