Di Balestri Valentina từ các biên tập viên của Khoa học và Kiến thức
Tinh dầu là những chất rất có giá trị và được chưng cất từ thực vật, rễ và hoa. Với bản chất cực kỳ mãnh liệt của họ, họ có thể đánh thức những cảm xúc nhất định.
Các phân tử thơm, trên thực tế, kích thích một phản ứng hóa học trong các tế bào thần kinh, điều chỉnh tâm trạng và tâm trạng.
Chúng làm sạch không khí khi được sử dụng trong một bộ khuếch tán và tỏa ra một mùi hương thực sự mê hoặc, tràn ngập mọi phòng trong nhà.
Mẹo: nếu bạn thích sử dụng chúng theo những cách khác (bằng miệng, bôi lên da), với độ tinh khiết và nồng độ của chúng, hãy nhớ tham khảo ý kiến chuyên gia y tế có trình độ để biết liều lượng chính xác.
Dưới đây là những loại tinh dầu, với sự kỳ diệu của nước hoa của chúng, sẽ làm ấm mùa đông của bạn.
Tinh dầu phổ thông
Cơ thể : làm dịu sự lo lắng, khó chịu và chống lại các rối loạn liên quan đến căng thẳng thông thường như kích động liên tục và đánh trống ngực. Nó có một hành động an thần làm cho nó trở thành một đồng minh hoàn hảo cho những người muốn ngủ yên.
Tâm trí : đánh thức hương vị để khám phá và mong muốn được tham gia.
Tinh dầu cam
Cơ thể : giúp chống lại chứng mất ngủ với hương thơm tinh tế và ngọt ngào. Nó có thể được sử dụng như là một biện pháp phòng ngừa những người gặp khó khăn trong tiêu hóa và bị táo bón.
Tâm trí : kích thích cảm giác vui sướng và tăng trực giác và sự nhạy cảm, làm dịu trạng thái lo lắng.
Tinh dầu quế
Cơ thể : giúp bảo vệ bản thân trước các tác nhân sinh học truyền nhiễm, chẳng hạn như virut cúm và parainfluenza.
Nhờ mùi hương ấm áp và cay nồng của nó, nó tạo ra một bầu không khí chào đón và hơi kích thích tình dục.
Tâm trí : khuyến khích sự sáng tạo, mang lại năng lượng và ý thức bảo vệ.
Tinh dầu chanh
Cơ thể : febrifuge và thích hợp để chống lại các bệnh truyền nhiễm, hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Nó là chất làm se và có thể được sử dụng để chống lại da và tóc nhờn, cản trở sự hình thành của gàu.
Tâm trí : Nó mang lại sự an toàn và tự tin.
Tinh dầu gừng
Cơ thể : nó là hoàn hảo cho những người bị buồn nôn, lo lắng và đau đầu. Nó rất hữu ích nếu bạn cảm thấy các triệu chứng đầu tiên của bệnh cúm: nhờ tác dụng chống vi-rút của nó, nó là một loại kháng sinh mạnh mẽ chống lại nhiễm vi-rút.
Tâm trí : nó là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh mẽ và mang lại sức mạnh và sự kiên cường.
Tinh dầu khuynh diệp
Cơ thể : nó có tính sát trùng và kháng khuẩn và vì lý do này, nó thường được tìm thấy trong thuốc mỡ và các sản phẩm để chống ho và cảm lạnh. Giúp phổi làm việc tốt nhất của họ.
Tâm trí : tăng lòng tự trọng và phục vụ để đối mặt với những khó khăn hàng ngày.
Tinh dầu bạc hà
Cơ thể : có thể giúp những người thường xuyên bị đau khớp và cơ bắp. Nó chống lại viêm xoang, hen suyễn, viêm phế quản và giải quyết vấn đề hôi miệng: 1-2 giọt trong một cốc nước ngọt là đủ để có được một chất thay thế nước súc miệng tuyệt vời.
Tâm trí : tiếp sức, thấm nhuần lòng can đảm và mong muốn làm.
Tinh dầu đinh hương
Cơ thể : Nó có mùi ấm áp và bao bọc, hoàn hảo cho mùa đông và kích thích lưu thông máu. Với đặc tính giảm đau, nó làm dịu răng và nướu.
Tâm trí : Cụ thể cho người hướng nội và sự rụt rè, nó giúp mở lòng với người khác.
Bài viết này được lấy từ số thứ 4 của Naturalmente in Salute, một phần kỹ thuật số miễn phí về sức khỏe và hạnh phúc tự nhiên, được chỉnh sửa bởi Khoa học và Kiến thức
