Viêm miệng là tình trạng viêm miệng có thể liên quan đến nướu, vòm miệng, phần bên trong của môi và lưỡi. Thường đi kèm với aphthae và mụn nước đau đớn, viêm miệng có thể có một số nguyên nhân bao gồm chế độ ăn uống kém hoặc nhiễm khuẩn. Chúng tôi khám phá các biện pháp tự nhiên để ngăn ngừa và chữa trị nó.
Viêm miệng là gì
Điều đầu tiên người ta tự hỏi khi nghe về viêm miệng là sự khác biệt mà chứng rối loạn này thể hiện liên quan đến bệnh miệng . Có thể nói rằng afta là một vết loét nhỏ nằm trên màng nhầy của miệng, trong khi viêm miệng là tình trạng viêm của chính niêm mạc . Thường thì hai điều này có liên quan và hệ quả.
Viêm miệng có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ, người già hoặc trẻ em. Những người bị viêm miệng cảm thấy đau, kèm theo khó nhai và nuốt, đỏ và sưng nướu kèm theo đau khi đánh răng và lưỡi. Đôi khi còn mất máu.
Nguyên nhân gây viêm miệng
Các nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của viêm miệng là khác nhau; trước hết có những nguyên nhân vi khuẩn, tức là virus và vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng; thứ hai, chúng tôi tìm thấy các nguyên nhân khác trong sự thiếu hụt vitamin có thể có, cụ thể là vitamin B1, B6 và B12.
Ngay cả sâu răng, bệnh truyền nhiễm hoặc những người ức chế hệ thống miễn dịch và uống kháng sinh làm suy yếu cơ thể, có thể dẫn đến sự xuất hiện của viêm miệng.
Tương tự, chấn thương hoặc các yếu tố gây ra sự thay đổi trong thành phần của nước bọt có thể là nguyên nhân.
Biện pháp tự nhiên cho afta
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Như thường được nói cho các rối loạn khác nhau, ở đây quá phòng ngừa đóng một vai trò cơ bản . Vì vậy, đây là những biện pháp tự nhiên mà chúng ta có thể áp dụng để khắc phục chứng rối loạn gây phiền nhiễu.
- Trước hết, hãy chăm sóc vệ sinh răng miệng . Vệ sinh răng miệng kém có thể gây ra sự xuất hiện của viêm miệng, vì sự thay đổi trao đổi chất - vì lý do này chăm sóc vệ sinh thực phẩm tốt cũng rất cần thiết - có thể gây ra chúng. Đánh răng kỹ và nhẹ nhàng, sử dụng chỉ nha khoa khi cần thiết và có nước súc miệng tự nhiên trên tay.
- Chăm sóc thực phẩm có nghĩa là kiểm soát những gì bạn ăn tốt: tránh thức ăn cay, quá axit, quá lạnh hoặc quá nóng trong một thời gian. Cũng loại bỏ rượu, rõ ràng nếu bạn cũng hút thuốc lá. Tăng liều trái cây và rau quả, của thực phẩm chứa vitamin B, sắt, vitamin C và axit folic. Đi trước để thực phẩm chống viêm, các loại đậu và ngũ cốc.
- Nhờ sự hiện diện của axit tannic, trà đen được coi là một phương thuốc tự nhiên tốt . Truyền một gói, để nguội, sau đó đặt nó trong vài phút vào các điểm đau.
- Một số người nói rằng sodium bicarbonate có thể hữu ích trong việc làm sạch khoang miệng và giảm vi khuẩn: súc miệng tuyệt vời với một muỗng cà phê baking soda trong nước ấm và một ít nước chanh, được thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ
- Tất cả các nước rửa khác có thể được thực hiện với một vài giọt dầu cây trà , kháng khuẩn hiệu quả, được sử dụng như một loại nước súc miệng tự nhiên hoặc với các loại trà ấm làm từ cây xô thơm, húng tây, đinh hương hoặc cây tầm ma. Điều quan trọng nhất là sự kiên định trong sử dụng.
