Viêm khớp là tình trạng viêm khớp, liên quan đến đau, sưng và cứng khớp. Nó có thể phụ thuộc vào một bệnh thoái hóa nhưng cũng phụ thuộc vào chấn thương . Hãy tìm hiểu rõ hơn.
Sự khác biệt giữa một bàn tay khỏe mạnh và một người bị viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp biểu hiện là viêm khớp, đau ở cổ tay và khớp nhỏ ở tay và chân, cũng như cứng khớp khi thức dậy trong hơn 30 phút. Các bệnh viêm được phân biệt, theo khóa học, trong viêm khớp cấp tính hoặc viêm khớp mãn tính.
Có một sự khác biệt giữa viêm khớp và viêm khớp, thường bị nhầm lẫn. Viêm xương khớp (trong môi trường Anglo-Saxon được gọi là viêm xương khớp), trình bày một thành phần viêm, nhưng nó không phải là một quá trình bệnh viêm mà là một bệnh thoái hóa mãn tính đặc trưng bởi sự thay đổi của sụn khớp.
Ngoài viêm khớp dạng thấp còn có viêm khớp vẩy nến, và viêm khớp nhiễm trùng .
Triệu chứng viêm khớp
Các triệu chứng đầu tiên của bệnh xuất hiện là mệt mỏi, cảm giác khó chịu lan rộng và thiếu thèm ăn.
Khi quá trình viêm của khớp lớn hay nhỏ là cấp tính, các dấu hiệu khác có thể xuất hiện như sưng, đau, đỏ và nóng khi chạm vào nhiệt, đến bất lực chức năng.
Quá các triệu chứng này thường là tải trọng khớp quá mức hoặc kéo dài, nhưng cũng thay đổi thời tiết và nhiệt độ.
Nguyên nhân gây viêm khớp
Các nguyên nhân gây viêm khớp có thể khác nhau. Bệnh lý, trên thực tế, có thể:
- bị lây nhiễm trong tự nhiên
- phụ thuộc vào chấn thương nhiều hay ít
- có nguồn gốc thấp khớp
- như trong trường hợp viêm khớp dạng thấp, một bệnh tự miễn.
Hơn nữa, cũng có những trường hợp viêm khớp mạn tính phụ thuộc vào các rối loạn mô liên kết, chẳng hạn như Lupus ban đỏ hệ thống.
Chữa bệnh cho ARTHRITIS
Dinh dưỡng trong trường hợp viêm khớp
Không làm quá tải các khớp là rất quan trọng, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên tránh ăn quá nhiều, để tránh mọi nguy cơ béo phì có thể sẽ gây gánh nặng cho toàn bộ hệ thống cơ xương.
Nó cũng rất cần thiết để ăn các loại thực phẩm có lợi cho chức năng tuần hoàn tim mạch tốt . Đi trước để bổ sung tự nhiên.
Các omega-3 chúng không thể thiếu nhưng cũng được dùng kết hợp với glucosamine. Nó là tiền chất của glycosaminoglycans, một thành phần quan trọng của sụn khớp và điều này giải thích tại sao nó có thể giúp ngăn ngừa thoái hóa sụn xảy ra với viêm xương khớp.
Để điều trị viêm khớp, hãy khám phá hạt cây gai dầu, giàu omega 3
Thảo dược
Trong số các phương thuốc thảo dược cho bệnh viêm khớp, có thuốc chống viêm hợp lệ trong đó chúng tôi đề cập:
- Nha đam : nó chứa steroid có đặc tính chống viêm, tương tự như được sử dụng bởi các thuốc dựa trên steroid tổng hợp, thường được sử dụng trong các bệnh thấp khớp có nguồn gốc tự miễn, nhưng không có tất cả các tác dụng phụ độc hại của các phân tử hóa học. Vì lý do này, nó giúp với các vấn đề về xương khớp, chẳng hạn như viêm khớp, thấp khớp và đau khớp.
- Móng vuốt của quỷ có tác dụng giảm đau và chống viêm. Trên thực tế, Harpagosides có trong rễ biện minh cho việc sử dụng nó để điều trị viêm khớp. Móng vuốt của quỷ đã tỏ ra đặc biệt tích cực, đặc biệt là trong các tình huống gây đau và viêm như viêm gân, viêm khớp, đau lưng, đau răng, đau cổ và đau thần kinh tọa.
- Các tảo xoắn: cây có tác dụng chống viêm, giảm đau và hạ sốt, vì nó ức chế sự tổng hợp của các loại tiền liệt tuyến (PGE2), chịu trách nhiệm cho sự đau và viêm của các mô. Không làm tổn thương thành dạ dày, nó cũng làm giảm viêm xương khớp, đau khớp, đau răng, đau lưng và đau cổ tử cung.
- Boswellia: được trồng với chất chống viêm và chống viêm khớp mạnh mẽ, nó cải thiện việc cung cấp máu cho khớp và khôi phục tính toàn vẹn của các mạch bị suy yếu co thắt. Và tất cả không có tác dụng phụ cho những người quan sát với các loại thuốc truyền thống lựa chọn.
