Massage toàn diện là một kỹ thuật thủ công xem xét toàn bộ thực thể. Trong massage toàn diện, người ta nhận thấy rằng những gì đang được xoa bóp không chỉ là một "cơ thể giải phẫu", mà còn được tạo thành từ tâm lý, tâm trí và cảm xúc.
Massage toàn diện bao gồm chủ yếu là một loạt các massage tròn và làm mịn. Mục đích của họ là để kích hoạt một số kết thúc thần kinh bề ngoài để giảm căng thẳng, căng thẳng và cải thiện sự tập trung .
Cũng như massage toàn diện mang lại sức khỏe cho đàn ông chúng ta, nó cũng truyền nó cho chó và mèo của chúng tôi, những người sẵn sàng trải qua các kỹ thuật massage khác nhau miễn là chúng được thiết kế tốt, nhẹ nhàng, từ từ và chúng cung cấp, ngay cả từ những lần chạm đầu tiên, cảm giác thư giãn như để chúng nhận ra lợi ích nhận được và do đó hợp tác .
Đọc thêm Khi chó tập Yoga là Doga >>
Massage toàn diện ở chó
Trước hết, chúng ta phải bắt đầu từ giả định rằng một số con chó thích bị thao túng và những con khác thì không và mọi con chó đều có những khu vực đặc biệt nhạy cảm mà nó không cho phép tự chạm vào, ví dụ như miếng đệm chân, đuôi hoặc cổ.
Vì lý do này, điều quan trọng là phải biết cách tiếp cận những con chó để khiến chúng hợp tác và có thể thực hành massage toàn diện hiệu quả. Với điều này, đây là một số lời khuyên để thực hiện massage trên con chó:
> Bắt đầu chậm : buổi đầu tiên sẽ giúp bạn hiểu những gì đang làm phiền con chó và thuyết phục nó rằng massage sẽ là một sự kiện dễ chịu và không căng thẳng.
Vì vậy, chúng ta không được ngồi trước con chó hoặc vai, mà ở bên cạnh anh ta, tốt nhất là trên mặt đất và sau đó để anh ta ngồi khi anh ta thấy phù hợp. Nên luôn luôn sử dụng cùng một tấm thảm hoặc cùng một tấm chăn gợi lên trong anh ấy, cho các phiên trong tương lai, ký ức về một nghi thức giữ gìn sức khỏe và thư giãn.
> Đóng cửa và giữ cho đèn mờ đi để không có tiếng ồn và căn phòng bị bóp nghẹt.
> Hiểu khi con chó mệt mỏi vì bị thao túng : nếu nó bắt đầu có dấu hiệu thiếu kiên nhẫn, cứng đờ hoặc rút khỏi cảm ứng, tốt nhất là không ép buộc và dừng lại ngay lập tức. Ngược lại, nếu nó thư giãn, kéo dài hoặc thậm chí ngủ, chúng ta có thể tiếp tục mà không gặp vấn đề gì.
> Hãy nhớ rằng mọi con chó, giống như mọi người, có sở thích : một số thích mát xa sâu hơn, một số khác tinh tế hơn, một số dài hơn, những con khác ngắn hơn.
> Dần dần tiếp cận các khu vực nhạy cảm nhất (đầu ngón tay, đuôi, cổ), nhẹ nhàng xoa bóp các bộ phận lân cận trong thời gian dài hơn và lâu hơn, cố gắng đạt được mục tiêu mà không vội vàng và với sự đồng ý của con chó, cho anh ta một giải thưởng khi anh ta cho phép chúng tôi làm như vậy.
> Hiểu khi nào là thời điểm thích hợp để thực hiện massage. Thời điểm thích hợp cho con chó, tất nhiên. Thời điểm thích hợp là một trong đó anh ta cố gắng để được nuông chiều và được vuốt ve: đây là những cơ hội để được khai thác.
> Tránh thực hành massage toàn diện nếu chúng ta không có tâm trạng phù hợp : chúng ta sẽ truyền căng thẳng và tiêu cực cho con chó của chúng ta hơn là giữ gìn sức khỏe và thư giãn.
Massage chó toàn diện bao gồm chủ yếu là bốn động tác :
1. Chạm : bao gồm một massage kéo dài được thực hiện với lòng bàn tay luôn theo hướng cranio-caudal. Đó là một kỹ thuật tuyệt vời để sử dụng vào đầu hoặc cuối phiên vì nó là một thao tác nhịp nhàng, tinh tế và thư giãn.
2. Quỳ : luôn luôn bằng lòng bàn tay, bạn thực hiện mát xa tròn bắt đầu từ trung tâm và di chuyển ra xa, duy trì áp lực tương tự. Nó được chỉ định cho các khu vực cơ bắp hơn.
3. Nâng: nó được thực hiện trên cổ và trên lưng, nơi da đàn hồi hơn, nhẹ nhàng nâng các nếp gấp của da như một nhúm nhẹ.
4. Thắt chặt đuôi : không nên loại trừ đuôi ra khỏi massage, nhưng thao tác không nên đột ngột và bạo lực. Nắm nhẹ phần đuôi của đuôi và tiến về phía chóp, siết chặt dần và dần dần.
Massage toàn diện ở mèo
Một số con mèo không thích tiếp xúc thân thể quá mức và sau một vài lần chúng phản ứng bằng cách chạy trốn: không cần phải nói điều đó, vì massage toàn diện phải là một niềm vui cho những người nhận nó như đối với những người làm điều đó, sẽ không có ý nghĩa gì khi giữ lại một con mèo ngoan ngoãn vì kết quả duy nhất sẽ là căng thẳng cho anh ta và trầy xước và cắn cho chúng tôi.
Tuy nhiên, may mắn thay, những con mèo thích được nuông chiều, vuốt ve, chiếm đa số. Thông thường, mèo cho rằng, đối với bất cứ điều gì liên quan đến chúng, thời gian tốt nhất là do chúng chọn, bởi mèo. Và đó là với massage: khi bạn xoa và xoa mõm và bên cạnh chúng tôi, khi chúng đến gần và rú lên, khi chúng nhảy lên đùi chúng tôi, sau đó chúng tôi có thể dần dần và nhẹ nhàng bắt đầu phiên của chúng tôi .
Bạn bắt đầu xoa bóp toàn bộ con mèo một cách nhẹ nhàng, nhưng hiệu quả, bắt đầu từ các miếng đệm thực vật và sau đó leo lên dọc theo các chi, bụng, ngực, lưng, cổ lên đến đầu.
Cần phải xen kẽ các chuyển động tuyến tính và vòng tròn sâu hơn với các nét bề ngoài rộng hơn và rộng hơn, đặc biệt nhấn mạnh ở mức cổ, nơi hầu hết các con mèo thích được thao tác.
Với sự ngọt ngào tuyệt vời, trong khi thực hiện massage, chúng ta phải đồng bộ nhịp điệu của hơi thở với con mèo cho đến khi sự hòa hợp hoàn thành và sự hài hòa có được từ nó sẽ có lợi cho cả hai.
Mèo, vốn là những sinh vật nổi tiếng rất nhạy cảm, hãy thư giãn nếu người đang xoa bóp chúng thoải mái và tích cực : nếu không, tốt hơn hết là tránh mọi tiếp xúc vì chúng ta sẽ chỉ truyền căng thẳng và căng thẳng cho chúng.
