Điều trị Ayurvedic: giai đoạn đầu

Theo y học Ayurveda, tất cả những gì tồn tại được tạo ra bởi sự tương tác giữa năm yếu tố với các chức năng cụ thể: đất, nước, lửa, không khí, ether. Trái đất ( prithivi ) tương ứng với xương; nước ( jala ) có liên quan đến chất lỏng, hoặc máu và bạch huyết, và các mô mềm như chất béo; lửa ( agni ) tương ứng với các quá trình trao đổi chất; không khí ( vayu ) gắn liền với các giác quan và hoạt động thể chất; ether ( akhasa ) đại diện cho các dây thần kinh, tĩnh mạch và động mạch.

Năm yếu tố này tạo ra ba loại năng lượng chi phối các chức năng tâm sinh lý, cảm xúc và cấu trúc của mỗi cá nhân: doshas . Nếu vayu và akasha chiếm ưu thế, Vata chịu trách nhiệm cho các hiện tượng vốn có trong hệ thống thần kinh; Pitta bao gồm t ejas và jala và liên quan đến quá trình trao đổi chất và trao đổi chất, trong khi Kapha được hình thành bởi jala và prithivi và chịu trách nhiệm hình thành các mô trong cơ thể.

Khi ba yếu tố trải qua sự thay đổi về số lượng và vị trí trong cơ thể, các triệu chứng rối loạn tâm lý sẽ được giải phóng. Các nguyên nhân có thể rất đơn giản, như mất cân bằng trong các hoạt động cơ bản hàng ngày, chẳng hạn như thức ăn và giấc ngủ, hoặc phức tạp hơn, chẳng hạn như sự kế thừa của samskara (tái sinh).

Điều trị Ayurvedic bao gồm những gì?

Điều trị Ayurvedic: giai đoạn hai

Một điều trị Ayurveda bắt đầu bằng kiểm tra xung . Kỹ thuật cho phép chúng tôi kiểm tra sự mất cân bằng trong các giai đoạn ban đầu, tức là trước khi biểu hiện triệu chứng quá mức. Khi gặp trường hợp này, cũng có thể thực hiện hành động phòng ngừa bằng các biện pháp đơn giản như chế độ ăn uống cân bằng và lối sống đúng đắn.

Điều trị Ayurvedic tôn trọng không loại trừ các khái niệm khác, chẳng hạn như các giác quan, hành vi, môi trường xung quanh và tâm trí của chủ thể.

Đối với Ayurveda, trạng thái mất cân bằng xuất phát từ việc sử dụng các giác quan không chính xác . Tất cả các phương pháp điều trị, như liệu pháp mùi hương, âm nhạc, nhận thức về hương vị thực phẩm, không gian, hình dạng và màu sắc, xúc giác và kích thích tiếp xúc, đều nhằm mục đích kích thích các giác quan theo cách trị liệu.

Mặt khác, hành vi được hiểu là nhịp điệu tâm lý mà chúng ta giả định bằng cách buộc mình vào giờ trong ngày, sự thay đổi của các mùa và nhịp điệu của tự nhiên. Trên thực tế, môi trường quyết định sự cân bằng và hòa bình bên trong của chúng ta (trong Ayurveda này tương tự như Phong thủy). Cuối cùng, tâm trí phải được thư giãn và thanh thản, và thiền định và yoga góp phần vào việc này.

Để kết luận, chúng ta có thể lập luận rằng điều trị Ayurveda bao gồm một hướng sống được đánh dấu bằng sự đều đặn và hài hòa của lối sống, được thể hiện trong ba thành phần cơ bản của nó: hoạt động, nuôi dưỡng và nghỉ ngơi .

Các liệu pháp được áp dụng trong điều này là khác nhau, và bao gồm dinh dưỡng, sử dụng cây thuốc, phương pháp điều trị vật lý bên ngoài như mát xa, trị liệu giải độc, kỹ thuật thanh lọc và yoga.