Liệu pháp mùi hương là việc sử dụng các tinh chất thơm và tinh dầu để đạt được hạnh phúc hoặc can thiệp vào các trạng thái bệnh lý. Do đó, nó là một thực hành toàn diện hoạt động ở cấp độ thể chất, tinh thần và tâm linh.

Việc điều trị cơ thể bằng tinh dầu đã tồn tại từ ít nhất 2000 a. C., như nhiều nguồn lịch sử chứng thực. Trong một số nền văn hóa, tinh dầu được sử dụng rộng rãi cho sức khỏe và chăm sóc nói chung; tuy nhiên, ở Ý, việc sử dụng liệu pháp mùi hương ở cấp độ trị liệu hiện chưa được quy định.

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu quốc tế đã được thực hiện để đánh giá hiệu quả và hồ sơ an toàn của liệu pháp mùi hương. Trên thực tế, có một mối quan tâm ngày càng tăng trong việc tích hợp cách tiếp cận tự nhiên trong thực hành lâm sàng đặc biệt là đối với những tình huống xảy ra trong thai kỳ, một nỗ lực được thực hiện để điều trị các triệu chứng phổ biến với các sản phẩm an toàn nhất có thể cho thai nhi và người mẹ mong đợi.

Tinh dầu trong thai kỳ, có hay không?

Trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ sử dụng các loại thuốc bổ sung . Các biện pháp thường được sử dụng là bổ sung vitamin và khoáng chất và liệu pháp mùi hương.

Các ứng dụng phổ biến nhất của tinh dầu trong khi mang thai và phụ khoa là mát xa, tắm và hít .

Tinh dầu là những chất rất cô đặc và hoạt động theo một cách rất khác nhau, do đó chúng không nên được sử dụng nhẹ và không nên sử dụng nhiều.

Có những loại tinh dầu chống chỉ định trong thai kỳ ; một số trong số họ, bao gồm cả artemisia, absinthe và salvia officinalis thậm chí bị phá thai, vì vậy để tránh tuyệt đối .

Tuy nhiên, có những loại khác được dùng với liều lượng và phương thức thích hợp có thể giúp giảm bớt một số rối loạn phổ biến nhất trong thai kỳ và trong phần trước và sau của giai đoạn : lo lắng, đau, buồn nôn và nôn chẳng hạn.

Các loại tinh dầu được sử dụng nhiều nhất trong thai kỳ, theo truyền thống phổ biến, là tinh dầu chanh và tinh dầu oải hương. Điều rất quan trọng là luôn luôn chọn các sản phẩm hương liệu chất lượng cao, chú ý đến hàng giả, vì điều cần thiết là phải tránh làm điều đó cho chính mình.

Khi nói đến các liệu pháp tự nhiên, chúng ta không bao giờ quên rằng tự nhiên không đồng nghĩa với không có rủi ro và tác dụng phụ ; trước khi dùng tinh dầu trong thai kỳ, do đó, nên tìm lời khuyên của bác sĩ hoặc nữ hộ sinh trong câu hỏi .

Liệu pháp mùi hương trong thai kỳ, khoa học y tế nói gì?

Chúng ta hãy bắt đầu với một giả định: rất phức tạp để đánh giá hiệu quả của liệu pháp mùi hương với các phương pháp nghiên cứu lâm sàng cổ điển, trên hết vì đây là những sản phẩm được đặc trưng bởi mùi và nước hoa, thường được sử dụng bằng đường hô hấp, sử dụng trong ngẫu nhiên mù hoặc giả dược.

Các nghiên cứu tiến hành điều trị các triệu chứng như lo lắng, buồn nôn, nôn và đau khi mang thai hoặc sinh con thường có giới hạn khác nhau và kết quả không phải lúc nào cũng thỏa đáng .

Một trong những triệu chứng thường gặp nhất khi điều trị bằng liệu pháp mùi hương là buồn nôn, kèm theo nôn mửa, ảnh hưởng đến rất nhiều phụ nữ mang thai. Trong một nghiên cứu mang tên Tác dụng của liệu pháp hít phải chanh đối với buồn nôn và nôn khi mang thai: một thử nghiệm lâm sàng mù đôi, ngẫu nhiên, có kiểm soát cho thấy sự cải thiện các triệu chứng buồn nôn và nôn đáng kể về mặt thống kê ở những phụ nữ hít tinh dầu chanh so với đến nhóm kiểm soát.

Theo kết quả của một số nghiên cứu được thực hiện trong mười năm qua, tinh dầu oải hương sẽ có thể làm giảm bớt lo lắng và căng thẳng khi mang thai điển hình và cũng đau do cắt tầng sinh môn .

Đánh giá Hiệu quả của tinh dầu trong các nghiên cứu lâm sàng trong lĩnh vực sản khoa và phụ khoa. Tổng quan tài liệu chứa một bản tóm tắt thú vị về các nghiên cứu được thực hiện trong những năm gần đây (cho đến năm 2016) về chủ đề này.