Trung hòa độc tố là rất quan trọng vì nó đóng vai trò chính trong việc ngăn ngừa nhiều bệnh ung thư trong đó các gen gây ung thư đến từ môi trường (chất ô nhiễm, thực phẩm, khói, v.v.).
Với việc tiếp xúc với độc tố tương tự, nguy cơ sẽ cao hơn đối với những người thực hiện cai nghiện không hoàn toàn. Ăn uống lành mạnh và thiết lập cuộc sống của chúng ta theo cách thân thiện với môi trường chắc chắn sẽ giúp giảm nhiều rủi ro.
Tuy nhiên, điều này có thể không đủ vì các nguồn độc hại không chỉ ở bên ngoài chúng ta mà còn ở bên trong chúng ta và vì lý do này giải độc gan và tất cả các cơ quan bài tiết phải tiến hành theo cách tốt nhất.
Nhưng những cách tự nhiên để cho phép cơ thể thanh lọc và cân bằng là gì?
Các biện pháp tự nhiên để thanh lọc cơ thể
Có nhiều giải pháp có sẵn trong Naturopathy. Cây kế sữa là một chất chống oxy hóa đặc hiệu của gan; bồ công anh, atisô và hương thảo là một ví dụ khác được chỉ định để dẫn lưu gan thực sự, chúng làm tăng bài tiết và lưu thông mật, có nhiệm vụ loại bỏ các độc tố mà gan đã trung hòa.
Việc điều trị ruột cũng rất quan trọng, bởi vì hệ vi khuẩn vi khuẩn loạn sinh biến đổi nhiều độc tố có trong đường ruột, làm tăng tác hại của nó, cũng như chính nó là nhà sản xuất độc tố.
Làm thế nào để hiểu nếu cơ thể chúng ta cần giúp đỡ?
Có một cơ hội tốt để giải độc sinh lý của cơ thể cần được giúp đỡ khi các hành động sau đây xảy ra:
- tiếp xúc với độc tố môi trường (ô nhiễm, khói, dung môi hóa học);
- sử dụng thuốc (đặc biệt là thuốc tránh thai và kháng sinh);
- không đủ lượng vitamin và khoáng chất với thức ăn;
- uống rượu và ma túy;
- chức năng đường ruột kém, rối loạn sinh dục;
- vấn đề về da (chàm và nổi mề đay, mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, ngứa mà không có nguyên nhân cụ thể);
- đau đầu thường xuyên;
- mệt mỏi liên tục;
- không dung nạp thực phẩm;
- hôi miệng;
- buồn nôn;
- tiêu hóa chậm;
- thiếu thèm ăn khi thức dậy;
- buồn ngủ sau bữa ăn;
- khó tập trung.
Trong mọi trường hợp, mọi thay đổi của mùa đều ủng hộ việc trục xuất chất độc tích lũy trong thời kỳ mùa đông và do đó hành động phù hợp để cải thiện việc cai nghiện theo cách tự nhiên bảo vệ trạng thái cân bằng và do đó là sức khỏe.
