Nha đam là một loại cây nổi tiếng được sử dụng cho nhiều đặc tính chữa bệnh của nó .

Trên thực tế, lợi ích của loại cây này rất nhiều và nó được biết đến trong y học dân gian từ thời cổ đại .

Nha đam chứa:

> các vitamin như A, C, E và nhiều phức hợp B;

> các muối khoáng như kẽm, mangan, magiê, kali, natri;

> axit amin ;

> enzyme thực vật .

Trên thị trường, chúng ta có thể tìm thấy ở vườn ươm cây được trồng nhưng cũng trực tiếp là lá thịt lô hội tươi được bán trực tiếp trong các cửa hàng rau quả chuyên dụng như những sản phẩm cung cấp sản phẩm từ canh tác hữu cơ.

Ngoài ra trên thị trường tại các cửa hàng thảo dược, chúng tôi tìm thấy các chất bổ sung tự nhiên dựa trên lô hội để uống và được áp dụng bên ngoài trên da để sử dụng tại chỗ.

Cây lô hội

Cây lô hội rất dễ nhận biết, nó là một loại cây có thịt với những chiếc lá dài và xanh cứng được định vị giống như một bụi cây bắt đầu từ trung tâm.

Mặt trong của lá là thịt và bằng cách cắt nó, chúng ta sẽ thấy bột giấy và gel trong suốt là những bộ phận của cây có chứa tất cả các thành phần hoạt chất và phytonutrient có lợi.

Hơn nữa, cây này là một xerophyte, có nghĩa là lô hội có khả năng đóng và do đó di chuyển lá, để duy trì sự cân bằng bên trong của chất lỏng.

Cơ chế này rất cần thiết để tồn tại trong môi trường khô ráo mà không có mưa.

Mùa hè: tại sao dùng lô hội?

Nha đam có nhiều đặc tính có lợi cho cơ thể chúng ta, đặc biệt nó rất hữu ích trong việc ngăn ngừa một số rối loạn điển hình của thời kỳ mùa hè và, trong số những thứ khác, nó cũng là một phương thuốc tuyệt vời để chống nóng. Hãy xem tất cả những lợi thế của nó là gì.

Da an toàn và khỏe mạnh

Trước hết, nó bảo vệ và chữa lành da khỏi cháy nắng : các hoạt chất trong nha đam được chỉ định để giúp chữa lành các tổn thương vi mô và tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời. Hơn nữa, gel lô hội là tuyệt vời để sử dụng như một loại kem chống nắng sau.

Hơn nữa, lô hội rất hữu ích trong trường hợp côn trùng đốt như muỗi mà không may là một vấn đề rất hiện diện trong mùa hè.

Với việc bổ sung trong gel lô hội của một vài giọt tinh dầu hoa oải hương, sả và sả, chúng ta cũng có thể chuẩn bị một sản phẩm chống côn trùng lây lan trên da để bảo vệ chúng ta khỏi vấn đề này.

Vẫn có sự hiện diện của vitamin A, C và E trong nha đam là chính xác những gì cần thiết để giữ cho làn da săn chắc, sáng và trẻ trung .

Do đó, cả việc sử dụng tại chỗ và như một chất bổ sung tự nhiên của lô hội đều được chỉ định trong thời kỳ mùa hè để bảo vệ và giữ cho làn da của chúng ta luôn khỏe mạnh .

Giải độc và chống oxy hóa

Vào mùa hè với mùa hè, tất cả chúng ta đều muốn được khỏe mạnh và sẵn sàng cho thử nghiệm áo tắm, vì vậy ngay cả trong trường hợp này, lô hội trở thành một đồng minh quý giá.

Trên thực tế, gel lô hội tươi có thể được thêm vào sinh tố, ly tâm và chiết xuất mà chúng ta chuẩn bị đặc biệt vào mùa hè, nhưng hãy nhớ rằng nha đam có vị đắng và một lượng hạn chế là đủ để thêm một chút 'sức khỏe' vào đồ uống của chúng ta .

Hiệu quả giải độc thực sự tuyệt vời và toàn bộ cơ thể sẽ được hưởng lợi từ sự sạch sẽ hơn nhờ các đặc tính thanh lọc của nó tạo điều kiện cho việc loại bỏ chất thải và do đó mang lại nhiều sức sống hơn cho toàn bộ sinh vật.

Lô hội cũng là một chất chống oxy hóa tuyệt vời làm giảm tác dụng của các gốc tự do và do đó giữ cho cơ thể chúng ta trẻ hơn bằng cách chống lại sự lão hóa tế bào.

Hệ thống miễn dịch

Hệ thống phòng thủ của chúng tôi được hỗ trợ bởi việc sử dụng các sản phẩm dựa trên lô hội cũng nhờ vào sự phong phú của các hoạt chất và chất dinh dưỡng mà nó chứa như vitamin A, C, E và nhóm B.

Có một hệ thống miễn dịch hoạt động bảo vệ cơ thể là nguồn lực tốt nhất để đối mặt với mùa hè tốt hơn .

Aloe vera thậm chí có tác dụng chống nấm và kháng vi-rút có thể được chỉ định trong giai đoạn mùa hè, ví dụ như khi chúng ta đi đến hồ bơi và chúng ta có thể gặp vấn đề với nấm đối với da hoặc khi cúm và cảm lạnh do thay đổi khí hậu và thay đổi nhiệt độ.

Chúc mừng ruột

Nha đam giúp ích rất nhiều cho nhu động ruột và là thuốc nhuận tràng nhẹ cũng giúp loại bỏ độc tố và chất thải khỏi tuần hoàn.

Gel lô hội cũng có tác dụng làm dịu trên niêm mạc của đường tiêu hóa và điều này giúp giữ cho dạ dày và toàn bộ ruột khỏe mạnh.

Chúng ta có thể nói rằng nó làm giảm các vấn đề của

> trào ngược dạ dày;

> viêm dạ dày;

> viêm đại tràng ;

> Đốt bụng;

> loét vi mô ở dạ dày hoặc ruột.

Và nó bảo vệ toàn bộ niêm mạc giữ cho nó có sức khỏe hoàn hảo.

Cuối cùng, ở cấp độ chung, nha đam giúp chống viêm trong tất cả các mô của cơ thể chúng ta và đặc biệt là ở đường tiêu hóa, một tác dụng luôn luôn thuận lợi ở mọi thời điểm trong năm.