Phương pháp Grinberg là một hệ thống để cách mạng hóa các mô hình tinh thần và vận động và để tăng khả năng chú ý, thông qua các động tác chạm, thở và thể chất. Hãy tìm hiểu rõ hơn.

Nguồn gốc và mô tả của Phương pháp Grinberg

Phương pháp Grinberg được đề xuất như một hệ thống thực sự nhằm cách mạng hóa các chương trình tinh thần và vận động đã trở nên hạn chế lập trình .

Phương pháp sử dụng cảm ứng, hơi thở, chuyển động, bài tập thể chất, mô tả và kỹ thuật để tăng khả năng chú ý . Phương pháp tập trung vào các khái niệm cơ bản cơ bản như:

• Việc khám phá nỗi sợ hãi;
• Việc phân tích lịch sử cá nhân;
• Sự sâu sắc của tình trạng đau đớn;
• Nhận thức cơ thể;
• Cấu trúc của một ý chí thuần túy.

Người sáng lập là Avi Grinberg. Cấu trúc của lý thuyết đã trải qua kinh nghiệm của ông trong thế giới của các kỹ thuật thực tế như xoa bóp, tập thể hình và trị liệu soma.

Để phát triển các phẩm chất thư giãn, bình tĩnh và tập trung, anh tập luyện thiền, yoga và võ thuật. Ông cũng làm việc như một nhân viên y tế trong hai năm, tích lũy kinh nghiệm trong lĩnh vực y tế.

Ông đi du lịch và tiếp xúc với những người chữa bệnh bản địa của các bộ lạc Sinai Bedouin và những người chữa lành bộ lạc ở Nam Mỹ. Thông qua những kinh nghiệm này, ông đã có được một quan điểm hoàn toàn khác trong việc xem xét chăm sóc cá nhân.

Trong mười năm làm việc tiếp xúc trực tiếp với mọi người, ông tin rằng để điều trị hiệu quả, mọi người phải trực tiếp tham gia vào quá trình chữa bệnh và phục hồi . Ông đã mở trường đầu tiên của Phương pháp Grinberg vào cuối những năm 1980 ở Israel. Sách của ông bao gồm: Phản xạ toàn diện (1989) và Phân tích chân (1993).

Cuốn sách Nỗi sợ hãi, nỗi đau và những người bạn khác (1994) trình bày các khái niệm cơ bản của Phương pháp Grinberg và đưa ra những cách sử dụng thực tế trong cuộc sống hàng ngày. The Magician's Call (1998) là cuốn sách viễn tưởng đầu tiên của ông.

Phương pháp Grinberg để làm gì?

Mục đích là để biến đổi trải nghiệm trong quá khứ của mỗi người với tình trạng hiện tại và mong muốn của anh ấy cho tương lai, với mục đích có được sức khỏe tốt hơn và tự do hơn để lựa chọn ai và làm thế nào trong mọi tình huống. Trải nghiệm trở thành một dịp tiến hóa.

Kết quả của những người đã thử phương pháp này có liên quan đến cả khía cạnh vật lý và tâm lý. Trong số những lợi ích được liệt kê trên trang web chính thức của liệu pháp mà chúng tôi tìm thấy: trẻ hóa nói chung, tái khám phá sự im lặng, nghỉ ngơi và tâm trí, tăng thể chất, tự tin trong vận động, linh hoạt, ý chí mạnh mẽ hơn.

Một phiên điển hình của Phương pháp Grinberg

Công việc hoàn toàn tập trung vào con người, diễn ra trong lịch sử cá nhân của anh ấy. Nhà trị liệu giúp người bệnh hiểu được kinh nghiệm về nỗi đau thể xác và cảm xúc, kiểm soát nỗi sợ hãi, rèn luyện ý chí, phát triển kỷ luật. Khách hàng có thể chọn kích hoạt quy trình đơn hoặc nhóm .

Chúng ta phải nghĩ về một hành trình thực sự, không phải là một phiên thỉnh thoảng.

Ai có thể hoạt động ở Ý

Đào tạo cho người vận hành phương pháp Grinberg dựa trên 3 năm . Mỗi năm có 330 giờ học, với sự đảm bảo của một giám sát và các bài học riêng với một giáo viên được ủy quyền.

Đào tạo là cá nhân (khác nhau trong mỗi năm), quá trình phát triển và học tập là cá nhân và nhiều giờ làm việc với khách hàng cũng được cung cấp.