Bảo vệ da trẻ em: kem chống nắng

Những đứa trẻ tiếp xúc với cháy nắng nhiều hơn người lớn; Da của họ mỏng hơn và việc sản xuất melanin, chất bảo vệ tự nhiên mà chúng ta được trang bị, vẫn chưa đạt công suất tối đa. Một loại kem chống nắng tốt không phải là tất cả, nhưng nó có thể là đồng minh để bảo vệ làn da của trẻ em . Nhưng bạn phải chọn đúng và sử dụng nó tốt.

• Trước khi sử dụng một sản phẩm mới, hãy kiểm tra khả năng chịu đựng của nó trên một vùng da nhỏ của trẻ.
• Kem đắt nhất không phải lúc nào cũng tốt nhất; để chọn đúng sản phẩm hãy đọc INCI một cách cẩn thận. Ví dụ, có những loại kem chống nắng dễ gây dị ứng hơn: benzophenone-3 và methylbenzylidencamphor ; cả hai bộ lọc này cũng bị cáo buộc là có thể tạo ra các vấn đề về nội tiết tố; để bảo mật, do đó tốt hơn là nên tránh chúng.
• Kem chống nắng không nên được sử dụng ở trẻ em dưới 6 tháng tuổi . Vì vậy, những người nhỏ bé không nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Họ phải ở trong bóng râm, phủ quần áo nhẹ. Đầu phải luôn được bảo vệ bằng khăn quàng cổ, khăn rằn hoặc mũ bông.
• Kiểm tra xem kem có chứa cả bộ lọc Uva và Uvb không.
• Kem chống nắng phù hợp với làn da của trẻ em nếu có chỉ số bảo vệ cao, lý tưởng là 50+.
• Kem không chỉ được sử dụng bởi biển hoặc hồ bơi. Các phần không được che chắn của da trẻ em (đặc biệt là khuôn mặt) phải được bảo vệ mỗi khi bạn ở ngoài trời; để chơi thể thao, chơi hay thậm chí là đi bộ đơn giản.
• Thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khoảng hai giờ một lần, cũng như sau khi tắm, tất nhiên.
• Thoa kem ngay cả khi da đã rám nắng .

Thoa kem chống nắng cho da trẻ em khi chúng ở dưới ô ; Vải bảo vệ, nhưng không hoàn toàn.

Kem chống nắng: làm thế nào để chọn chúng?

Bảo vệ da trẻ em: kem không đủ

Kem chống nắng, như chúng ta đã nói, không phải là tất cả. Nếu một số quy tắc nhất định không được tuân thủ, việc bảo vệ da trẻ em là không hiệu quả và không có kem để giữ.

Không để trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong những giờ nóng nhất, tức là từ 11 đến 15

• Luôn có con đeo kính râm và đội mũ .
• Bảo vệ tốt nhất cho làn da của trẻ em là vải, vì vậy tốt nhất là giữ trẻ nhỏ dưới chiếc ô và không để chúng quá lâu chỉ với trang phục; một trong những đồng minh tốt nhất chống lại cháy nắng là áo phông. Vải tự nhiên (cotton, lanh) bảo vệ tốt hơn vải tổng hợp, nhưng chúng phải khô, nếu không chúng không thể giữ lại tia UV.
• Việc bảo vệ làn da của trẻ em không thể tách rời khỏi chế độ dinh dưỡng đầy đủ ; do đó, trái cây tươi và rau theo mùa ; không để chất béo.
• Hydrat hóa là rất quan trọng: mời trẻ em uống nhiều nước trên hết; nước ép trái cây cũng tốt, miễn là chúng có chất lượng tốt, đó là với hàm lượng trái cây cao (tốt nhất là từ canh tác hữu cơ) và không thêm đường.
• Làm gương tốt cho trẻ em, đồng thời bảo vệ làn da của chính mình. Những thói quen tốt có được từ khi còn nhỏ; đứa trẻ sẽ dễ dàng chấp nhận các quy tắc để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, nếu cha mẹ cũng tuân theo chúng.