Chúng tôi khám phá luân xa đầu tiên: Muladhara

Màu sắc và hình dạng của luân xa Muladhara

Các màu liên quan đến Muladhara là đỏ và đen . Luân xa nằm ở đáy cột sống, ở khu vực đáy chậu, giữa bộ phận sinh dục và hậu môn.

Các cơ quan tương ứng là bàn chân, chân, đầu gối, xương chậu, cột sống, tuyến nội tiết tuyến thượng thận, bộ máy sinh dục, bàng quang, ruột già, hệ cơ xương, hệ xương và hệ thống thần kinh tự trị.

Cảm giác về mùi là khứu giác.

Ý nghĩa của luân xa Muladhara

Muladhara trong tiếng Phạn có nghĩa là "gốc, hỗ trợ". Chức năng chính của nó là sự sống còn và từ khóa liên quan: I EXIST .

Muladhara có liên quan đến việc bám rễ với Trái đất, được kết nối với ý chí sống và mang lại sức sống cho sinh vật. Những phẩm chất đặc trưng cho nó là sự quyết tâm, vững vàng, ổn định và lòng tự trọng.

Cân bằng luân xa

Các chức năng bất hòa của luân xa Muladhara có thể dẫn đến sự phát triển của các bệnh lý khác nhau: trĩ, béo phì, táo bón, đau thần kinh tọa, viêm khớp, rối loạn tình dục.

Nếu có sự hoạt động quá mức của luân xa này, cả suy nghĩ và hành động sẽ được hướng đến sự thỏa mãn ám ảnh về nhu cầu vật chất và an ninh cá nhân, với xu hướng chiếm hữu và ích kỷ. Phản ứng trước những trở ngại sẽ là sự gây hấn, tức giận, ghen tuông, bạo lực hoặc trong mọi trường hợp là thái độ phòng thủ, liên quan đến sự thiếu tin tưởng, trong đó luôn có nỗi sợ mất đi những gì mang lại an ninh và cảm giác hạnh phúc.

Mặt khác, nếu không đủ chức năng, sẽ có điểm yếu và sức đề kháng thể chất và cảm xúc thấp, lo lắng quá mức, sự không an toàn tồn tại, thiếu điểm tham chiếu. Mọi thực tế của cuộc sống hàng ngày sẽ trở nên không thể vượt qua: do đó, nó sẽ được ưu tiên từ bỏ thử thách, điều kiện dễ chịu hơn và ít mệt mỏi hơn sẽ được mơ ước và một thái độ thoát khỏi tinh thần khỏi thực tế hiện tại sẽ phát triển.

Nếu các luân xa trên phát triển hơn so với các luân xa thấp hơn, sẽ có cảm giác ra khỏi thế giới và cảm giác tuyệt đối và vô vọng sẽ được trải nghiệm sâu sắc. Nếu tắc nghẽn năng lượng cũng ảnh hưởng đến luân xa thứ ba bên cạnh luân xa thứ nhất, chúng ta có thể thấy mình bị rối loạn ăn uống như chán ăn .

Khám phá các asana kích thích luân xa đầu tiên

Làm thế nào để cân bằng lại Muladhara

Để cân bằng lại luân xa đầu tiên, giải pháp đơn giản nhất là thực hiện thiền nằm trên mặt đất, nhắm mắt và hướng đầu về phía bắc, đặt các tinh thể trực tiếp lên vùng da trần ở háng và ở trung tâm của xương mu.

Bạn có thể sử dụng các tinh thể đá để tăng cường hiệu ứng của những viên đá, cầm chúng trong tay hoặc đặt chúng thành một vòng tròn quanh cơ thể, với các điểm hướng về trung tâm. Để ráo nước và rửa đá dưới nước lạnh sau khi sử dụng.

Những viên đá liên quan đến luân xa đầu tiên là: mã não đen và xám, san hô, jasper đỏ, hematit, garnet, Magnetite, obsidian, onyx, pyrite, ruby, tourmaline đen.

Ngoài ra còn có âm thanh kết hợp với luân xa cũng có thể được sử dụng như một cơ sở âm nhạc để thực hiện massage nhẹ nhàng và tròn theo chiều kim đồng hồ được thực hiện với 20 ml dầu mè và một vài giọt tinh dầu đặc biệt cho luân xa đầu tiên.

Các loại tinh dầu liên quan đến luân xa đầu tiên là:

tinh dầu quế,
tinh dầu tuyết tùng,
tinh dầu đinh hương,
tinh dầu hoắc hương,
tinh dầu gỗ đàn hương,
tinh dầu cỏ vetiver.

Trị liệu bằng crom, xoa bóp ayurvedic (Keralian pranic), một số bài tập yoga hoặc tai chi chuan cũng rất tuyệt vời. Cuối cùng, có các bài tập cụ thể để đưa các luân xa trở lại cân bằng; đây là những phong trào được mã hóa vào thời cổ đại được gọi là năm người Tây Tạng, về bản chất liên quan đến học thuyết luân xa.