Lời khuyên an toàn mùa hè: làm thế nào để an toàn trong không khí mở



Mùa hè và ngày lễ nên là một khoảnh khắc vui vẻ cho các gia đình có trẻ em: trường học kết thúc, thời tiết ôn hòa hơn và cuối cùng bạn được tự do chơi ngoài trời. Tuy nhiên, nhiều hoạt động mùa hè có thể che giấu những cạm bẫy hoặc nguy hiểm, dễ dàng tránh được với các biện pháp phòng ngừa đúng đắn. Từ bảo vệ khỏi côn trùng, đến cách chơi an toàn trong công viên, từ sử dụng xe đạp đến pháo hoa (phổ biến ở Hoa Kỳ cho bữa tiệc ngày 4 tháng 7): đây là tất cả các mẹo mùa hè của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cho giữ an toàn cho gia đình bạn

An toàn chống côn trùng

  • Không sử dụng xà phòng thơm, nước hoa hoặc thuốc xịt tóc cho trẻ em
  • Tránh đến những khu vực côn trùng làm tổ hoặc tụ tập một cách tự nhiên, chẳng hạn như những khu vực có hồ nước tù đọng, thức ăn không được che chắn và những khu vườn nở rộ.
  • Nếu có thể, hãy loại bỏ nước tù đọng khỏi khu vườn của bạn, chẳng hạn như ao hoặc khay để tưới nước cho chim. Kiểm tra xem lưới chống muỗi trên cửa sổ có được cố định tốt không và cẩn thận sửa chữa bất kỳ lỗ nào để tránh côn trùng ra khỏi nhà.
  • Tránh mặc quần áo cho trẻ bằng những chiếc váy sáng màu và in hoa.
  • Để loại bỏ vết chích có thể nhìn thấy trên da, nhẹ nhàng kéo nó trở lại với sự trợ giúp của thẻ tín dụng hoặc móng tay.
  • Tránh các sản phẩm chống côn trùng và chống nắng kết hợp, bởi vì sau này phải được áp dụng lại cho trẻ em khoảng hai giờ trong khi thuốc chống côn trùng không được áp dụng lại .
  • Khi cần thiết, sử dụng thuốc chống côn trùng có chứa DEET ( xem chú thích 3 ở cuối bài viết ) để ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh do côn trùng gây ra. Chẳng hạn, ve có thể truyền bệnh Lyme và muỗi có thể truyền bệnh sốt West Nile, virus Zika, virus Chikungunya và các loại khác.
  • AAP và CDC (Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh) hiện khuyến nghị sử dụng thuốc chống côn trùng có chứa DEET từ 10 đến 30%, cho trẻ em trên 2 tháng tuổi. DEET không nên được sử dụng cho trẻ dưới 2 tháng tuổi .
  • Hiệu quả của DEET là tương tự cho dù nó được sử dụng ở mức 10% hay 30%, nhưng thời lượng khác nhau. Một thuốc chống côn trùng với 10% DEET cung cấp bảo vệ trong khoảng 2 giờ, trong khi đó ở mức 30% bảo vệ trong khoảng 5 giờ. Chọn nồng độ thấp nhất có thể cung cấp bảo hiểm cho thời gian cần thiết.
  • Nồng độ của DEET thay đổi đáng kể từ sản phẩm này sang sản phẩm khác, vì vậy điều quan trọng là phải đọc nhãn của bất kỳ sản phẩm nào bạn mua. Khi ở trong nhà, trẻ em cần được rửa sạch để loại bỏ các chất chống thấm khỏi da.
  • Thay thế cho DEET, picaridin ( xem chú thích 4 ở cuối bài viết ) có sẵn ở Hoa Kỳ với nồng độ dao động từ 5% đến 10%.
  • Khi bạn đi ra ngoài vào buổi tối hoặc trong những trường hợp khác có nhiều muỗi, hãy che cho trẻ bằng áo sơ mi dài tay, quần dài và vớ để tránh bị cắn và chích.

