Trẻ đi trên đường đòi hỏi sự phòng ngừa và chú ý cụ thể, đó là lý do tại sao việc kiểm soát sức khỏe của trẻ là rất quan trọng khi lên kế hoạch cho một chuyến đi với trẻ em.
Những lý do mà chúng tôi di chuyển là đa dạng nhất; Thật không may, bạn không đi du lịch chỉ vì niềm vui. Hiệp hội Nhi khoa Ý (SIP) đã soạn thảo một hướng dẫn 10 điểm , trong đó có tính đến tất cả các tình huống, ngay cả những trường hợp đến các nước đang phát triển, ví dụ như trong trường hợp trẻ em sinh ra ở Ý đi đến kỳ nghỉ ở đất nước của họ.
Đi du lịch với trẻ em, phải làm gì trước khi đi du lịch và những gì cần đóng gói
Khuyến cáo đầu tiên của SIP là tổ chức chuyến đi trước và liên hệ với bác sĩ nhi khoa, từ 4 - 6 tuần trước khi khởi hành, để đánh giá một số yếu tố: tiền sử bệnh của trẻ, tình trạng tiêm chủng, bất kỳ chống chỉ định nào cho chuyến đi, cần tiêm vắc-xin hoặc thực hiện điều trị dự phòng bằng kháng sinh, tùy thuộc vào quốc gia nơi bạn muốn đến.
Tất nhiên, lời khuyên là đặc biệt chú ý trong trường hợp các chuyến đi rất mạo hiểm và / hoặc dài hạn và cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ em mắc bệnh lý mãn tính hoặc suy giảm miễn dịch.
Cẩm nang SIP liệt kê 12 loại thuốc và vật phẩm sử dụng phổ biến không thể thiếu trong vali của khách du lịch nhỏ :
> dung dịch khử trùng;
> gel khử trùng tay;
> giảm đau và hạ sốt;
> thuốc mỡ vỏ não chống côn trùng cắn;
> bảo vệ chống say tàu xe, chống say xe, say tàu hoặc máy bay;
> kháng sinh phổ rộng;
> giải pháp bù nước bằng miệng (đặc biệt được chỉ định nếu bạn đi du lịch đến các quốc gia nơi tiêu chảy thường xuyên hơn);
> sản phẩm đuổi muỗi;
> kem chống nắng bảo vệ cao;
> bất kỳ loại thuốc thường được sử dụng, ít nhất là đủ số lượng trong suốt chuyến đi;
> bất kỳ giấy chứng nhận bảo hiểm y tế;
> thuốc chống sốt rét (nếu bạn đến các quốc gia có nguy cơ, trong đó chỉ định điều trị dự phòng).
Đi du lịch với trẻ em, bằng ô tô hoặc máy bay
Trong xe trẻ phải luôn ngồi ở ghế đặc biệt ; trong trường hợp thuê xe, hãy chắc chắn rằng các thiết bị này có mặt và hoạt động. Duy trì thông gió tốt cho xe và cho trẻ ăn nhẹ để tránh buồn nôn và nôn.
Trong một chiếc máy bay, thay đổi áp suất có thể gây ra bệnh barotraumas, với sự xuất hiện của đau tai và ù tai, có thể giảm bằng cách nuốt . Ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, việc sử dụng ciuccetto rất hữu ích.
Ghế ở giữa cabin được khuyến khích vì các chuyển động ít được chú ý . Du lịch hàng không không được khuyến cáo trong trường hợp bệnh truyền nhiễm cấp tính như nhiễm trùng xoang và nhiễm trùng tai, các thủ tục phẫu thuật gần đây và các bệnh mãn tính nghiêm trọng.
Trong trường hợp hành trình rất dài, ở các quốc gia có múi giờ khác nhau, hãy chú ý đến độ trễ của máy bay, cố gắng dần dần cho trẻ sử dụng trước khi khởi hành, dự đoán hoặc hoãn giờ đi ngủ, tùy thuộc vào việc bạn đi về hướng đông hay tây .
