Làn da của trẻ em cực kỳ mỏng manh và cần được bảo vệ nhiều lần để tránh bị bỏng khó chịu và bắt đầu bị cháy nắng . Ngay cả khi chúng ta sắp hết tháng 8, các bà mẹ, đừng để bạn cảnh giác! Chúng ta hãy xem một số quy tắc cơ bản đơn giản để tiếp cận chính xác với mặt trời cho bạn và con bạn.
Tắm nắng chống cháy nắng
Khi có trẻ em ở nhà, những ngày được đánh dấu bằng thời gian gần như nghi thức: thức dậy sớm, ăn sáng, buổi sáng bên bờ biển hoặc núi, ăn trưa, ngủ trưa, ăn nhẹ, giải trí cho đến bữa tối và cuối cùng là đêm sụp đổ. Để có thể duy trì những nhịp điệu này sẽ tốt cho cả gia đình.
- Phơi nắng sớm vào buổi sáng và chiều muộn đã là sự bảo đảm cho làn da của trẻ em. Các tia, trên thực tế, có tỷ lệ mắc trực tiếp ít hơn và ít rủi ro hơn.
- Chúng tôi không bao giờ quên các loại kem chính xác với khả năng chống nắng cao . Những người thuộc thế hệ mới với bộ lọc 50+ bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ em, đồng thời thúc đẩy sắc tố. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thoa kem nhiều lần trong ngày và đặc biệt là sau khi tắm xong, đây là cách sử dụng đúng cho tất cả và là cách để ngăn chặn sự bắt đầu của cháy nắng khó chịu.
- Nếu có thể thì tốt nhất là tắm nước ngọt sau khi bơi ở biển, để loại bỏ vị mặn làm khô da rất nhiều và sau đó bôi kem bảo vệ một lần nữa. Vào buổi tối sau đó, bạn không nên quên sử dụng một loại kem làm dịu sau ánh nắng mặt trời hoặc dựa trên calendula và lô hội, giúp tái tạo da, giữ ẩm sâu và phục hồi khi tiếp xúc.
- Chúng tôi cũng giúp cơ thể trẻ em ngăn chặn các biểu hiện có thể bị cháy nắng thông qua thực phẩm . Thực phẩm giàu carotenoids, chẳng hạn như beta-carotene và lycopene, kích thích sản xuất melanin, lá chắn đầu tiên mà hệ thống miễn dịch của chúng ta đặt ra để bảo vệ da: có, vì vậy, cà chua, nếu bạn không bị dị ứng, khoai lang, bắp cải, bồ công anh, rau bina, rau diếp đỏ, bí ngô, dưa, mơ, đào. Các chất bổ sung carotene được thiết kế cho trẻ em tồn tại trên thị trường: trong trường hợp này, luôn luôn nên tìm lời khuyên của bác sĩ nhi khoa để tránh dư thừa vitamin A.
Nên dùng kem chống nắng cho trẻ như thế nào?
Nếu cháy nắng làm chúng ta ngạc nhiên
Khi bạn không đặc biệt cảnh giác khi đặt tất cả các biện pháp phòng thủ ngay từ đầu, không may là vết cháy nắng có thể trở nên khó ngăn chặn và chúng ta thấy sự hình thành các chấm đỏ nhỏ ở bàn chân, dọc theo mặt trước của chân, trên vai và trên ngực đi kèm với ngứa và rát.
Đối với làn da mỏng manh của trẻ em, việc đối phó với sự khó chịu này trở nên khó khăn, bởi vì nó liên quan đến việc tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng thuốc mỡ cụ thể dựa trên cortisone hoặc hydrocortisone và trong trường hợp bị sốt, thuốc cũng phải được sử dụng bằng đường uống viêm.
Bên cạnh những can thiệp dược lý này, chúng ta có thể liên kết một số biện pháp làm dịu và giảm viêm tự nhiên .
- Điều quan trọng là phải loại bỏ vết bỏng và ngứa trước, để làm dịu đứa trẻ bị ảnh hưởng bởi ban đỏ. Tắm và nén tinh bột gạo là một liều thuốc chữa bách bệnh vì chúng được làm mới, làm dịu cơn ngứa, làm giảm phần đỏ và trong sự hiện diện của mụn nước làm khô dịch tiết ra. Chúng ta có thể tìm thấy những mảnh tinh bột gạo trong dược thảo và dược phẩm, chỉ cần hòa tan chúng trong nước ấm và tiến hành nén trên da.
- Nó là tốt để hydrat hóa làn da càng nhiều càng tốt với các loại kem phong phú và làm mềm da. Calendula là phương thuốc tuyệt vời trong trường hợp bỏng và phát ban. Thực hiện một hành động nhẹ nhàng, phục hồi và chống viêm . Nó là tốt để áp dụng nó trên da của trẻ em nhiều lần một ngày để làm dịu ngứa, rát và đỏ.
- Trong trường hợp bị cháy nắng đáng kể, tốt hơn là sử dụng chiết xuất dầu hypericum . Nó là một phương thuốc mạnh mẽ chống bỏng cấp độ một, loét, lở loét . Ngoài ra trong trường hợp này sau khi tắm với tinh bột gạo, nên rắc cơ thể của trẻ bằng dầu này và bọc nó bằng một miếng vải lanh, tươi, nhẹ và thoáng khí để hấp thụ tốt hypericum. Hiệu quả làm dịu gần như ngay lập tức.