An toàn sân chơi

  • Sân chơi nên có thảm thử nghiệm an toàn hoặc vật liệu rời (cao su, cát, dăm gỗ hoặc vỏ cây) được giữ ở độ sâu ít nhất 9 inch (6 inch đối với cao su băm nhỏ). Bề mặt bảo vệ phải được lắp đặt ít nhất 6 feet (nhiều hơn trong trường hợp xích đu và cầu trượt) theo mọi hướng từ các chuyến đi ( xem chú thích 5 ở cuối bài viết ).
  • Tất cả các công cụ phải nhận được bảo trì chính xác . Móc hoặc đầu nhô ra của bu lông có thể nguy hiểm.
  • Ghế xoay phải được làm bằng vật liệu mềm như cao su, nhựa hoặc vải.
  • Hãy chắc chắn rằng trẻ em không thể với tới bất kỳ bộ phận chuyển động nào có thể véo hoặc chặn bất kỳ bộ phận nào của cơ thể.
  • Không bao giờ buộc, hoặc cho phép trẻ em buộc dây thừng, nhảy dây, dây xích hoặc các đồ vật khác tương tự như đi công viên. Nếu bạn thấy một cái gì đó liên quan đến sân chơi, hãy loại bỏ nó hoặc gọi cho nhà điều hành sân chơi để loại bỏ nó.
  • Hãy chắc chắn rằng con bạn không đội mũ bảo hiểm hoặc bất kỳ đồ vật nào khác buộc quanh cổ chúng.
  • Các sản phẩm kim loại, cao su và nhựa có thể trở nên rất nóng vào mùa hè, đặc biệt là dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp.
  • Hãy chắc chắn rằng slide là lạnh để ngăn trẻ em bị bỏng chân.
  • Không cho phép trẻ em chơi chân trần trong sân chơi.
  • Cha mẹ phải giám sát trẻ khi chúng đi trên đường để giữ an toàn.
  • Cha mẹ không bao giờ nên mua một tấm bạt lò xo hoặc cho phép trẻ em sử dụng nó, ngay cả khi chúng nằm dưới sự giám sát của chúng, để tránh chấn thương nghiêm trọng.
  • Bao quanh tấm bạt lò xo bằng lưới cung cấp một cảm giác an toàn sai lầm và không ngăn chặn tất cả các thương tích mà tấm bạt lò xo có thể gây ra. Hầu hết các chấn thương xảy ra trên tấm bạt lò xo và không rơi ra từ nó.
  • Nếu trẻ em nhảy trên tấm bạt lò xo, chúng phải được người lớn có trách nhiệm giám sát và mỗi lần chỉ có một đứa trẻ phải đi trên tấm bạt lò xo; 75% các chấn thương do sử dụng tấm bạt lò xo xảy ra khi có nhiều hơn một người nhảy cùng một lúc.
  • Chủ nhà nên kiểm tra rằng bảo hiểm của họ cũng bảo hiểm thiệt hại do sử dụng thảm.

