Myrtle: giá trị dinh dưỡng và lợi ích của nó



Có lẽ không phải ai cũng biết rằng không có gì bị vứt đi từ cây myrussy : lá, hoa và thịt xông khói, và tất cả các bộ phận của nó đều quý giá vì một số lý do, ngay cả từ gỗ chúng ta có các công cụ nhỏ.

Từ những bông hoa trắng, một tinh chất thơm được chiết xuất được sử dụng trong lĩnh vực mỹ phẩm; lá, cũng như để hương vị các món ăn khác nhau, được sử dụng trong việc chuẩn bị trà và infus i; Các loại quả mọng, được ăn tươi, vừa hái, thường được sử dụng để làm rượu mùi đặc trưng lấy tên từ cây.

Cranberry, một loại tinh dầu có hương vị đặc trưng, ​​làm cho myrussy trở thành chất chống oxy hóa tự nhiên quý giá.

Các loại quả mọng và lá myricate cũng chứa axit citric, vitamin C và axit malic.

Đọc thêm Myrtle và quả việt quất >>

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích của cây mộc hương

Các giá trị dinh dưỡng của myrussy làm cho nó trở thành một loại thực phẩm quý giá, giàu các đặc tính có lợi, cả bên trong và bên ngoài cơ thể, và ít calo : 100 gram quả mọng chỉ mang lại khoảng 20 calo .

Các chất quý giá có trong nó làm cho nó trở thành một sản phẩm lý tưởng có lợi cho đường hô hấp trên, do đó, các loại trà thảo dược và thuốc sắc dựa trên lá cây mộc nhĩ rất phù hợp.

Ngoài ra, ngay cả các loại tinh dầu được khuyến cáo là một chất bổ sung trong điều trị viêm phế quản, trong liệu pháp mùi hương và để điều trị nó.

Cũng trong mùa đông, nó được dùng làm chất kích thích hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại virus và vi khuẩn.

Hành động khử trùng này cũng được thực hiện tại chỗ, trong đó myrussy được sử dụng trong lĩnh vực mỹ phẩm, như một loại tinh dầu cùng với một loại dầu vận chuyển, ví dụ, trong điều trị mụn trứng cá, trong nước rửa cho viêm nướu, cho da nhạy cảm và như một chất tẩy rửa thân mật.

Các nghiên cứu và nghiên cứu vẫn đang được tiến hành cũng sẽ chứng minh tính hợp lệ của nó như là một chất chống ung thư, cũng như điều chỉnh lượng cholesterol và lượng đường trong máu. Cuối cùng, như được biết đến nhờ rượu mùi, myrussy giúp trong quá trình tiêu hóa .

Không có chống chỉ định cụ thể được báo cáo, ngoại trừ, vì nó cũng xảy ra đối với các loại thảo mộc khác, việc sử dụng quá nhiều tinh dầu, không được khuyến cáo trong khi mang thai và cho trẻ em dưới hai tuổi.

Nơi để tìm myrussy

Myrtle là một cây thường xanh có nguồn gốc từ các khu vực Địa Trung Hải, như Sardinia và Corsica. Quả mọng có thể được thu hoạch từ tháng 11 đến tháng 1 hoặc, lá luôn, trong khi hoa được tìm thấy trong mùa hè .

Nếu bạn không đủ may mắn để sống trong các khu vực đó, bạn có thể đặt hàng từ các nhà thảo dược có sẵn hoặc mua trực tuyến.

Ngay cả khi chúng ta không ở trong lĩnh vực thuốc, để sử dụng đúng cách và hiệu quả sản phẩm, vẫn luôn tốt khi dựa vào lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ.

Tò mò: "Acqua degli angeli" là một tinh chất tiếp thêm sinh lực và làm se được lấy từ những bông hoa mộc mạc.

Myrtle trong số các loại trái cây cổ xưa và bị lãng quên của tháng một

Bài TrướC

Tại sao ăn thực phẩm lên men

Tại sao ăn thực phẩm lên men

Chúng ta thường nghe nói rằng thực phẩm lên men rất lành mạnh , nhưng không thực sự biết điều gì thực sự đằng sau giả định này. Quá trình lên men tồn tại ở mọi nơi trong tự nhiên và từ thời cổ đại, thông qua quan sát và trải nghiệm, con người đã học cách làm chủ chúng và tận dụng chúng. Ngày nay chúng ta biết rằng một số động vật cũng thích ăn thức ăn đã qua quá trình lên men...

TiếP Theo Bài ViếT

Lợi ích của Tai Chi

Lợi ích của Tai Chi

Tai chi là một môn võ cổ xưa có nguồn gốc từ Trung Quốc và được luyện tập trên toàn thế giới nhiều hơn vì lợi ích tâm sinh lý của nó có thể mang lại cho những người luyện tập nó một cách nhất quán hơn là theo khía cạnh võ thuật theo nghĩa nghiêm ngặt. Không giống như tất cả các môn võ thuật khác, trên thực tế, đó là một môn t...