Trong trường hợp hành trình dài, hãy mang theo đầy đủ vật liệu để đánh lạc hướng trẻ, như sách và trò chơi, một lượng nhỏ thức ăn và đồ uống và những gì cần thiết cho nhà vệ sinh .
Đi du lịch với trẻ em trên núi
Các kỳ nghỉ ở vùng núi với trẻ em, vào mùa hè, được khuyến nghị do nhiệt độ nhẹ hơn, nhưng một số biện pháp phòng ngừa phải được thực hiện.
Đặc biệt, phải chú ý đến bệnh núi cấp tính, một rối loạn thường gặp ở thời thơ ấu, liên quan đến thành tích, trong một thời gian ngắn, độ cao lớn hơn 2500 mét.
Ngoài ra, hãy cẩn thận để bảo vệ trẻ em khỏi cả cái lạnh và ánh nắng mặt trời. Trong trường hợp của trẻ sơ sinh, tốt nhất là ở lại trong núi không quá ngắn để thúc đẩy sự thích nghi . Hơn nữa, không nên vượt quá 2000 mét chiều cao.
Đi du lịch với trẻ em, chơi trong nước
Ở biển, cần chú ý không chỉ mặt trời mà cả nước. Đuối nước là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây tử vong ở trẻ em đi du lịch; do đó, điều cần thiết là luôn có sự giám sát của người lớn, ngoài việc sử dụng các thiết bị an toàn đầy đủ. Tránh ra khơi với trẻ vì có nguy cơ dòng chảy và thủy triều. Chỉ tắm trong các cơ sở được trang bị. Nó cũng được khuyến khích cho những người nhỏ bé đi giày đầy đủ để bảo vệ bàn chân của họ.
Nếu bơi ở biển thường không có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, nước ngọt có thể mang theo nhiều bệnh nhiễm trùng và do đó nên tránh.
Trẻ em, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, luôn phải áp dụng biện pháp bảo vệ đầy đủ , cũng như đội mũ và đeo kính râm.
Trẻ em dưới 6 tháng tuổi nên được giữ trong bóng râm và mặc quần áo nhẹ bảo vệ hầu hết bề mặt cơ thể.
Đi du lịch với trẻ em, hãy cẩn thận với bệnh tiêu chảy của khách du lịch
Một trong những bệnh phổ biến nhất trong du lịch quốc tế là bệnh tiêu chảy được gọi là du lịch, chủ yếu ảnh hưởng đến một số quốc gia: Mexico, miền trung và miền nam nước Mỹ, châu Á, Trung Đông, châu Phi. Ở trẻ em, khóa học nghiêm trọng hơn và kéo dài, với nguy cơ biến chứng cao hơn, trước hết là mất nước.
Để ngăn ngừa tiêu chảy của du khách, khi đi du lịch đến các quốc gia có rủi ro, điều quan trọng là phải tuân thủ các biện pháp phòng ngừa nhất định:
> chỉ uống nước và đồ uống có trong chai kín ;
> không sử dụng nước đá trong đồ uống;
> chỉ tiêu thụ sữa tiệt trùng hoặc đun sôi ;
> tránh tiêu thụ thịt sống, rau sống, trái cây chưa gọt vỏ;
> tránh rửa răng bằng nước có thể bị nhiễm trùng;
> tránh tiêu thụ trứng chưa nấu chín hoặc các sản phẩm thủ công, như kem, bánh pudding, nước ép trái cây;
> luôn rửa tay kỹ bằng nước và xà phòng (hoặc sử dụng khăn lau khử trùng) trước khi chuẩn bị bữa ăn.
Cẩm nang SIP chứa nhiều mẹo và thủ thuật hữu ích khác khi đi du lịch với trẻ em, đặc biệt là ở các quốc gia và / hoặc trong các tình huống có rủi ro cao hơn.