An toàn xe đạp

  • Mũ bảo hiểm phải luôn được sử dụng để bảo vệ con bạn khỏi bị thương nghiêm trọng. Và hãy nhớ rằng, luôn đội mũ bảo hiểm, bạn giúp trẻ phát triển thói quen sử dụng nó.
  • Con bạn phải đội mũ bảo hiểm mỗi khi sử dụng xe đạp, bất kể là đi xe ngắn hay nếu ở gần nhà. Nhiều thương tích xảy ra không chỉ trên đường phố, mà trên các lối đi của ngôi nhà, trên vỉa hè và trên các con đường vòng. Trẻ em học tốt nhất nếu chúng quan sát người lớn. Ví dụ tốt nhất là tự đội mũ bảo hiểm ở mọi cơ hội.
  • Khi bạn mua mũ bảo hiểm, hãy tìm nhãn hoặc nhãn dán cho biết mũ bảo hiểm đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn của Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng (CPSC).
  • Phải đội mũ bảo hiểm sao cho ngang tầm với đầu và che trán, mà không hướng về phía trước hoặc phía sau. Dây đeo phải được bảo đảm chắc chắn với khoảng 2 ngón tay khoảng cách giữa dây đeo và cằm. Mũ bảo hiểm phải sát đầu, nhưng không quá chặt. Da nên di chuyển với mũ bảo hiểm khi di chuyển sang một bên. Nếu cần thiết, đệm mũ bảo hiểm sẽ giúp cải thiện độ bám.
  • Đừng đẩy trẻ đi xe đạp 2 bánh mà không có bánh xe cho đến khi trẻ sẵn sàng. Hãy xem xét sự phối hợp của trẻ và mong muốn thực sự của anh ấy là học lái xe đạp.
  • Mang theo con bạn khi bạn mua xe đạp để bé có thể thử. Giá trị của một chiếc xe đạp được gắn đúng cách vượt xa niềm vui làm ngạc nhiên con bạn với một chiếc xe đạp mới. Mua một chiếc xe đạp với kích thước phù hợp và không phải là một đứa trẻ có thể sử dụng lớn lên. Xe đạp quá lớn có thể đặc biệt nguy hiểm.

An toàn khi sử dụng ván trượt, xe tay ga, giày trượt và giày Heelys

  • Tất cả trẻ em sử dụng ván trượt, xe tay ga và giày trượt nên mặc quần áo bảo hộ ; mũ bảo hiểm đặc biệt quan trọng để ngăn ngừa và giảm thiểu chấn thương đầu. Người trượt băng phải luôn đội mũ bảo hiểm đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn được phê duyệt bởi tổ chức ASTM ( Hiệp hội thử nghiệm và vật liệu quốc tế Hoa Kỳ ) và được thiết kế và sản xuất đặc biệt để giảm tác động của rủi ro trượt băng.
  • Các cộng đồng nên tiếp tục phát triển các công viên đặc biệt để trượt ván vì cách này có nhiều khả năng an toàn sẽ được giám sát và đảm bảo so với các đường dốc và nhảy được xây dựng cho trẻ em ở nhà.
  • Giày trượt patin hoặc giày của Heelys chỉ nên được sử dụng trên những con đường mòn hoặc đường ray chứ không phải trên đường.
  • Hầu hết các chấn thương xảy ra do té ngã. Những người ít kinh nghiệm chỉ nên di chuyển nhanh nếu họ có thể giảm tốc độ dễ dàng và nên tập ngã trên cỏ hoặc các bề mặt mềm khác. Trước khi sử dụng ván trượt, bạn nên kiểm tra mặt đất nơi bạn sẽ chạy để kiểm tra các chướng ngại vật như lỗ, đá hoặc mảnh vụn. Miếng đệm đầu gối, miếng đệm khuỷu tay và dây đeo cổ tay phải luôn luôn được đeo.
  • Đừng để trẻ em sử dụng ván trượt hoặc xe tay ga trong giao thông và môi trường xung quanh.
  • Trẻ em không bao giờ nên sử dụng giày trượt một mình . Trẻ em dưới 8 tuổi nên được theo dõi chặt chẽ mọi lúc.

ATV (xe địa hình)

