Yoga và sinh thái: liên kết gì?

Một trong nhiều điều mà cuộc khủng hoảng sử thi này đang dạy chúng ta là lối sống của chúng ta không bền vững đối với hành tinh này : chúng ta đã khai thác nó và làm cạn kiệt tài nguyên mà hệ thống có thể gây ra.

Trong những năm gần đây, những tiếng chuông mời sự chậm lại trong sự phát triển không bị hạn chế luôn phát ra âm thanh lớn hơn: mục đích là để cứu chúng ta khỏi thảm họa môi trường và khôi phục những gì chúng ta đã làm tổn hại một cách mù quáng.

Mở rộng tầm nhìn, trên bình diện văn hóa, các triết lý xanh ngày càng bắt nguồn từ dân cư phương Tây, hay đúng hơn là những người mời chúng ta khám phá lại và xác nhận lại mối quan hệ của chúng ta với Thiên nhiên, cũng thông qua các lựa chọn thị trường (ưu tiên sản phẩm hơn các sản phẩm khác) và phong cách. của cuộc sống (ăn một số thực phẩm nhất định, chọn điểm đến kỳ nghỉ cụ thể, đi du lịch bằng xe đạp và nhiều người khác).

Trong dòng suy nghĩ này, mà chúng ta thấy tất cả đều có thể chia sẻ được do sự cực đoan của nó, yoga chiếm một vị trí rất đặc biệt.

Yoga, một môn học sinh thái

Khi chúng ta nói rằng yoga là một môn học sinh thái, chúng ta có nghĩa là nó theo nghĩa rộng và ẩn dụ; chúng tôi chủ yếu đề cập đến thực hành thanh lọc cao của nó , cả về thể chất và tinh thần .

Cụ thể:

Bắt đầu từ các khía cạnh thực tế nhất, yoga có thể được thực hành mọi lúc, mà không cần bất kỳ công cụ hoặc cấu trúc đặc biệt nào. Các khóa học, trong phần lớn các trường hợp, được cung cấp với mức giá hoàn toàn có thể truy cập (ví dụ, nếu so với vé mùa tập thể dục hoặc bể bơi) và, ít nhất là ở các thành phố lớn, các sự kiện miễn phí không phải là hiếm; Đây là một hoạt động không cần thêm quần áo và có thể diễn ra ... ngay cả dưới gốc cây!
Toàn bộ triết lý yoga được thấm nhuần một mối liên kết sâu sắc với Thiên nhiên : con người là một phần của nó và không ngừng khao khát nó. Bản thân asana là hình ảnh của cây cối, thực vật, động vật và mời chúng ta phù hợp với biểu tượng mà chúng mang theo bên mình; cung cấp cơ hội để khám phá lại đơn giản các khả năng của cơ thể và những điều kỳ diệu của nó theo cách nguyên thủy, mà không làm xao lãng bất kỳ hoạt động có cấu trúc, kỹ thuật hoặc vũ đạo nào.
Yoga không chỉ là một môn học vật lý, mà còn lo lắng về tâm trí của chúng ta về bản chất liên quan đến sự an toàn của toàn bộ hệ sinh thái tâm lý: một khát vọng của môn học chính là làm sạch không gian tinh thần khỏi sự lãng phí của cuộc sống hàng ngày của chúng ta, gây ô nhiễm ngay cả ở cấp độ con người . Chúng ta liên tục cần thanh lọc bản thân khỏi sự căng thẳng trong ngày, từ sự tức giận lớn nhỏ đến công việc, từ sự thất vọng của cuộc sống riêng tư: nếu chúng ta sử dụng niềm vui của vòi hoa sen để làm sạch cơ thể, chúng ta phải suy nghĩ đến một tâm trí khác ... Ví dụ, đến một vòi hoa sen tái sinh!
Yoga thường rời khỏi thảm và trở thành một lối sống : không có gì lạ khi nắm lấy một cách tiếp cận gọn gàng, thanh đạm và đơn giản để tồn tại. Chúng tôi hạn chế chủ nghĩa tiêu dùng và nỗi ám ảnh về sự xuất hiện trong tên của một khám phá (hoặc khám phá lại) các giá trị sâu sắc, xác thực và thiết yếu. Nhìn chung, lần lượt này so với quy mô giá trị thông thường sẽ thay đổi các ưu tiên theo hướng lựa chọn sinh thái và bền vững hơn vì lợi ích của sức khỏe và môi trường xung quanh chúng ta.

Tái khám phá mối liên hệ của chúng ta với Thiên nhiên, cũng thông qua yoga

Yoga cho vay rất lớn để trở thành một môn học sinh thái bởi vì sự hài hòa giữa bên trong và bên ngoài là một phần không thể thiếu của triết học.

Sự trở lại của điều cốt yếu, đến tủy, tạo thành một khía cạnh khác trong sự đối nghịch tuyệt đối đối với các chất thải đặc trưng cho chủ nghĩa tiêu dùng và phá hủy môi trường xung quanh chúng ta. Chúng ta được tạo ra từ cùng một chất liệu với Thiên nhiên và chúng ta có mối liên hệ rất chặt chẽ với nó: tái khám phá liên hệ này trước hết là cơ hội cho sự tiến hóa cá nhân và tâm linh, nhưng, trên toàn cầu, đó chắc chắn là một trong những giải pháp để cứu hành tinh yêu dấu của chúng ta.