Các biện pháp tự nhiên cho chứng hôi miệng, ngoài việc tuân thủ các quy tắc vệ sinh đơn giản, bao gồm việc sử dụng các loại tinh dầu có tác dụng khử trùng và khử mùi cho nướu và răng, khi rối loạn này là do vệ sinh răng miệng kém .
Nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng
Nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng là rất nhiều và từ việc ăn vào các loại thực phẩm cụ thể, chẳng hạn như tỏi và hành tây, đến các bệnh lý thực sự.
Vì lý do này, hai loại chứng hôi miệng có thể được phân biệt:
- Chứng hôi miệng thoáng qua (ảnh hưởng đến 90% trường hợp): chỉ xuất hiện vào những thời điểm nhất định trong ngày. Nó thực chất là một hiện tượng sinh lý và đáp ứng rất tốt với vệ sinh răng miệng, qua đó vi khuẩn kỵ khí, được coi là thủ phạm chính, có thể bị cuốn trôi khỏi miệng. Trong hầu hết các trường hợp, trên thực tế, triệu chứng khó chịu này là do sự ứ đọng xen kẽ của dư lượng thực phẩm bị thoái hóa bởi vi khuẩn mảng bám; một chiếc răng bị phân rã, chẳng hạn, có thể biến thành một bể chứa các mảnh vụn thức ăn nhỏ, giống như tất cả các chất hữu cơ bị phân hủy tạo ra mùi hôi . Các yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng hơi thở của chúng ta: bệnh nướu răng, căng thẳng, hút thuốc, khô miệng vào những thời điểm đặc biệt, thói quen ăn uống xấu và lối sống không lành mạnh. Trong trường hợp này, vệ sinh răng miệng cẩn thận là điều cần thiết để ngăn ngừa và chống lại chứng hôi miệng. Việc làm sạch răng cẩn thận bằng bàn chải đánh răng, chỉ nha khoa và nước súc miệng đảm bảo loại bỏ sâu dư lượng thức ăn, loại bỏ mùi hôi miệng. Các biện pháp phòng ngừa khác tạo điều kiện cho hơi thở sạch là: hạn chế tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có khả năng gây hôi miệng, giảm đáng kể việc hút thuốc, tránh sử dụng rượu, gây mất nước khoang miệng và sự phát triển của vi khuẩn. chúng gây ra chứng hôi miệng; và uống nhiều nước trong ngày, do đó thuận lợi cho việc sản xuất nước bọt, một yếu tố chính để làm sạch khoang miệng,
- Chứng hôi miệng bệnh lý dai dẳng : (liên quan đến 10% trường hợp còn lại), không giống như trước đây nó không biến mất ngay cả sau khi vệ sinh răng miệng cẩn thận, vì nó gây ra bởi các bệnh hệ thống nghiêm trọng như đái tháo đường, bệnh gan cấp tính và suy thận mãn tính. Trong trường hợp này, các loại thảo mộc và cây cảnh có tác dụng thanh lọc và giải độc có thể can thiệp để giảm bớt rối loạn, nhưng chỉ sau khi tham khảo ý kiến y tế .
Hôi miệng: cách chữa trị nhanh và tự nhiên
Biện pháp tự nhiên cho chứng hôi miệng
Như chúng tôi đã nói, các biện pháp tự nhiên tạm thời cho chứng hôi miệng bao gồm việc sử dụng các loại nước thơm để súc miệng và súc miệng với tác dụng khử trùng và khử mùi dựa trên tinh dầu.
Vì vậy, hãy xem các loại tinh dầu chính có thể được sử dụng như là phương thuốc tự nhiên chống lại chứng hôi miệng:
- Dầu cây trà: với nhiều đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, tinh dầu tràm, được chỉ định trong trường hợp mảng bám răng, loét miệng, trĩ, áp xe và rõ ràng là chứng hôi miệng. Ở dạng kem dưỡng da, với nồng độ 15%, dầu cây trà thích hợp để vệ sinh răng miệng, chống lại sự hình thành mảng bám ; khi có viêm nướu, niêm mạc hoặc đỏ họng, vv, sử dụng 15-20 giọt trong nửa ly nước để súc miệng và súc miệng. Nó có thể được sử dụng trên bàn chải đánh răng, đổ 2 giọt vào kem đánh răng trước khi rửa răng.
- Tinh dầu của thuốc sát trùng và kháng khuẩn myrrh được sử dụng để súc miệng hoặc tại chỗ, nó được sử dụng trong liệu pháp mùi hương để giải quyết các rối loạn liên quan đến miệng, như viêm nướu, viêm miệng, viêm loét, lở loét. Nhờ khả năng trung hòa vi khuẩn gây mùi, 2 giọt cũng có thể được sử dụng trên kem đánh răng để tăng tác dụng chống mảng bám . Để làm kem dưỡng da, hãy cho 5 giọt myrrh vào một cốc nước ấm và súc miệng kéo dài, ít nhất hai lần một ngày, chống loét và nhiễm trùng miệng.
- Tinh dầu của bergamot Chất khử trùng sát trùng trong trường hợp áp xe và các nhiễm trùng và kích thích khác của khoang miệng. Trong nước rửa, để súc miệng, nên chống lại chứng hôi miệng : trong một cốc nước ấm, hãy nhỏ 5 giọt cam bergamot, súc miệng kéo dài, ít nhất hai lần một ngày
- Tinh dầu xô thơm có tác dụng thanh lọc, uống 2 giọt trong một muỗng cà phê mật ong, có đặc tính giải độc trên gan và thận, cũng hữu ích để điều trị chứng hôi miệng dai dẳng do sự trục trặc của hai cơ quan bài tiết này. Đặc tính kháng khuẩn trên các vi sinh vật tạo ra mùi khó chịu, làm cho nó cực kỳ hiệu quả trong việc giải quyết các rối loạn khoang miệng. Cho 5 giọt xô thơm vào ly nước ấm. Thực hiện súc miệng kéo dài, ít nhất hai lần một ngày, chống lại vết loét, nướu yếu và chảy máu, viêm miệng và viêm thanh quản và có miệng chống hôn.
