Bạch hoa cho lòng tự trọng

Hoa Bạch cho lòng tự trọng được sử dụng trong liệu pháp hoa để điều trị sự thiếu tự tin và cảm giác không thỏa đáng, do đó ủng hộ đánh giá chính xác về tiềm năng của bản thân và của một người, và phục hồi khả năng xây dựng thành công và hạnh phúc.

Thực tế, lòng tự trọng thấp tạo thành một yếu tố cản trở trong cuộc sống của một người và thường được liên kết với sự khác biệt giữa bản thân thực, đó là sự đánh giá khách quan mà chúng ta tạo ra cho bản thân và bản thân lý tưởng, tương ứng với những gì chúng ta muốn . Khi sự khác biệt này rất rõ rệt, người đó có thể cảm thấy nản lòng và không có khả năng, bởi vì các tiêu chuẩn mà họ so sánh là vô cùng cứng nhắc và cao, thường được khuyến khích bởi môi trường xã hội hoặc gia đình nơi họ sống.

Tuy nhiên, tin rằng không phù hợp và không theo các nhiệm vụ đã đặt không thuộc về bản chất sâu sắc nhất của chúng tôi, mà xuất phát từ mối quan hệ với người khác. Vì lý do này, hoa Bạch có thể giúp chúng ta phục hồi tầm nhìn thực sự của bản thân và chữa lành các trạng thái cảm xúc xuất phát từ sự thiếu tự trọng, như lo lắng, e ngại, cảm giác không thỏa đáng, thiếu tự tin vào khả năng của một người.

Lòng tự trọng là gì

Lòng tự trọng được định nghĩa là "sự đánh giá mà một người có về bản thân và anh ta áp dụng cho chính mình". Đánh giá này được sinh ra từ mối quan hệ với những người khác, với những người xung quanh chúng ta, bởi vì những điều này cho chúng ta một hình ảnh cấu thành phần lớn ý tưởng chúng ta có về chúng ta. Cha mẹ, gia đình, bạn bè, giáo viên, tất cả đều ảnh hưởng đến nhận thức của chúng ta và tùy thuộc vào những thông điệp chúng ta nhận được, những gì người khác đề cập, chúng ta có thể cảm thấy tốt hoặc không phù hợp, thức hay ngây thơ, mạnh mẽ hay yếu đuối, độc lập hoặc thiếu thốn.

Điều quan trọng là xác định rằng lòng tự trọng là một yếu tố năng động, phát triển theo thời gian và trải qua những thay đổi đáng kể trong suốt cuộc đời. Một người không được sinh ra với lòng tự trọng đúng đắn, nó nên được trau dồi, chăm sóc, nuôi dưỡng trong suốt quá trình tồn tại. Lòng tự trọng lành mạnh độc lập với sự đánh giá của người khác; nó được đặc trưng bởi một kiến thức sâu sắc về bản thân; giúp duy trì điểm mạnh và cải thiện điểm yếu; thúc đẩy các mục tiêu kích thích nhưng không quá mức; và đẩy người đối đầu với chính mình và với người khác.

Khám phá sự tự tin, hỗn hợp hoa Úc cho lòng tự trọng

Bạch hoa cho lòng tự trọng

Lòng tự trọng thấp có thể được quy cho một khối tâm lý được thiết lập sau những ảnh hưởng môi trường . Ví dụ, nếu một đứa trẻ liên tục bị mắng, khi trưởng thành, nó sẽ luôn phòng thủ và cuối cùng tin rằng mình đã sai, một kẻ thua cuộc, bị đánh bại ngay từ đầu, với những ý tưởng tự giới hạn cố định.

- Ấu trùng: theo dr. Edward Bach là phương thuốc được chỉ định " dành cho những người tự coi mình kém hơn những người xung quanh và ít có khả năng hơn. Họ hy vọng sẽ thất bại và cảm thấy rằng họ sẽ không bao giờ đạt được thành công. Vì vậy, họ không mạo hiểm hoặc nỗ lực đủ để thành công trong cuộc sống ". .

Các cá nhân sống trong sự báo trước của thất bại sắp xảy ra. Anh ta không cảm thấy có khả năng vì anh ta không tin tưởng chính mình, anh ta giới hạn bản thân và không phát triển. Anh ta nghĩ rằng anh ta có giá trị ít hơn những người khác, rằng anh ta kém kỹ năng, kém hơn. Anh ta có một tính cách yếu đuối, anh ta không biết cách chống lại những tình huống tiêu cực bên ngoài, anh ta bị mặc cảm, thiếu tự trọng và tự ti . Anh ta không mạo hiểm cũng không phấn đấu, vì sợ thất bại, và nếu anh ta làm thế, anh ta tự cho mình là thảm họa. Anh ta cảm thấy không an toàn, không thể dựa vào chính mình và biểu lộ những nỗi sợ khác nhau liên quan đến tất cả những nhận thức của anh ta về sự không phù hợp và không có khả năng .

