Sahaja yoga, ánh sáng và bóng tối về nguồn gốc và thực hành

Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn kiến thức về một loại yoga cụ thể, thực sự, chính xác hơn, về một dòng thiền gọi là sahaja yoga .

Lần này chúng ta không phải đối mặt với phong cách yoga không thể tin được, phù hợp với thị hiếu của thể dục, nhưng ngược lại, chúng ta đang chuẩn bị điều tra một phong trào có cấu trúc tốt, đứng đầu bởi một đạo sư nổi tiếng và là trung tâm của nhiều cuộc tranh cãi.

Hãy cùng nhau đào sâu!

Yoga sahaja được sinh ra như thế nào

Sahaja yoga, còn được gọi là " yoga dễ dàng ", được đề xuất như một bộ kỹ thuật, chủ yếu mang tính chất thiền định, nhằm mục đích đánh thức kundalini.

Theo sinh lý học bí truyền, kundalini là năng lượng tiềm ẩn trong mỗi chúng ta cư trú ở đáy cột sống, ít nhiều ở luân xa muladhara đầu tiên. Được mô tả một cách tượng trưng như một con rắn đang ngủ được quấn trong cuộn dây của nó, nó đại diện cho tiềm năng chưa được khám phá đang chờ được đánh thức và được thực hiện.

Các kỹ thuật vật lý và năng lượng phù hợp có thể khơi dậy năng lượng này từ giấc ngủ và cho phép nó leo lên cột, vượt qua tất cả các luân xa, kết nối với thần thánh và nhận ra sự kết hợp giữa con người và thần thánh .

Yoga Sanhaja muốn là một trong những cách có thể để đánh thức kundalini, đặc biệt, thông qua các kỹ thuật thiền định, được phát triển bởi người sáng lập Shri Mataji, người từ những năm 70 cho đến khi cái chết của cô đi khắp thế giới để truyền bá phương pháp của cô, như một nhà hoạt động và Yogina Ấn Độ, người đã dành bản thân mình để làm cho các kỹ thuật của mình được biết đến bằng cách tổ chức hàng trăm hội nghị.

Sau đó, một hiệp hội đã được hình thành xung quanh học thuyết gọi là "Vishwa Nirmala Dharma" (Tôn giáo phổ quát thuần túy) được lấy cảm hứng từ những lời dạy của người sáng lập.

Trong video tôi đưa một chút hương vị kinh nghiệm của anh ấy lên trang.

Bóng tối của yoga sahaja

Mặc dù chúng tôi chưa bao giờ tham gia một khóa học yoga sahaja, hoặc biết ai đó tin tưởng đã tham gia vào các sáng kiến của hiệp hội, chúng tôi cảm thấy bắt buộc phải thêm một tông đồ vì có thể xảy ra việc một số độc giả của chúng tôi tò mò về thực hành này.

Ngay cả với một nghiên cứu trực tuyến chuyên sâu, bạn sẽ thấy nhiều trang web thu thập những trải nghiệm khá tiêu cực liên quan đến phong trào này: thần thánh hóa người sáng lập, kết quả kinh nghiệm tuyệt vời, tổ chức giáo phái, cách tiếp cận hời hợt và "ma thuật" đối với yoga cũng chỉ là một số lời chỉ trích được phơi bày. với tông màu sáng.

Chúng tôi không có các yếu tố để biết liệu những khiếu nại này có được thành lập hay không, nhưng, vì sự trung thực về trí tuệ, chúng tôi không thể im lặng.

Các cuộc họp yoga Sahaja được tổ chức trên khắp Ý và hầu hết là miễn phí, vì vậy không có gì ngăn cản bạn tiếp cận chúng một cách cân bằng và thế tục và sau đó quyết định xem đó có phải là một con đường đáng được theo dõi hay không.

Tinh thần phê phán không bao giờ được từ bỏ người tìm kiếm chân thành, bởi vì nó là một công cụ hữu ích để phân biệt các bậc thầy thực sự với các bậc thầy giả .

Kinh nghiệm cá nhân là một người bạn tuyệt vời khác vì nó cung cấp kiến thức trực tiếp và chưa được lọc về một hiện tượng nhất định.

Cuối cùng, sự thanh thản trong phán đoán giúp bạn có thể tránh rơi vào những cái bẫy tâm lý dễ dàng và để duy trì bản thân luôn cảnh giác, bình đẳng và sáng suốt.