Dinh dưỡng chống sỏi thận không thể phổ biến, nhưng phải được tùy chỉnh theo nhu cầu của từng đối tượng. Hãy tìm hiểu rõ hơn.

>

>

> 3. Bạn có biết rằng

Nước canxi kém chống sỏi thận

Sỏi thận làm gì?

Sỏi thận là thành phần nhỏ gọn xuất hiện do sự tập trung quá mức trong nước tiểu của một số chất kết hợp với nhau.

Đặc biệt là nam giới trong độ tuổi từ 30 đến 60 bị ảnh hưởng đặc biệt. Người ta ước tính rằng 5/7% dân số mắc chứng rối loạn này, với đỉnh điểm là khoảng 10% trong những người trên 50 tuổi.

Sỏi thận có xu hướng tái phát, nghĩa là cải cách. Trên một trong số 5 bệnh nhân, trên thực tế, bệnh sỏi thận xảy ra một lần nữa trong hai năm đầu.

Khi chúng rất nhỏ, đó là khi chúng có đường kính 9 mm trở xuống, chúng thường bị trục xuất một cách tự nhiên.

Các nguyên nhân có thể khác nhau. Các hình thức trao đổi chất là thường xuyên nhất; trong những trường hợp này, rối loạn bắt nguồn từ sự bất thường trong quá trình trao đổi chất, ví dụ như chứng tăng calci niệu là làm tăng lượng canxi có trong nước tiểu; đối với tăng axit uric niệu, đó là sự gia tăng số lượng axit uric trong nước tiểu; cho việc giảm sự hiện diện của magiê trong nước tiểu và các nguyên nhân khác do chính xác là do thiếu hụt chuyển hóa.

Ngoài ra còn có các hình thức trao đổi chất của nguyên nhân đã biết, ví dụ như nhiễm trùng, dị tật đường tiết niệu, uống một số loại thuốc và như vậy. Cuối cùng, có những dạng vô căn, ít gặp nhất và đó là những trường hợp trong đó ngay cả nghiên cứu chính xác cũng không cho phép xác định nguyên nhân gây sỏi thận.

Sỏi thận thường không có triệu chứng và trên thực tế nhiều lần chẩn đoán xảy ra do tình cờ, trong quá trình điều tra được thực hiện vì những lý do khác. Trong 20/30% các trường hợp, mặt khác, rối loạn tiết niệu, sự hiện diện của máu trong nước tiểu, nước tiểu đục và có mùi hôi có thể xảy ra thông qua đau bụng .

Bạn có thể tìm hiểu thêm về các triệu chứng, nguyên nhân và cách chữa tự nhiên cho sỏi thận

Cho ăn sỏi thận: nên dùng thực phẩm nào và nên tránh

Có chế độ ăn kiêng để cứu bản thân khỏi sỏi thận ? Các vị trí, như thường xảy ra khi nói đến sức khỏe của con người, khá khác nhau và đôi khi gây tranh cãi.

Ví dụ, có một chế độ ăn kiêng, được gọi là chế độ ăn kiêng hydropinic, có thể ngăn ngừa sự hình thành không chỉ của sỏi thận, mà còn của tất cả các loại sỏi khác.

Nó bao gồm uống một lượng nước hàng ngày cho phép một lượng nước tiểu tốt trong 24 giờ. Trong một chế độ ăn uống thủy canh chính xác, số lượng, phương pháp và loại nước phải được bác sĩ kê toa.

Có nước và nước. Một khuyến cáo cho ăn chống sỏi thận là hàm lượng khoáng chất thấp, với hàm lượng canxi trung bình thấp. Uống nước có hàm lượng canxi đặc biệt thấp, tức là với nồng độ dưới 40 mg / l, có thể không phải lúc nào cũng phù hợp vì nó có thể gây ra sự cân bằng canxi âm tính và do đó làm tăng sự hấp thu oxalate trong ruột.

Vì lý do tương tự, chế độ ăn kiêng với hàm lượng canxi giảm không phải lúc nào cũng được khuyến khích và nên dành riêng cho những bệnh nhân thực sự có biểu hiện tăng calci niệu phụ thuộc vào chế độ ăn uống . Hơn nữa, chế độ ăn quá ít canxi có thể gây ra bệnh loãng xương.

Một chế độ ăn uống đầy đủ cho những người bị sỏi thận, nhưng đối với những người muốn ngăn ngừa chúng, nó thường có hàm lượng natri thấp và do đó trong muối ăn, xúc xích, thực phẩm được bảo quản, v.v.

Nó cũng cung cấp một lượng protein bình thường, khoảng 1 gram cho mỗi kg trọng lượng cơ thể, để làm giảm sự bài tiết nước tiểu của canxi, axit uric và oxalate và tăng lượng citrat, với tác dụng bảo vệ.

Cuối cùng, nên nhớ rằng trái cây và rau quả rất giàu oxalate. Tuy nhiên, vì những lý do rõ ràng, không nên tránh tất cả những thực phẩm này hoặc thậm chí giảm mạnh lượng ăn vào. Tuy nhiên, đủ để biết rằng rau bina, đại hoàng và trái cây khô có chứa nhiều trong số chúng.

Ngay cả sô cô la là một loại thực phẩm có hàm lượng oxalate cao.

Bạn có biết rằng

Sỏi thận là một căn bệnh được biết đến từ thời cổ đại. Các tài liệu lâu đời nhất xác nhận kiến ​​thức có từ năm 4800 trước Công nguyên và mô tả việc tìm thấy sỏi bàng quang trong xác ướp Ai Cập. Tài liệu tham khảo về bệnh sỏi thận cũng có thể được tìm thấy trong văn học tiếng Phạn và tiếng Babylon của Ấn Độ.

Mối tương quan giữa sỏi thận và dinh dưỡng cũng đã được biết đến từ rất lâu. Trên thực tế, Galeno đã báo cáo về sự tồn tại của mối quan hệ giữa rối loạn này và các yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác và môi trường.

Một số nhân vật lịch sử nổi tiếng đã bị sỏi thận, bao gồm Napoleon Bonaparte, Beethoven và Martin Luther.