Biện pháp khắc phục dạy chúng ta không được nản lòng, đánh giá tình hình với sự cân bằng và thực hiện các sáng kiến. Chúng ta học cách nhìn vào bên trong bản thân mình, bắt đầu từ những gì chúng ta đang có chứ không phải từ những gì người khác nghĩ về chúng ta. Phục hồi lòng tự trọng và tự đánh giá đúng.

Ai có lòng tự trọng thấp, ít thể hiện sự tự tin vào con người của mình, vào khả năng phán đoán và khả năng của chính mình, không tin vào giọng nói bên trong của mình, thiếu trực giác và quyết định . Nếu bạn thấy mình phải đưa ra một quyết định quan trọng, bạn sẽ cảm thấy không chắc chắn và cảm giác rằng bất kỳ lựa chọn nào bạn đưa ra sẽ chứng minh là sai. Vì vậy, anh ấy thay đổi tâm trí của mình một cách dễ dàng, tìm kiếm xác nhận và xin lời khuyên mà sau đó anh ấy làm theo bức thư, có lẽ chú ý đến cuối cùng. Bị ảnh hưởng bởi các quy ước và mê tín, anh ta rất lười biếng, thiếu chủ động và ý thức thực tế. Ước tính những người xác định có các tình huống trong tay.

- Cerato : theo lời của Bach, biện pháp khắc phục được chỉ định " cho những người không đủ tự tin để có thể tự mình đưa ra quyết định. Họ luôn hỏi lời khuyên từ người khác, nhưng họ thường bị lầm lạc ."

Biện pháp khắc phục giúp đưa ra quyết định, ủng hộ việc phục hồi quyền tự chủ bên trong, an ninh và sự tự tin và trực giác.

Trong các mối quan hệ giữa cá nhân và tình cảm, việc có lòng tự trọng nuôi dưỡng vầng hào quang mê hoặc có thể khiến mắt người khác không thể cưỡng lại. Yêu nhau không dễ dàng và dựa trên việc biết và chấp nhận bản thân với tất cả những phẩm chất và khuyết điểm đặc trưng cho chúng ta. Nếu cá nhân đã nhận được ít tình yêu, sự thờ ơ hoặc từ chối từ những nhân vật quan trọng của thời thơ ấu, điều này dẫn đến sự bất an, sợ không hấp dẫn người khác và làm mất bản sắc của một người.

- Holly : theo cha đẻ của floriterpia là phương thuốc " cho những người, đôi khi, bị tấn công bởi những cảm giác như ghen tị, ghen tị, trả thù, nghi ngờ. Những người này có thể chịu đựng rất nhiều, thường mà không có thật lý do cho sự bất hạnh của họ ".

Cá nhân bị cảm giác tự ti và sợ ý kiến của người khác, nhưng che giấu nó bằng một cái vỏ cứng. Một người đánh giá ít và cảm thấy anh ta có thế giới chống lại. Tách khỏi tình yêu, trái tim anh khép kín và cứng lại, anh không tin ai. Anh không còn nhận ra phần yêu thương của bản thân và người khác. Anh ấy không cảm thấy được yêu và vì vậy không yêu. Anh cũng ghét dữ dội, nhìn thấy sự tiêu cực và khó chịu ở mọi nơi. Cảm động và tỉ mỉ, dễ bị tổn thương, hống hách, thô lỗ trong giao tiếp, quan hệ xã hội là nghèo nàn, mối quan hệ giữa các cá nhân là khó khăn. Bị điều kiện bởi những kinh nghiệm trong quá khứ, anh ta bị nuôi dưỡng bởi những nỗi đau và sự thất vọng lớn lao, thứ đã tạo ra một "khối trái tim" trong anh ta, có xu hướng định kiến và khái quát hóa các tình huống, để nhai lại các hình thức quấy rối và giam cầm để gây bất lợi cho người khác. Anh sợ đau khổ và bị loại trừ: anh là một nỗi đau âm ỉ, giận dữ.

Biện pháp khắc phục tình yêu cho chính mình, nghĩa là lòng tự trọng, nó làm im lặng giọng nói có tính axit khiến chúng ta liên tục đo lường bản thân chống lại người khác và nghi ngờ họ. Nó mang đến sự quyến rũ cho những người yêu bản thân và sẵn sàng yêu người khác. Phục hồi khả năng yêu thương, chấp nhận và coi trọng bản thân và người khác, cân bằng lại ảnh hưởng. Trái tim được mở ra cho tình yêu và lòng trắc ẩn. Loại bỏ hoặc giảm thiểu cảm giác tiêu cực đối với người khác. Mang tình yêu nơi dường như đang thiếu, bảo vệ nó khỏi sự tiêu cực của chính nó.