Nhiều người miêu tả chính mình đằng sau một "Tôi được tạo ra như thế này", khi nói đến khả năng rèn luyện sự kiên nhẫn và rèn luyện nó.

Trong thực tế, một tuyên bố như vậy đã giết chết khả năng phát triển.

Đó không phải là vấn đề từ chối các đặc điểm cá nhân mà là nhận ra chúng là sinh vật của con người, một yếu tố hợp nhất chúng ta.

Indole và kiên nhẫn

Là con người, chúng ta có một quá khứ; kinh nghiệm này đã hình thành chúng ta theo một cách nhất định hoặc khác. Sự tồn tại có tiềm năng lớn để làm mịn, thay đổi, sửa đổi.

Việc quản lý các sự kiện có sức mạnh này nằm ở khả năng chúng ta có thể linh hoạt để thích nghi với bản chất của chúng ta dựa trên những gì chiếu sáng tâm hồn của chúng ta hướng tới một hạnh phúc thực sự, không phải là bản ngã và sự thỏa mãn nhất thời .

Kiên nhẫn là khả năng thực sự nghe và nắm lấy cơ hội này; điều đó có nghĩa trước hết là để tránh việc chống lại người khác hoặc "treo" lên sự tồn tại của anh ta một cái gì đó thuộc về chúng ta.

Chúng ta bị ấn tượng và khó chịu bởi những gì chúng ta đang có - không quá thiếu, như được giải thích trong nhiều giáo lý tăng trưởng cá nhân - nhưng những gì chúng ta lười biếng .

Điểm yếu thực sự là thiếu mong muốn làm việc cho chính mình .

Chúng ta hãy cùng xem một vài thủ thuật để học cách phát triển năng lượng cần thiết để có sự kiên nhẫn và sức mạnh.

4 lời khuyên để phát triển sự kiên nhẫn

Làm việc dựa trên khả năng cảm nhận của một người có nghĩa là trước hết không hành động một cách máy móc khi người ta nhận ra rằng trên thực tế, người ta không biết cảm giác và cách cư xử đối với những gì người ta không biết khi thử.

1. Huấn luyện bản thân để đăng bài (nhưng thực sự)

Chúng ta nói về nó liên tục và dường như một cái gì đó thực sự không thể đạt được khi chúng ta tham gia vào một cái gì đó; thực sự đào tạo trong tách ra có nghĩa là liên quan đến tất cả mọi thứ với một cái gì đó vượt qua chúng ta, về các phong trào hành tinh, thời đại, động đất, giai đoạn của con người, thời đại lịch sử.

Thực hành tách ra có nghĩa là có thể thực sự trải nghiệm các tập phim như là cơ hội để phát triển.

2. Trớ trêu như một nguồn tài nguyên

Cười vào nó vào những thời điểm nhất định dường như thực sự không thể, nhưng nếu bạn bao quanh mình với đúng người, nó sẽ trở nên rất có thể xảy ra.

Đừng sợ những người hay cười, bạn cũng không ghen tị với những người vui vẻ thể hiện niềm vui. Đó là một hành động hiếm hoi, gần như cách mạng khiến người ta phải mỉm cười. nhưng cần thiết, cơ bản và hoàn toàn bổ dưỡng.

5 cách khôi phục sự hài hước

3. Bám sát tam đoạn luận (và vui vẻ tạo và lật đổ chúng)

Logic sẽ cứu chúng ta và thậm chí hoàn toàn ngược lại. Một tam đoạn luận là một lý luận có ý nghĩa dựa trên hai tiền đề sau đó được giao thoa và kết hợp.

Một ví dụ mỉm cười: nếu tôi nói rằng mọi con vật đều là phàm nhân và tôi nói rằng một con ngựa là một con vật, tôi có thể nói rằng mọi con ngựa đều là phàm nhân. Không hề, người ta có thể trả lời. Rõ ràng, ở mức độ logic, nó hoạt động nhưng ngựa cũng là một trong những động vật có mối quan hệ cổ xưa và sâu sắc với con người và là một tinh thần hướng dẫn và sức mạnh to lớn khi nó xuất hiện trong giấc mơ hoặc biểu hiện như một động vật dẫn đường. Xin lỗi nếu nó ít. Và sau đó, một con ngựa có thể không sinh tử nếu anh ta sống trong ký ức của một người phụ nữ hoặc một người đàn ông yêu anh ta và người mà anh ta yêu.

Đây là một ví dụ tầm thường để nói rằng không thuận tiện khi bị mắc kẹt vào một cái gì đó dường như mâu thuẫn ; Nên đón nhận nó, chấp nhận nó. Tam đoạn luận và sự biến dạng của nó thuộc về con người. Chúng ta có thể đặt mình vào một mối quan hệ mà ngay từ đầu chúng ta biết sẽ áp đảo chúng ta, chúng ta có thể đánh mất chính mình bằng những từ mà sau đó chúng ta hối hận .

Chúng ta là con người, trước hết cần kiên nhẫn với những mâu thuẫn của chúng ta. Và phát triển khả năng xin lỗi khi họ chạm vào sự tiến bộ của người khác.

4. Tìm những bài báo như thế này và nhảy sau khi đọc

Đó là một sự thật: sự tò mò tiến hóa, đặc biệt là những người biết cách hướng năng lượng sống của họ vào cuộc điều tra chân thành và yêu thương .

Thực tế là nhiều người lao vào đọc và sau đó tự trách mình hoặc tự đánh vào ngực mình, khi thay vào đó, thông tin có thể được thu thập và đồng hóa với sự thanh thản, với sự quan sát khách quan về vị trí tinh thần mà một người đang ở trong một giai đoạn nhất định của cuộc đời.

Vì lý do này, nó có thể là một ý tưởng tốt để nhảy, chỉ đơn giản là nhảy, để cho cơ thể lấy thông tin và biến nó thành của riêng mình.

Cảm xúc: làm thế nào yoga có thể giúp quản lý chúng