Mùa hè đã đến, và nếu bạn đang tìm kiếm xung quanh để quyết định điểm đến kỳ nghỉ của bạn sẽ là gì, hôm nay chúng tôi cung cấp cho bạn một ý tưởng bổ sung - tất nhiên luôn luôn để mắt đến sự khỏe mạnh.
Trên thực tế, bạn có thể tận dụng một kỳ nghỉ ngắn ở thủ đô châu Âu để dành thời gian chất lượng và lấy lại vóc dáng, cung cấp, ngoài chuyến thăm du lịch cổ điển, nghỉ ngơi tại một trung tâm chăm sóc sức khỏe.
Bạn có thể tưởng tượng một cách tốt hơn để có 100% kỳ nghỉ của bạn?
Nhiệm vụ thư giãn của chúng tôi dừng lại ở Dublin, thủ đô của Cộng hòa Ireland, giàu tượng đài, bảo tàng và quán rượu đặc trưng cũng cung cấp một bức tranh toàn cảnh về các spa được kính trọng.
Trong số những người được đánh giá cao nhất, Trung tâm chữa bệnh tự nhiên Melt, nằm ở trung tâm, dọc theo sông Liffey đi qua thủ đô: trong cùng khu vực là tòa thị chính, bảo tàng tượng sáp, nhà hát Olympia, lâu đài Dublin.
Trung tâm liên quan đến các phương pháp làm đẹp dựa trên liệu pháp bấm huyệt, vi lượng đồng căn, châm cứu và các loại massage khác nhau .
Cách đó không xa là Trung tâm Holistic, nơi có các chuyên gia về massage, châm cứu, kinesiology, thảo dược, iridology, nắn xương và bấm huyệt, mà còn tư vấn dinh dưỡng, huấn luyện cuộc sống, tâm lý trị liệu, pilates và các lớp yoga và hội thảo (kundalini và reiki) .
Giữa Nhà hát Gaiety (1871) và công viên công cộng St Stephen's Green, Buff Day Spa cung cấp nhiều loại mát-xa, trị liệu toàn diện và làm đẹp.
Không quên lời đề nghị dành cho nam giới, hầu hết các "gói" hoặc phương pháp điều trị được thiết kế cho phụ nữ, cho các mục đích khác nhau hoặc thậm chí các dịp khác nhau, chẳng hạn như thai sản, cử nhân hoặc chuẩn bị đám cưới.
Trong cùng một khu vực, The Groom Rooms dành riêng cho nam giới, để chăm sóc và làm đẹp cho cơ thể và đặc biệt là bộ râu.
Nếu bạn là cá nhân hoặc chuyên nghiệp quan tâm đến việc tiếp tục nghiên cứu, ngoài Trung tâm toàn diện, bạn có thể xem xét Trung tâm chăm sóc sức khỏe Beyond Harmony. Nằm ở phía trước của biển, cấu trúc tổ chức các khóa học và hội thảo thiền, yoga, pilates, massage Thái, cũng cho thời kỳ mang thai.
Nếu bạn chưa nghe về nó, thì ở đây chúng cũng được trang bị cho "liệu pháp nổi" (Flotation Theraphy, hoặc Floating): đó là một trải nghiệm thư giãn sâu đạt được bằng cách nổi trong một bể đặc biệt, đóng hoặc mở, chứa dung dịch nước và magiê sunfat.
Từ sự nổi lên đến cảm giác nổi, được ưa chuộng bởi sự vắng mặt của các kích thích giác quan. Lợi ích của kỹ thuật này là rất nhiều: trong khi một mặt, với trạng thái theta, thiền là sâu sắc, mặt khác bạn có được một mức độ thư giãn cơ bắp tuyệt vời và cân bằng tâm lý.
Kỹ thuật này được phát triển trong những năm 1950 bởi Tiến sĩ John Lilly, như một phần của nghiên cứu về sự thiếu hụt cảm giác của thợ lặn, và sau đó được tích hợp tự nhiên vào y học thay thế.
Bất chấp tất cả, nó là một liệu pháp khuếch tán tương đối gần đây .
Một cấu trúc khác cung cấp liệu pháp thả nổi là Trung tâm Harvest Moon, cùng với các phương pháp điều trị toàn diện cho khuôn mặt, bấm huyệt, mát xa cũng cho giai đoạn mang thai và reiki.
Trung tâm gần công viên Merrion Square và bảo tàng khảo cổ.
Bất kể khi nào bạn quyết định đi ... bất cứ lúc nào bạn cũng có thể tìm thấy một số lời đề nghị cho các phương pháp chăm sóc sức khỏe và tham quan các điểm tham quan của thành phố, luôn sôi nổi và bận rộn với mọi người.
Đối với chương trình mùa hè rộng lớn, vào tháng 7, thành phố tổ chức Lễ hội Curio và Oxegen; Lễ hội PhotoIreland, Lễ hội văn hóa thế giới Dun Laoghaire và Liffey Bơi vào tháng 8 ; trong khi, nếu từ tháng 9 đến tháng 10, thời gian lưu trú của bạn có thể trùng với lễ hội sân khấu Dublin Fringe Fest, Lễ hội PokerStars Dublin hoặc Lễ hội Bram Stoker.
Đó là: giữa du lịch và chăm sóc sức khỏe, gói kỳ nghỉ của bạn đã hoàn tất và tất cả các giác quan của bạn đều được thỏa mãn và tái tạo.