- Bùn: để sử dụng bên ngoài, các hoạt động mua lại gần đây về các hoạt động dược lý của họ không chỉ xác nhận mà còn biện minh cho việc sử dụng để điều trị viêm khớp, viêm khớp, viêm da, bệnh gút, tổn thương và gãy xương, nhờ tác dụng chống viêm và bảo vệ của sụn .
Bạn có thể tìm hiểu về tất cả các phương thuốc thảo dược cho bệnh viêm khớp
Bạch hoa
Trong số các hoa Bạch, chúng tôi khuyên bạn nên dùng loại có tác dụng tích cực chống lại tình trạng mệt mỏi nói chung, thậm chí là mãn tính.
Trên thực tế, Oak cũng chiến đấu với các hợp đồng và rất hữu ích cho đau lưng, vai, cổ, đau thắt lưng, đau thần kinh tọa, thấp khớp.
Cụ thể đối với các bệnh có tính chất tự miễn, có xu hướng mãn tính, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp và viêm cột sống dính khớp.
Y học cổ truyền Trung Quốc
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, cả viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp được gọi là hội chứng Bi (hay 'khối'). Qi bị chặn tại các khớp bởi một hoặc nhiều yếu tố sau: Lạnh, Ướt, Nhiệt và Gió. Trong hầu hết các trường hợp, khuôn khổ bất hòa bên trong của bệnh nhân cho thấy ảnh hưởng bên ngoài mà anh ta nhạy cảm nhất, nhưng sự suy yếu của Qi toàn cơ thể có thể là yếu tố ảnh hưởng. Châm cứu có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều trị tình trạng này.
Y học Ayurvedic, mà chúng tôi chỉ điều trị ở đây như một phương pháp điều trị truyền thống như TCM, cũng mang lại kết quả tuyệt vời trong điều trị viêm xương khớp. Phương pháp trị liệu Ayurveda đưa đối tượng trở lại trạng thái cân bằng bằng cách sử dụng các kỹ thuật tự nhiên bằng cách sử dụng thảo dược ayurvedic, phương pháp xoa bóp Ayurvedic Abyangham truyền thống, kỹ thuật thanh lọc (bên trong và bên ngoài) cho ăn theo hiến pháp vật lý cá nhân.
Tinh dầu
Mát xa tuyệt vời với các loại tinh dầu như Gaultheria Procumbens, Juniperus Communis và Eucaliptus citriodora, pha loãng ở mức 10-20% trong bất kỳ loại dầu thực vật nào.
Vi lượng đồng căn trong trường hợp viêm khớp
Các biện pháp vi lượng đồng căn để điều trị viêm khớp bao gồm sử dụng Rhus toxodendron 15 CH thường xuyên để sử dụng 3-4 hạt 2-3 lần một ngày trong các chu kỳ điều trị khoảng một tháng có thể lặp lại trong năm. Đặc biệt khuyến cáo trong trường hợp viêm khớp sau một thời gian không hoạt động.
Tuy nhiên, thật tốt khi chỉ ra rằng biện pháp khắc phục rất khác nhau tùy theo từng trường hợp và vì lý do này, điều quan trọng là phải dựa vào vi lượng đồng căn.
Nghiên cứu khoa học xác nhận rằng vi lượng đồng căn cho kết quả tuyệt vời trong trường hợp viêm khớp dạng thấp. Gần đây là một nghiên cứu được thực hiện bởi D. Oct. Sarah Brien, Nghiên cứu viên cao cấp về y học bổ sung tại Đại học Southampton.
Các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 83 người bị viêm khớp dạng thấp từ các phòng khám của Southampton, Poole và Winchester cho nghiên cứu. Mỗi bệnh nhân nhận được một loạt các tư vấn vi lượng đồng căn trong khoảng thời gian 24 tuần từ tháng 1 năm 2006 đến tháng 7 năm 2008, trong khi tiếp tục điều trị thông thường. Bệnh nhân và bác sĩ đã báo cáo giảm đáng kể các loại triệu chứng bao gồm giảm chỉ số hoạt động của bệnh (DAS, một loại điểm để thiết lập tiến triển của nó), giảm sưng khớp, giảm đau và cải thiện tâm trạng.
Cụ thể, cách tiếp cận của bác sĩ, cách mà anh ta thấy mình lắng nghe bệnh nhân, dường như có liên quan đáng kể. Tư vấn vi lượng đồng căn trở nên quan trọng cơ bản và là điểm khác biệt so với điều trị thông thường.
thể dục
Có cho tất cả mọi thứ bạn cần để duy trì khả năng vận động tốt và trương lực cơ . Một bài tập thể chất chính xác và liên tục là điều cần thiết. Đi trước để kinesitheracco chủ động và thụ động mà không vượt quá ngưỡng đau, bơi lội, thể dục thụ động thư giãn trong nước ( hydro-kinesitheracco ), thể dục dụng cụ tư thế.
Dựa vào huấn luyện viên cá nhân hoặc giáo viên yoga (như chúng tôi đã nói, cùng với tất cả hệ thống điều trị Ayurveda) hoặc taiji mà bạn tin tưởng; cố gắng thực hiện các bài tập hoặc tư thế trong hòa bình, để bảo tồn hoặc hạn chế thiệt hại chức năng.
