Có thể cải thiện sự xuất hiện của da, tóc và móng tay thông qua các loại trà thảo dược ? Chúng ta hãy xem làm thế nào để chăm sóc da và tóc nhờ truyền dịch và thuốc sắc.
Trà thảo dược chống oxy hóa cho làn da trưởng thành
Trà xanh và hoa hồng chó là chất chống oxy hóa tự nhiên giúp chống lại tác động của các gốc tự do trên toàn cơ thể, bao gồm cả da.
Kết quả là làm trì hoãn quá trình lão hóa trên tất cả các tế bào của cơ thể và có thể nhìn thấy thông qua một làn da sáng hơn, mềm hơn và ít nhăn hơn .
trộn:
> 100 g trà xanh
> 50 g hoa hồng dại
Làm thế nào để lấy nó
Mang một cốc nước đun sôi và sau đó đổ nước sôi vào một muỗng canh thảo mộc: đậy nắp và để ngấm trong năm đến mười phút, sau đó lọc và uống. Để có kết quả tốt nhất, hãy uống ba cốc một ngày trong thời gian dài.
Khám phá các chất bổ sung chống oxy hóa tự nhiên khác
Tái sinh truyền dịch cho tóc và móng tay
Để làm đẹp cho tóc và móng, hãy pha chế thảo dược này bởi nhà thảo dược:
> 100 g rễ cây tầm ma
> 60 g đuôi ngựa
> 40 g hương thảo
Làm thế nào để lấy nó
Đun sôi hai cốc nước với một vài muỗng canh thảo mộc trong khoảng mười phút. Để ngấm trong khoảng mười phút sau khi tắt lửa, sau đó lọc. Uống trong ngày.
Ngừng dùng thuốc sau mỗi 30/40 ngày và, nếu cần, lặp lại điều trị sau khi nghỉ hai mươi ngày.
Thuốc sắc cho da không tinh khiết
Nếu bạn có làn da nhờn, vết thâm hoặc dễ bị mụn trứng cá, hãy mua hỗn hợp thảo dược này với các đặc tính làm se và tiết bã nhờn trong thảo dược.
> 100 g rễ cây ngưu bàng
> 50 g rễ cây tầm ma
> 50 g lá xô thơm
Làm thế nào để lấy nó
Mang hai cốc nước vào đun sôi với hai muỗng hỗn hợp và đun sôi trong khoảng mười phút. Hủy bỏ từ nhiệt, để nguội và căng thẳng. Tiêu thụ hai tách trà thảo dược mỗi ngày . Uống trà thảo dược trong khoảng bốn mươi ngày, sau đó tạm dừng sử dụng trong khoảng hai mươi ngày và, nếu cần, lặp lại điều trị.
Trà thảo dược chống cellulite
Khi nói đến làm đẹp, không thể thiếu một phương thuốc để chống lại cellulite . Dưới đây là các loại thảo mộc có tác dụng thoát nước, hữu ích cho việc chống lại cellulite và vỏ cam:
> 40 g lá bạch dương
> 35 g nhụy ngô
> 20 g cây tầm ma
> 5 g hoa karkadé
Làm thế nào để lấy nó
Đun sôi một cốc nước và sau đó đổ nó sôi trên một muỗng hỗn hợp thảo mộc. Truyền trong mười phút, căng thẳng và uống. Tiêu thụ một vài cốc một ngày.
Birch là phải tránh nếu bạn bị suy giáp : nó có thể được thay thế bằng bearberry.
Trà thảo dược: sự khác biệt giữa truyền và thuốc sắc
Các loại trà thảo dược là các chế phẩm mà qua đó các hoạt chất hòa tan của cây truyền được chiết xuất nóng và có thể được điều chế bằng lá, hoa, quả, hạt, rễ và vỏ của các loại cây khác nhau. thuốc sắc.
Truyền dịch bao gồm đổ nước sôi vào các loại thảo mộc và để nó ngấm trong khoảng mười phút.
Thay vào đó, thuốc sắc yêu cầu các loại thảo mộc được cho vào nước lạnh và đun sôi với nước trong mười đến mười lăm phút. Nói chung, thuốc sắc được chuẩn bị khi các phần cứng của cây được sử dụng , chẳng hạn như rễ, vỏ cây và hạt .
Sau đó, có maculation, trong đó bao gồm các loại thảo mộc trong nước lạnh qua đêm ; sáng hôm sau nó được đun sôi trong vài phút, sau đó nó được lọc và tiêu thụ.
Trừ những trường hợp hiếm hoi, trà thảo dược được tiêu thụ nóng, ở nhiệt độ gần với nhiệt độ cơ thể; chúng có thể được hương vị với vỏ chanh hoặc cam và ngọt để nếm thử (ngoại trừ trà thảo dược thanh lọc, nên được uống đắng).
