Tại sao bạn chọn thôi miên để giảm cân
Thôi miên để giảm cân được đặt câu hỏi khi mọi thứ đã được thực hiện để thiết lập một mối quan hệ hài hòa với thực phẩm và cơ thể của một người và kết quả đã rất hạn chế. Khi chế độ ăn kiêng không có hiệu quả, môn thể thao này dường như chỉ lãng phí công sức, mát xa vô dụng và các viện làm đẹp đã làm chúng tôi thất vọng, đây là cơ hội, để xóa bỏ mọi nghi ngờ, tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc khía cạnh tâm lý của dinh dưỡng và bạn có thể giải thích làm thế nào thôi miên có thể hữu ích cho việc giảm cân. Chọn để biết thế giới thôi miên có nghĩa là đi vào địa hình ít được biết đến của tâm lý của chúng ta: thôi miên có thể giúp theo nghĩa này để tìm ra những nguyên nhân mà vô thức không làm chúng ta giảm cân .
Thông qua các kỹ thuật thôi miên, một sự thay đổi trạng thái ý thức của cá nhân được gây ra, kích thích sự thư giãn cơ thể cực độ và khả năng tiếp thu tốt hơn đối với các đề xuất. Tâm lý rất sâu sắc để nhận được lời khuyên về thói quen ăn uống mới, thôi miên, theo nghĩa này, có thể là một đồng minh hợp lệ cho những người muốn giảm cân. Nhưng hãy cẩn thận với charlatans: chỉ có các bác sĩ giỏi mới hỗ trợ thực hành thôi miên để giảm cân trong một loại tâm lý trị liệu hành vi nhận thức, liên quan đến thói quen ăn uống, chế độ ăn uống và thể thao.
Làm thế nào thôi miên làm việc để giảm cân
Giảm cân thông qua thôi miên: nó hoạt động như thế nào? Rõ ràng là tất cả chúng ta đều chọn cách thức và những gì để ăn, nhưng nó không hoàn toàn như vậy. Đôi khi, chính vô thức chọn chúng ta và hướng chúng ta đến một số loại thực phẩm và số lượng nhất định. Giống như một người hút thuốc không thể ngừng hút thuốc, vì vậy bất cứ ai là nô lệ của thực phẩm đôi khi không thể phá vỡ chuỗi không kiểm soát nó . Ngay cả trong thời điểm này, nó là một loại nghiện, sự phụ thuộc của việc không nhận thức vào thực phẩm, thường dẫn đến tăng cân.
Thực phẩm phát triển một sức hấp dẫn vô tận, trong khi người đó dường như không thể quyết định phải làm gì: mỗi thất bại làm giảm ngưỡng của ý định tốt ngày càng nhiều. Thôi miên để giảm cân giúp chính xác để làm cho cá nhân nhận thức được những gì tốt nhất để đưa vào cơ thể của một người. Trên thực tế, thường đằng sau hành vi này, các chứng thần kinh thực sự từ thực phẩm hoặc các vấn đề liên quan đến lo âu đều bị ẩn giấu: trong trường hợp này, điều cần thiết là phải can thiệp bằng cách đánh cắp sự bất tỉnh của người đó từ việc ăn uống có liên quan trực tiếp đến sự hài lòng.
Thôi miên để giảm cân: cách tiếp cận đúng là gì
- Đừng phụ thuộc hoàn toàn vào DIY, thôi miên để giảm cân ngẫu hứng có thể cực kỳ có hại và nguy hiểm, cho cả cơ thể và tâm trí
- Tìm một nhà trị liệu tâm lý tốt với tất cả các chứng nhận cần thiết, hãy cẩn thận với các trang web đầy triển vọng hoặc "psychoimprovvisati", người xin tiền và hứa hẹn phép màu trong một thời gian ngắn
- Hãy nhớ rằng đó là điều cơ bản để hỗ trợ những cải thiện về mối quan hệ với thực phẩm xuất phát từ những gợi ý tinh thần này, với rất nhiều thực hành lành mạnh: thể thao, cuộc sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng. Thôi miên để giảm cân một mình không giải quyết được, bạn cần kiên nhẫn và hòa nhập với một cái gì đó khác!
