Chế độ ăn uống để chống và ngăn ngừa bệnh trĩ rất giàu ngũ cốc, trái cây và rau quả, các loại đậu. Hãy tìm hiểu rõ hơn.
Trái cây màu đỏ hữu ích trong trường hợp bệnh trĩ
Bệnh trĩ là gì?
Thuật ngữ bệnh trĩ bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp hâima, có nghĩa là máu và rhêin, chảy; do đó, nó có nghĩa là lưu lượng máu . Đây là sự giãn nở của các mạch máu tĩnh mạch và động mạch có thể xảy ra phổ biến ở người lớn và trẻ em.
Khi chúng ở dưới đường răng, chúng được gọi là bên ngoài ; thay vào đó, bệnh trĩ nội được sử dụng để chỉ ra những người nằm phía trên đường răng. Nếu chúng không có triệu chứng, chúng nên được coi là bình thường. Chúng trở thành bệnh lý khi chúng bị viêm và giãn. Rối loạn rất thường xuyên và ảnh hưởng đến nam giới và nữ giới ở mọi lứa tuổi, mặc dù tỷ lệ mắc tăng ở những người lớn tuổi.
Các yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng viêm của bệnh trĩ và sự xuất hiện của bệnh trĩ vẫn chưa rõ ràng. Chắc chắn có một thành phần di truyền, nhưng cả dinh dưỡng và lối sống đều có ảnh hưởng rất lớn, đến nỗi rối loạn này lan rộng hơn rất nhiều ở dân số phương tây, trong đó các rối loạn liên quan đến bệnh trĩ được quan sát thấy ở ít nhất một người trong hai người.
Táo bón là một tình trạng có xu hướng mạnh mẽ đối với rối loạn này. Các yếu tố rủi ro khác là:
- Thực hiện một công việc đòi hỏi bạn phải ngồi trong một thời gian dài;
- Giảm hoạt động thể chất;
- Thừa cân và béo phì mạnh mẽ;
- Một chế độ ăn nhiều thực phẩm gây kích ứng màng nhầy của ruột ;
- Tiêu thụ rượu thường xuyên;
- Mang thai.
Sự trượt của niêm mạc hậu môn trực tràng và sự xuất hiện của các búi trĩ là nguyên nhân gây ra các triệu chứng liên quan đến bệnh trĩ. Triệu chứng phổ biến nhất là chảy máu ; nghĩa là khi đi đại tiện, máu được quan sát thấy có màu đỏ tươi, thường là trên giấy vệ sinh. Sự xuất hiện của chảy máu hậu môn phải luôn được báo cáo với bác sĩ vì nó có thể là triệu chứng đầu tiên của bệnh lý nghiêm trọng hơn nhiều so với bệnh trĩ.
Cả bệnh trĩ ngoại và nội có thể nhô ra và sau đó tự thoái lui hoặc cần can thiệp thủ công. Chúng không phải lúc nào cũng đau đớn. Cơn đau dữ dội hơn khi đi đại tiện. Các triệu chứng khác, ít phổ biến hơn là phát ra chất nhầy và cảm giác di tản không đầy đủ.
Bệnh trĩ được phân thành bốn loại, theo mức độ nghiêm trọng
- Độ I: nhĩ trĩ ở ống hậu môn hoặc nội;
- Độ II: bệnh trĩ tăng sinh trong quá trình sơ tán và sau đó giảm tự phát;
- Độ III: trĩ sa có thể giảm bằng tay;
- Độ IV: trĩ sa không thể giảm được bằng tay.
Sự lựa chọn trị liệu phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của rối loạn, nhưng không thể thực hiện nếu không có đủ dinh dưỡng .
Khám phá các biện pháp vi lượng đồng căn chống bệnh trĩ
Dinh dưỡng để chống và phòng ngừa bệnh trĩ
Dinh dưỡng đóng vai trò cơ bản cả trong phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ . Trên thực tế, liệu pháp đầu tiên và có lẽ là quan trọng nhất bao gồm việc điều hòa chức năng đường ruột và đại tiện thông qua chế độ ăn uống đầy đủ. Điều quan trọng nữa là phân vẫn mềm để giảm căng thẳng trong quá trình sơ tán.
Không cần phải nói rằng chế độ ăn cho bệnh trĩ rất giàu chất xơ, chủ yếu là trái cây và rau quả, ngũ cốc và các loại đậu . Nó cũng rất cần thiết để cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng cách uống ít nhất một lít rưỡi nước mỗi ngày. Đồ uống có thể gây kích ứng ruột và đặc biệt là tất cả rượu, nhưng cũng nên tránh cà phê.
Đó là một thực hành tốt để hạn chế tiêu thụ thực phẩm gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ví dụ như khoai tây chiên, sô cô la và thực phẩm cay. Hơn nữa, chế độ ăn kiêng không nên giàu đường tinh chế và chất béo động vật, đặc biệt là xúc xích và phô mai đặc biệt là chất béo.
Trong trường hợp béo phì thừa cân hoặc thẳng thắn, chế độ ăn uống cũng nên nhằm mục đích giảm cân .
Cuối cùng, tốt hơn là tiêu thụ thực phẩm có lợi cho lưu thông, ví dụ như tất cả các loại trái cây màu đỏ (anh đào, quả mâm xôi, quả việt quất), cũng như thực phẩm giàu kẽm, giúp duy trì sự toàn vẹn của các bức tường tĩnh mạch.
Bạn có biết rằng
Bệnh xuất huyết đã được biết đến từ thời cổ đại và đã được đề cập trong giấy cói Ai Cập năm 1700 trước Công nguyên và trong các tài liệu Babylon năm 2500 trước Công nguyên
Rối loạn bệnh trĩ được nhắc đến nhiều lần trong Kinh thánh, trong Cựu Ước, và, trong số những điều khác, được gọi là sự trừng phạt của Thiên Chúa để tấn công người Pha-ri-si.
Phương pháp điều trị bệnh trĩ trong lịch sử đã khác nhau; từ thời Galen và cho đến đầu thế kỷ XX, việc sử dụng đỉa đã được sử dụng.
