Hoa bia và hương thảo luôn là đồng minh của lưu thông máu và do đó là phương thuốc tự nhiên tuyệt vời chống lại cellulite . Cùng với một số lời khuyên về chế độ ăn uống cơ bản, chúng tôi khám phá cách chuẩn bị thuốc sắc và vỏ trà chống cam quý giá.
Ăn kiêng để giảm cellulite
Xoa bóp và thể thao là đồng minh hợp lệ chống lại cellulite, đó là sự thật. Cụ thể, cống hiến hết mình cho hoạt động thể chất có nghĩa là có trực giác về tầm quan trọng của việc áp dụng lối sống dự tính cho phong trào. Cũng như trên chiếu, trên xe đạp hoặc trên giường của người mát xa, cellulite được chiến đấu khi ngồi vào bàn. Chế độ ăn chống cellulite phải lành mạnh, cân bằng, không bị hy sinh lâu dài hoặc hy sinh phiền toái, được hiệu chỉnh trên cơ sở nuôi dưỡng tương ứng với nhu cầu đích thực của con người.
Tốt hơn không nên vượt quá với thực phẩm tinh bột và bánh mì, nếu có thể, tốt nhất nên là toàn bộ và không có chất béo. Chế độ ăn uống tham khảo chung có thể là chế độ ăn chay. Tốt hơn để hạn chế mạnh mẽ các vết cắt lạnh, pho mát cay, thịt béo, rượu, gia vị. Đề xuất là: sữa chua, pho mát ít béo, thịt trắng, cá nạc và tất nhiên là rất nhiều trái cây và rau quả .
Biện pháp tự nhiên chống lại cellulite
Với hoa bia và hương thảo, đồ uống bổ trợ tuyệt vời có thể được chuẩn bị, dinh dưỡng cân bằng nhằm cải thiện lưu thông máu.
Hợp truyền
Một loại trà thảo dược được pha chế dựa trên nón hop với việc bổ sung, nếu muốn, một nhúm bạc hà. Chất lỏng, được lọc và làm ấm, nên được uống một vài lần một ngày, giữa các bữa ăn, với liều lượng của một ly nhỏ hoặc một tách cà phê.
Hoa bia được tạo thành từ umulene, chịu trách nhiệm cho vị đắng và lupulin, với tác dụng bảo quản: những chất này dường như có tác dụng tương tự như hormone, tạo ra một số hành động nhất định kích thích các điểm đặc biệt của các tế bào gọi là thụ thể.
Thuốc sắc hồng
Để chuẩn bị thuốc sắc với hương thảo, bạn có thể sử dụng bột hương thảo để đun sôi trong nước. Ngoài ra, lấy một ít lá hương thảo và đặt chúng vào một cốc nước sôi. Để ngấm trong khoảng 15 phút và sau đó căng thẳng. Uống truyền dịch ba lần một ngày sau bữa ăn.
Nếu bạn muốn nhấm nháp nó trong giây phút thư giãn, chúng tôi khuyên bạn nên lấy một cuốn sách để lấy lại, "Le Metamorfosi" và đọc, để tiếp tục chủ đề, đoạn kể về câu chuyện của công chúa Ba Tư Leucotoe, người bị Apollo quyến rũ, phải chịu đựng cơn thịnh nộ của cha mình, người đã giết cô vì sự yếu đuối của anh. Trên mộ của công chúa, những tia nắng mặt trời xuyên qua cho đến khi chạm vào hài cốt của cô gái, người từ từ biến thành một cái cây có mùi thơm nồng, lá mỏng và hoa màu xanh tím nhạt. Từ truyền thuyết này bắt nguồn từ phong tục của người Hy Lạp và La Mã cổ đại để trồng cây hương thảo như một biểu tượng cho sự bất tử của linh hồn .
Khám phá thêm:
> Các tính chất của cồn mẹ hương thảo
