Kundalini và prana là hai cái tên định kỳ trong yoga và trong môi trường văn hóa Hindu truyền thống với tất cả các bộ máy triết học của nó.

Tất cả các bậc thầy, bậc thầy và người hướng dẫn đều nói về kundalini và prana nhưng ngay cả ngày nay, một số sinh viên và những người tò mò đã tạo ra một chút nhầm lẫn giữa hai loại năng lượng .

Bởi vì chúng ta đang đối phó với năng lượng, và như vậy, chúng ta có thể nói rằng kundalini và prana cuối cùng là hai dạng khác nhau của cùng một năng lượng, giống như Mặt trời phát ra nhiệt và ánh sáng, hai tần số khác nhau của cùng một phổ điện từ.

Kundalini và prana sau đó sẽ là những dạng khác nhau của Shakti, lực lượng nữ tính nguyên thủy mà từ đó mọi thứ bắt nguồn . Nhưng chúng ta đừng phức tạp hóa vấn đề hơn nữa và hãy để chúng tôi mô tả các chức năng khác nhau của kundalini và prana.

Năng lượng Kundalini

Chúng ta đều đã nghe nói về kundalini ít nhất một lần và chúng ta đều đã nghe rằng tên của nó có nghĩa là "cuộn lại" hoặc "khẳng định".

Nếu Shakti là năng lượng ma trận vũ trụ, kundalini là tương ứng của nó trong cá nhân. Nó nằm trong luân xa gốc ( Muladhara ), tiềm ẩn và không hoạt động, khiến con người không nhận thức được khả năng của chính mình, mà ai đó vẫn coi là sức mạnh huyền bí.

Các thực hành yoga cụ thể có nguồn gốc Mật tông nhằm mở ra tất cả các luân xa, các đám rối năng lượng khác nhau tương ứng với các cơ thể tinh tế của con người, để kundalini có thể, sau khi thức tỉnh, trỗi dậy qua chúng, thường không phát hiện ra các trạng thái ý thức ngủ yên bằng cách đánh thức các giác quan tương ứng và do đó cho phép con người vẽ lên một thế giới và một kho kiến ​​thức vô cùng (nếu không phải là vô hạn) rộng lớn .

Khi mở luân xa thứ bảy, luân xa đỉnh hoặc một ngàn cánh hoa nằm trong vương miện sọ, giải thoát yoga.

prana

Prana là một loại năng lượng tinh tế có bản chất hoàn toàn khác. Nói chung, nó được gọi là "hơi thở thiết yếu" và được coi chính xác là năng lượng của nguồn gốc sự sống .

Trong thực tế, prana chứa hạt giống của sự sống ngay cả trong các vật thể không có dấu hiệu của sự sống khi chúng ta quan niệm nó. Đó là nguồn gốc của sự chuyển động của các nguyên tử và các hạt hạ nguyên tử trong các quá trình của chúng mà Pierre Theilhard De Chardin sẽ định nghĩa "thuận lợi".

Prana cũng được tìm thấy trong Mặt trời và các ngôi sao khác, cũng như trong các tinh thể và chuyển động sóng . Trong yoga, kiểm soát prana được gọi là pranayama, và bao gồm một loạt các bài tập thở.

Nhưng chúng ta sẽ phạm sai lầm khi tin rằng prana là hơi thở và nó có thể được kiểm soát bằng sự chuyển động của phổi . Ngược lại, Swami Vivekananda giải thích trong Raja Yoga bậc thầy của mình rằng đó là prana di chuyển phổi chứ không phải ngược lại.

Có nhiều loại prana và Sri Aurobindo liệt kê năm trong nhật ký của mình . Prana thích hợp đi xuống từ vũ trụ qua đầu về phía rốn của chúng ta; apana thay vì đi lên từ Muladhara về cùng một trung tâm; samana, được sinh ra từ cuộc gặp gỡ của hai người và tạo ra các yếu tố; vyana người sử dụng các yếu tố này và di chuyển cơ thể; udana, hình thức tinh tế nhất, lại trỗi dậy dưới hình thức tejas hoặc hơi ấm tinh thần.