3 loại trà thảo dược cho bạn (và sự trao đổi chất của bạn)



"Tôi đói." bạn lặp lại nó và cơn đói tăng lên. Bạn nói nó âm thầm cố gắng tránh tủ lạnh. Nhưng giọng nói nhỏ đó là ở đó. Bạn đang đói Bạn đã bao giờ nghĩ rằng, có lẽ bạn có thể khát, hơn là không đói?

Và khát một thứ gì đó đặc biệt như một loại trà thảo dược tự nhiên ?

Dưới đây là ba đồng minh, một tình cờ, cho sự trao đổi chất, cơn đói vĩnh viễn và sự hài hước tốt, tất cả các yếu tố cực kỳ kết nối.

Mong muốn đồ ngọt chứa đầy hoa hồi

Hương vị dễ chịu của hoa hồi cũng thuyết phục những người sành ăn cứng nhất. Nó cung cấp năng lượng và cải thiện tâm trạng, cũng như thúc đẩy giảm cân. Hãy hỏi nhà thảo dược đáng tin cậy của bạn cho một hỗn hợp gồm 5 muỗng canh hoa hồi thơm và tràn đầy năng lượng, 2 muỗng canh quả bách xù, 2 muỗng nước cam ngọt làm dịu và lợi tiểu, một thìa rễ cam thảo cân bằng nước ép dạ dày. Cho một muỗng cà phê hỗn hợp vào 200 ml nước lạnh và đun sôi. Tắt để lại để truyền trong một phút. Lọc, uống.

Nó là tuyệt vời vào buổi sáng cho bữa sáng và như một bữa ăn nhẹ, hoặc khi bạn muốn thực phẩm có đường. Nó cũng có thể được thực hiện trong thời gian dài. Lý tưởng là uống nó trong ba tuần, nghỉ một tuần và sau đó bắt đầu lại.

Trà thảo dược giải độc

Bạc hà đánh thức sự trao đổi chất

Tốc độ hành động tuyệt vời, năng lượng ngay lập tức, sẵn sàng chi tiêu. Peppermint, giống như hazel hazel, cung cấp một điện tích sinh lý và sinh lý.

Trà thảo mộc giảm béo này bao gồm các phần bằng nhau của hoa táo gai có tác dụng kích hoạt lại sự lưu thông và chống lại cơn đói thần kinh, từ lá cây phỉ để kích thích tuyến giáp, từ feverfew, một loại thảo dược giải độc và thanh lọc, chống lạnh. Cho một thìa hỗn hợp mịn vào 250 ml nước sôi. Truyền trong 3 phút, căng thẳng và uống.

Nên uống sau bữa trưa và sau bữa tối cũng trong thời gian dài (4 tháng) với thời gian dừng một tháng, giữa chu kỳ này đến chu kỳ khác.

Verbena giúp cải thiện tâm trạng

Verbena là tuyệt vời chống lại sự bất mãn, căng thẳng, mệt mỏi, căng thẳng, cần tìm sự an ủi (trong thực phẩm). Trà thảo mộc cân bằng và hài hước tốt bao gồm 4 muỗng hoa hướng dương, chống lo âu và lợi tiểu, 4 muỗng cỏ roi ngựa, giải độc và chống căng thẳng, một thìa Goldenrod giúp cải thiện tâm trạng và thúc đẩy loại bỏ độc tố . 200 ml nước được đun sôi và một muỗng canh hỗn hợp tiêm truyền được đặt trong ba phút. Bạn lọc, uống.

Nó có thể được thực hiện trong bữa ăn và khi bạn cần một giây phút thư giãn . Chúng tôi đề nghị chu kỳ 4 tháng, cách nhau một tháng.

Chế độ ăn uống trao đổi chất: ví dụ và công thức nấu ăn

Bài TrướC

Dưa hấu

Dưa hấu

Dưa hấu Lượng calo chứa trong dưa là 33 kcal / 137 kj trên 100 g sản phẩm. Giá trị dinh dưỡng của dưa Dưa là một loại trái cây rất bão hòa nhưng có hàm lượng calo thấp, hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng giảm béo. 100 g dưa chứa: Nước 90.10g Carbohydrate 7, 40g Đường hòa tan 7, 40g Protein 0, 80g Chất béo 0, 20g Chất xơ 0, 70g Natri 8mg Kali 333mg Sắt 0, 30mg Canxi 19mg Phốt pho 13mg Vitamin B1 0, 05mg Vitamin B2 0, 04mg Vitamin B3 0, 60mg Vitamin A 189 Vitamin C 32mg Tài sản có lợi Dưa là một đồng minh thực phẩm cho sức khỏe của da , xương và hệ thần kinh. Bằng cách làm mới, lợi tiểu, làm dịu cơn kh...

TiếP Theo Bài ViếT

Virus papilloma: triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

Virus papilloma: triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

HPV ( Human Papillomavirus ) là một loại virus khá phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ hoạt động tình dục . Có một số chủng HPV , nhiều trong số chúng không gây ra vấn đề nhưng một số trong số chúng là nguyên nhân gây ra các bệnh về neoplastic, đặc biệt là những bệnh ảnh hưởng đến cổ tử cung. Triệu chứng của virus u nhú Hầu hết những người bị nhiễm HPV đều không có triệu chứng ...