  • Những cậu bé còn quá nhỏ để có bằng lái xe không bao giờ được phép sử dụng ATV. Trẻ em vẫn liên quan đến khoảng 30% các trường hợp tử vong hoặc chấn thương sơ cứu do một chiếc ATV. ( xem chú thích 6 ở cuối bài viết ).
  • Vì hệ thống thần kinh và khả năng phán đoán của chúng chưa được phát triển đầy đủ, xe ATV đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em dưới 16 tuổi ( xem chú thích 7 ở cuối bài viết ).
  • Không có hướng dẫn kép. Hành khách thường bị thương khi sử dụng ATV. Hầu hết các xe ATV được thiết kế để chỉ chở một người : người lái xe. Hành khách có thể làm cho chiếc xe off-road không ổn định và khó kiểm soát.
  • Tất cả các phi công ATV nên tham gia khóa huấn luyện an toàn về việc sử dụng loại phương tiện này
  • Tất cả các phi công phải đội mũ bảo hiểm, kính an toàn, giày kín và chống và quần áo bảo vệ và phản quang. Những chiếc mũ bảo hiểm tốt nhất là những chiếc được thiết kế để sử dụng cho xe máy (không phải xe đạp) và nên có tấm che an toàn để bảo vệ mắt. Việc sử dụng mũ bảo hiểm có thể ngăn ngừa hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của các chấn thương có thể xảy ra.
  • Các xe ATV thiếu các thiết bị an toàn thường thấy trên xe hơi và xe tải được thiết kế để sử dụng trên đường. Lốp xe không được thiết kế để bám chặt mặt đường vì không nên sử dụng xe địa hình trên đường trải nhựa. Phụ huynh không bao giờ nên cho phép sử dụng ban đêm hoặc đường bộ của các phương tiện này.
  • Cờ, gương phản xạ và đèn phải được sử dụng để làm cho phương tiện dễ nhìn thấy hơn.
  • Bạn không bao giờ nên lái xe dưới ảnh hưởng của rượu, thuốc hoặc thậm chí một số loại thuốc theo toa . Cha mẹ nên làm gương tốt cho con.
  • Những người trẻ tuổi không nên sử dụng bất kỳ loại xe hai bánh có động cơ nào trên đường, ngay cả khi họ ở độ tuổi phù hợp để làm điều đó, bởi vì chúng vốn nguy hiểm hơn ô tô.

An toàn khi sử dụng máy cắt cỏ

  • Chỉ sử dụng một máy cắt có điều khiển để ngăn chặn chuyển động của lưỡi dao khi buông tay cầm
  • Trẻ em dưới 16 tuổi không nên sử dụng máy cắt cỏ. Trẻ em dưới 12 tuổi không nên sử dụng máy cắt cỏ.
  • Sử dụng giày chắc chắn và kín khi cắt.
  • Trước khi bắt đầu cắt cỏ, hãy nâng đá và đồ chơi để tránh chấn thương từ vật thể bay. Việc sử dụng máy cắt phải luôn đi kèm với các thiết bị để bảo vệ mắt và thính giác .
  • Không kéo máy cắt lại hoặc cắt theo hướng ngược lại trừ những trường hợp đặc biệt và luôn kiểm tra cẩn thận rằng trẻ em không ở phía sau bạn.
  • Luôn tắt máy cắt cỏ và đợi cho đến khi lưỡi dao dừng hẳn trước khi tháo dụng cụ bắt cỏ hoặc băng qua những con đường rải sỏi, đường hoặc các khu vực khác.
  • Không cho phép trẻ em sử dụng máy kéo cỏ, thậm chí không có hành khách.
  • Giữ trẻ em ra khỏi vườn trong khi cắt cỏ.
  • Lái xe lên và xuống dốc và không đi ngang để tránh máy cắt bị lật .
  • Giữ tất cả các thiết bị an toàn hoạt động mọi lúc.
  • Nếu trẻ em cần ở gần máy cắt cỏ, chúng phải đeo kính bảo vệ làm bằng polycarbonate mọi lúc.

An toàn khi sử dụng pháo hoa

  • Pháo hoa có thể gây bỏng nặng, mù, sẹo và thậm chí tử vong ( xem chú thích 1 ở cuối bài viết ).
  • Ngay cả một số loại pháo hoa được coi là an toàn, chẳng hạn như các ngôi sao pháo hoa, có thể đạt nhiệt độ trên 1000 độ F ( xem chú thích 2 ở cuối bài viết ) và gây bỏng cho những người sử dụng chúng và những người ở gần chúng.
  • Các gia đình nên tham gia thiết lập pháo hoa được điều hành bởi các chuyên gia cùng với cộng đồng, thay vì sử dụng pháo hoa ở nhà một mình.
  • AAP ( Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ ) khuyến cáo cấm bán cho công chúng tất cả pháo hoa, bao gồm cả những thứ có thể được mua qua thư hoặc qua internet.

