Gỗ tuyết tùng: tính chất, giá trị dinh dưỡng, calo



Gỗ tuyết tùng, hữu ích chống lại cellulite, viêm bàng quang và rối loạn thận và đường tiêu hóa, giúp điều chỉnh huyết áp. Hãy tìm hiểu rõ hơn.

>

Mô tả của nhà máy

Cây tuyết tùng ( Citrus medica) thuộc họ Ruut . Nó được coi là tổ tiên của tất cả các loại trái cây vì nó là từ cây tuyết tùng mà tất cả các loại trái cây khác thuộc chi có nguồn gốc.

Cây tuyết tùng, một loại cây bụi có chiều cao trung bình, là điển hình của Đông Nam Á, nhưng đã tồn tại ở Ý từ thế kỷ thứ 3 trước Công nguyên. Hiện nay loại quả này phổ biến rộng rãi đặc biệt là ở miền Nam nước Ý, đặc biệt là ở Campania, Calabria và Sicily.

Tính chất và lợi ích của gỗ tuyết tùng

Gỗ tuyết tùng là một chất cô đặc dinh dưỡng và có lợi cho cơ thể và là một mỏ thực sự của muối khoáng và vitamin, đặc biệt là vitamin C.

Hơn nữa, tuyết tùng được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp bánh kẹo và để pha chế nước ngọt. Để có thể hưởng lợi từ phẩm chất của nó, tuy nhiên, trong thực tế, gỗ tuyết tùng nên được tiêu thụ chỉ tươi, có lẽ ở dạng nước ép. Một cốc nước nóng với nước cốt chanh, vào buổi sáng và khi bụng đói, kích thích sơ tán.

Gỗ tuyết tùng rất giàu flavonoid, đặc biệt là nấm hầm, và do đó là một trong những thực phẩm chống oxy hóa . Nó có đặc tính tiêu hóa, diệt khuẩn, khử trùng, kích thích và nhuận tràng.

Nó giúp chống lại sự hình thành khí bụng, là thuốc chống tăng huyết áp tự nhiên và là đồng minh tuyệt vời trong trường hợp viêm bàng quang, rối loạn cellulite và thận. Cuối cùng, tuyết tùng kích thích mọc tóc .

Calo và giá trị dinh dưỡng của gỗ tuyết tùng

Gỗ tuyết tùng có rất ít calo, khoảng 11 trên 100 gram trái cây tươi, và do đó là thực phẩm được khuyên dùng trong chế độ ăn ít calo. Trong thực tế, do hương vị không đặc biệt dễ chịu đối với tất cả khẩu vị, nó chỉ hiếm khi được tiêu thụ tươi và sử dụng kẹo citron phổ biến hơn, tuy nhiên có gần 190 calo trên 100 gram sản phẩm .

Hơn nữa, đối với 100 g kẹo trái cây, chúng ta có:

  • 49, 4 g carbohydrate,
  • 17 g nước,
  • 3, 3 g chất xơ,
  • 0, 2 g lipit
  • canxi 55 mg
  • natri 27 mg
  • vitamin C 2 mg

Gỗ tuyết tùng, đồng minh của

Đại tràng, ruột, dạ dày, tóc, thận, hệ tim mạch.

Khám phá các tính chất của tinh dầu gỗ tuyết tùng

Sự tò mò về cây tuyết tùng

  • Gỗ tuyết tùng được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm trong các công thức xà phòng, dầu gội và nước hoa cho cơ thể và môi trường.
  • Gỗ tuyết tùng, nhờ chất lượng và số lượng flavonoid có trong nó, đã trở thành biểu tượng của Ngày Bệnh nhân Ung thư Quốc gia .
  • Với một vài giọt dầu tuyết tùng cần thiết trong một chai dầu hạnh nhân, bạn sẽ có được một loại kem dưỡng da hiệu quả chống lại các nhược điểm cellulite . Tuy nhiên, dầu tuyết tùng thiết yếu không nên được sử dụng trong khi mang thai, cho con bú và ở trẻ em. Sau khi thoa nó lên da, không nên phơi mình dưới ánh nắng mặt trời.

Một công thức lên tay áo của bạn

Bạn đã bao giờ làm mứt tuyết tùng chưa? Nó rất thơm và thích hợp cho việc chuẩn bị bánh nướng và cho một bữa sáng bổ dưỡng. Đây là công thức.

Thành phần: một kg tuyết tùng tươi, 700 gram đường.

Cách tiến hành: rửa sạch tuyết tùng và loại bỏ da. Đem vỏ cho sôi và sau đó loại bỏ nước. Thêm bột giấy của trái cây và đường vào vỏ blanched. Nấu, khuấy liên tục, trong khoảng hai giờ. Cho mứt ngay vào lọ. Đừng quên đặt ngày chuẩn bị vào lọ. Mứt tự làm có thể được lưu trữ không quá 12 tháng.

Cây tuyết tùng giữa những trái cây cổ xưa và bị lãng quên của tháng giêng

Bài TrướC

Đường mía nguyên chất, tại sao lại thích

Đường mía nguyên chất, tại sao lại thích

Đường luôn là đường , cho dù nó đến từ cây mía, từ cây phong, từ củ cải đường, từ dừa hoặc từ công việc của ong. Nó luôn luôn là carbohydrate có chỉ số đường huyết rất cao mà cơ thể chỉ sử dụng nếu ngay sau khi hoạt động thể chất nặng hoặc một môn thể thao cạnh tranh được thực hiện; mặt khác, đường không sử dụng được chuyển thành dự trữ năng lượng (đọc "chất béo" ), sau khi đã yêu cầu "làm việc quá sức" trong tuyến tụy để sản xuất insulin . Sử dụng thông minh đường hoặc, chỉ khi bạn thực sự cần năng lượng hoặc chỉ trong thời gian ăn mừng, trong các trường hợp khác thích carb...

TiếP Theo Bài ViếT

Thị trường phút cuối để giảm chất thải

Thị trường phút cuối để giảm chất thải

Từ tháng 2 năm 2016, tại Pháp luật cấm các siêu thị lớn ném hàng hóa không bán được hoặc bị lỗi , bắt buộc phải tạo ra các thỏa thuận giữa các nhà phân phối và hiệp hội xã hội để quyên góp thực phẩm và cung cấp tiền phạt nghiêm trọng cho những người không nhận ra những quy ước đó. Mục tiêu là giảm chất thải và ngăn chặn nó biến thành chất thải. Điều gì xảy ra, thay vào đó...