Cellulite là một nhược điểm khó chịu ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ và phụ thuộc vào các yếu tố hiến pháp cũng như lối sống ít vận động và dinh dưỡng kém.
Để chống lại nó, cần phải uống nhiều và tăng lượng trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống, để ủng hộ việc loại bỏ các chất lỏng dư thừa.
Ngoài chế độ ăn uống, hoạt động thể chất thường xuyên và vừa phải kết hợp với mỹ phẩm phù hợp rất hữu ích cho việc phục hồi tông màu và độ đàn hồi cho da, loại bỏ độc tố và chất lỏng và loại bỏ vỏ cam.
Tự làm tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết rất hiệu quả trong việc loại bỏ các tế bào chết, thúc đẩy sự hình thành các mô da mới và làm mịn da.
Những loại dựa trên muối thúc đẩy giải phóng nước và độc tố từ các tế bào và với các loại tinh dầu chống cellulite cụ thể, chúng giúp làm giảm vỏ cam.
Để chuẩn bị một loại tẩy tế bào chết không tốn kém và hiệu quả tại nhà, bạn cần:
- 5 muỗng muối từ Biển Chết
- 3 muỗng canh muối tinh
- 5 muỗng canh dầu hướng dương ép lạnh
- 3 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
- 15 giọt tinh dầu bưởi
- 10 giọt tinh dầu chanh
- 10 giọt tinh dầu cam ngọt
Thủ tục rất đơn giản. Trong một bát sạch trộn muối của Biển Chết với muối và thêm dầu thực vật.
Cuối cùng thêm các loại tinh dầu, trộn lại và chuyển vào một lọ sạch có nắp.
Sử dụng chà trong vòi hoa sen mỗi tuần một lần, mát xa trên da ẩm ướt với các chuyển động tròn bắt đầu từ mắt cá chân . Để nó trong khoảng năm phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Kem chống cellulite: cách làm tại nhà
Dầu massage chống cellulite DIY
Sau khi tắm, mát-xa rất hữu ích để kích thích lưu thông máu và bạch huyết và loại bỏ chất lỏng dư thừa mà cơ thể giữ lại.
Với các loại dầu thực vật có sẵn và các loại tinh dầu đặc biệt chống lại cellulite, một loại dầu massage hiệu quả có thể được sản xuất tại nhà để chống lại vỏ cam.
Các thành phần để chuẩn bị nó là:
- 65 ml dầu hạnh nhân ngọt
- 20 ml dầu jojoba
- 15 ml dầu hoa hồng
- 10 giọt tinh dầu bách xù
- 5 giọt tinh dầu tuyết tùng thiết yếu
- 5 giọt tinh dầu hương thảo
Trong một chai thủy tinh 100 ml được làm sạch tốt, đổ dầu thực vật đã cân trước đó bằng một cái phễu. Kết hợp tinh dầu và trộn.
Thoa dầu chống cellulite mỗi tối trong ít nhất một tháng, véo da và xoa bóp mạnh mẽ trên các khu vực được điều trị bằng các chuyển động tròn từ dưới lên.
Tự làm bùn chống cellulite
Một biện pháp khắc phục rất đơn giản và hiệu quả khác là bùn chống cellulite. Với công thức này, bạn có thể chuẩn bị chúng tại nhà chỉ trong vài phút với các thành phần tự nhiên.
Có được cho mình:
- 200 g trà xanh truyền
- 200 g đất sét xanh
- 30 g muối từ Biển Chết
- hai muỗng cà phê xay
- 15 giọt tinh dầu cam ngọt
- 15 giọt tinh dầu chanh
- 10 giọt tinh dầu hương thảo
Chuẩn bị dịch truyền trà xanh cô đặc, sử dụng hai gói hoặc một muỗng trà lỏng trong 200 ml nước cất. Đun sôi nước, thêm muối, khuấy và pha trà trong mười phút, đậy nắp chảo bằng nắp. Nếu bạn sử dụng trà lỏng, hãy lọc bằng lưới lọc trước khi sử dụng dịch truyền.
Đặt đất sét xanh và cà phê vào một cái bát và dần dần thêm dịch truyền, khuấy bằng thìa gỗ. Khi bạn đã đạt được độ đặc sệt và hỗn hợp sẽ đồng nhất và không bị vón cục, hãy thêm các loại tinh dầu và trộn.
Dùng tay bôi bùn lên các khu vực cần xử lý và bọc một ít màng bếp. Để trong khoảng ba mươi phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm trong vòi hoa sen, loại bỏ tất cả dư lượng.
Lặp lại điều trị ba lần một tuần trong ít nhất một tháng .
