Bệnh trĩ sau sinh, cách khắc phục?

Bệnh trĩ sau sinh có thể được khắc phục bằng các biện pháp tự nhiên chủ yếu ảnh hưởng đến thói quen và lối sống.

Đó là, ví dụ, rất quan trọng để chăm sóc dinh dưỡng . Nhưng ... chúng ta hãy đi vào chi tiết.

Bệnh trĩ sau sinh? Các biện pháp tự nhiên đầu tiên là chế độ ăn uống

Trong hậu sản, đặc biệt là khi có bệnh trĩ, điều rất quan trọng là khuyến khích sơ tán thường xuyên và sản xuất phân không quá khó . Điều này cũng hạn chế sự khó chịu do các mũi khâu có thể có ở khu vực quanh hậu môn.

Để tạo điều kiện cho đường ruột, chế độ ăn nên giàu chất xơ và chất lỏng. Một chế độ ăn uống đa dạng, giàu ngũ cốc nguyên hạt và bao gồm đúng lượng trái cây và rau quả theo mùa là một trợ giúp tuyệt vời chống lại bệnh trĩ.

Đặc biệt, nên bao gồm trong các thực phẩm ăn kiêng có lợi cho lưu thông, ví dụ như trái cây màu đỏ và thực phẩm giàu kẽm, giúp duy trì tính toàn vẹn của các bức tường tĩnh mạch.

Chúng ta nên đảm bảo hydrat hóa thích hợp, uống nhiều nước và sử dụng súp. Tuy nhiên, nên tránh tất cả các loại đồ uống có thể gây kích ứng ruột, đặc biệt là rượu và cà phê. Trong số những thứ khác, rượu, ở những bà mẹ cho con bú, cũng nên được loại bỏ vì sức khỏe của trẻ sơ sinh.

Nó cũng là một ý tưởng tốt để hạn chế tiêu thụ thực phẩm có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ví dụ như khoai tây chiên, sô cô la và thực phẩm cay.

Các biện pháp khắc phục bệnh trĩ trong thai kỳ là gì?

Các biện pháp tự nhiên khác chống lại bệnh trĩ sau sinh

Khi bạn muốn chống lại bệnh trĩ sau sinh và cho con bú, điều quan trọng cần nhớ là một số loại thuốc, thậm chí là tại chỗ, không được chỉ định để bảo vệ trẻ.

Điều tương tự áp dụng cho các biện pháp tự nhiên. Do đó, các bà mẹ cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng các biện pháp tự nhiên hoặc tổng hợp chống lại bệnh trĩ sau sinh.

Các biện pháp tự nhiên chống lại bệnh trĩ là gì? Chúng tôi đề cập đến một vài:

Gel lô hội. Nó có một hành động làm dịu và chữa lành, chống lại sự tăng sinh và giãn mạch, có phẩm chất chống viêm, kháng khuẩn và giảm đau. Các biện pháp tự nhiên khác để sử dụng bên ngoài là kem hazel, kem calendula và tinh dầu cây bách.
Dầu ô liu. Nó không chỉ hữu ích cho việc sử dụng thực phẩm; trên thực tế, nó cũng có thể được sử dụng để bôi trơn ống hậu môn và do đó thúc đẩy đại tiện. Các loại dầu khác cũng có thể được sử dụng để bôi trơn ống hậu môn, ví dụ dầu hạnh nhân ngọt.
Probiotics. Các chất bổ sung có chứa Lactobacillus acidophilus và Bifidobacterium bifidum ủng hộ sự đều đặn của ruột tự nhiên và sức khỏe của đường tiêu hóa.
Túi nước đá. Đó là phương thuốc của bà ngoại để giảm đau và giảm tắc nghẽn mạch máu. Nó không phải lúc nào cũng hiệu quả, nhưng trong một số trường hợp, nó có thể giúp giảm đau.

Chống trĩ sau sinh với những điều chỉnh nhỏ

Chúng có thể giúp chống lại bệnh trĩ sau sinh:

Các bài tập nhằm mục đích phục hồi vùng xương chậu.
Một hoạt động thể chất nhẹ nhưng liên tục.
Vệ sinh cá nhân chính xác.
Việc sử dụng vải lanh thoải mái, bằng cotton, để cho da thoáng qua và tránh sự trì trệ của nhiệt độ và độ ẩm.