Để khám phá (tái) năng lượng bên trong của một người

Hãy nghĩ về lần cuối cùng bạn mở lòng với một người bạn hoặc một người bạn. Ở đây, hãy nhớ cảm giác của bạn. Có lẽ một chút xấu hổ, một khó khăn nhất định trong việc hoàn thành câu mà bạn thậm chí không dám nói với chính mình.

Ở đây, hãy tưởng tượng rằng cơ thể và tâm trí có mối quan hệ kiểu này không bao giờ bị gián đoạn, luôn được nuôi dưỡng, luôn luôn giao tiếp. Đôi khi ngại ngùng, đôi khi cởi mở, đôi khi trì trệ. Nhưng họ giống như hai người bạn trong một mối quan hệ chân thực và sâu sắc. Luôn giao tiếp.

Năng lượng bên trong là kênh và nội dung của cuộc đối thoại liên tục này.

Các bước thực tế nhỏ để truyền tải năng lượng bên trong

Hãy bắt đầu lại từ đầu. Một khởi đầu rất thiết thực. Ăn sáng. Nếu bạn không làm điều đó, cơ bắp của bạn sẽ bị chặn. Ở cấp độ tinh thần, điều này tạo ra một nguồn năng lượng tích cực đáng kể.

Sau đó chúng tôi chuyển sang hic et nunc . Điều mà bạn không đủ can đảm để nói, ý nghĩ đó bị giữ lại. Quên đi thời gian không kết thúc những gì còn dang dở, bỏ qua. Bắt đầu từ thời điểm hiện tại với bạn, những gì bạn đang trải qua. Bắt đầu từ đó.

Suy nghĩ và sự thật nếu họ hiểu nó. Họ giống như con mèo và con cáo, họ đi tay trong tay. Có một sự phức tạp lớn giữa hai biểu hiện, chỉ khác nhau cho những hậu quả rõ ràng ít nhiều ngay lập tức. Hãy quan tâm đến những điều bạn thực sự muốn. Tập trung vào nhận thức tích cực về việc suy nghĩ của bạn chiếm bao nhiêu .