Nguồn: Mẹo an toàn mùa hè: Giữ an toàn ngoài trời

GHI CHÚ

1. Việc sử dụng pháo hoa được đặc biệt đánh giá cao tại Hoa Kỳ, đặc biệt là vào mùa hè, nhân dịp Quốc khánh Mỹ ngày 4 tháng 7. Nhân dịp này, các gia đình thường dựa vào DIY để ăn mừng, mua pháo hoa và bắn pháo hoa trong các cửa hàng và trực tuyến.

2. Cấp độ Fahrenheit là đơn vị đo nhiệt độ được sử dụng ở Hoa Kỳ và Belize. 1 độ c bằng 33, 8 độ fahrenheit. Do đó, trong trường hợp này, 1000 độ fahrenheit tương đương với khoảng 538 độ C.

3. Diethyltoluamide (DEET) là một chất nhờn có trong thuốc chống côn trùng, không mùi và chịu nhiệt.

4. Picaridin, còn được gọi là icaridine (KBR 3023) là hỗn hợp của 4 chất đồng phân lập thể được sử dụng trong thuốc chống muỗi và côn trùng nói chung.

5. Ngón cái là một đơn vị đo chiều dài được sử dụng rộng rãi ở Vương quốc Anh và Hoa Kỳ. Bàn chân là bội số của nó và bằng 12 inch. Một inch bằng 2, 54 cm. Do đó, trong bài viết, 9 inch tương đương với 22, 86 cm; 6 inch là 15, 24 cm; 6 feet là khoảng 183 cm.

6. ATV (xe all-terrai) là phương tiện được chế tạo để di chuyển trên địa hình gồ ghề và khó khăn, cách xa những con đường trải nhựa thông thường, với tốc độ hạn chế. Một ví dụ là quads.

7 Thông tin hợp lệ đối với Hoa Kỳ nơi độ tuổi tối thiểu để xin giấy phép lái xe là 16, không phải 18 như ở Ý.

Bài TrướC

Nổi như các hành tinh: thư giãn ở thái cực quyền

Nổi như các hành tinh: thư giãn ở thái cực quyền

Một người có thể tập tai chi chuan và yoga trong nhiều năm, mà không bao giờ bịt miệng và do đó cũng mời những căng thẳng cơ bắp len lỏi vào cơ thể. Đây là một điều đáng tiếc, vì các kỷ luật ngàn năm được đề cập ở trên là những viên ngọc tỏa sáng nếu chính chúng ta quyết định làm cho chúng tỏa sáng trong chúng ta. Nhưng điều gì làm nên sự khác biệt? Tại sao lợi ích đến khi nhận thức mở rộng? Liên kết thực sự ...

TiếP Theo Bài ViếT

Phát ban mặt trời: làm thế nào để bảo vệ bản thân bằng các biện pháp tự nhiên

Phát ban mặt trời: làm thế nào để bảo vệ bản thân bằng các biện pháp tự nhiên

Các biện pháp tự nhiên cho cháy nắng chủ yếu có hai loại: sản phẩm phòng ngừa , tránh sự khởi đầu của bỏng và đỏ; và các sản phẩm làm dịu được áp dụng một khi bị đốt cháy. Trước đây có thể là các loại kem mỹ phẩm được trang bị bộ lọc ánh nắng mặt trời , có khả năng bảo vệ tối đa chống lại tia UVA / UVB, chịu trách nhiệm cho sự lão hóa của tế bào; và thực phẩm bổ sung tự nhiên cho da dựa trên beta carotene, để kích thích sản xuất melanin, cơ chế bảo vệ tự nhiên của chúng ta chống lại cháy nắng. Tia UV và kem chống nắng Tia UV tạo thành bức xạ cực tím có trong ánh sáng mặt trời , đủ mạnh để phá v...