Gừng: tài sản

Gừng là phần ngầm của một cây thuốc. Nó có hình dạng của một rễ dày và xoắn, với màu vàng và hương vị đặc trưng : cay nồng, balsamic và cay.

Gừng rất hữu ích như một phương thuốc tự nhiên, đây là những tính chất chính của nó:

> tiêu hóa ;

> ho và cảm lạnh nhẹ nhàng;

> loại bỏ buồn nôn ;

> tăng sự thèm ăn ;

> giảm cholesterol máu ;

> bảo vệ gan và túi mật;

> làm mới hơi thở ;

> loại bỏ sưng bụng;

> tăng tốc độ trao đổi chất .

Trà thảo dược gừng, sử dụng rễ này như một phương thuốc cơ bản, và đặc biệt khi nó được làm từ thân rễ tươi, nó là một loại thuốc chữa bách bệnh cả trong mùa đông và mùa hè.

Một số biến thể liên kết các loại dược liệu khác với gừng , khuếch đại các tác dụng có lợi.

Trà thảo dược gừng và nghệ

Các đặc tính chống viêm của nghệ được kết hợp với các đặc tính làm dịu của gừng : thích hợp cho cảm lạnh và các bệnh về đường hô hấp.

Nó cũng hoạt động một tác dụng bảo vệ dạ dày, giải độc và chống oxy hóa .

sự chuẩn bị

Nghiền củ gừng và thêm vào cốc nước sôi và để yên trong 5 phút.

Nghiền một miếng nhỏ bột nghệ tươi hoặc thêm một nửa thìa nhỏ bột nghệ vào cốc. Trà thảo dược này là tuyệt vời để uống cả nóng và lạnh.

Nếu hương vị của gừng quá hăng, hãy lọc bột giấy trước khi trộn bột nghệ.

Trà thảo mộc gừng và quế

Trà thảo dược gừng và quế là tiêu hóa, thông mũi và thoát nước . Làm ấm dạ dày và tăng tốc độ trao đổi chất và tiêu hóa.

sự chuẩn bị

Cắt rễ gừng thành những miếng nhỏ và đun sôi trong nước trong 5 phút bằng một thanh quế. Lọc và uống nóng.

Được sử dụng sau khi ăn nó giúp giảm bớt bất kỳ sự nặng nề nào trong dạ dày và tăng tốc nhu động, tránh sưng và hình thành khí đường ruột. Được sử dụng trong trường hợp buồn nôn nó giúp giảm bớt chúng.

Nó cũng là một loại trà thảo dược lợi tiểu và nhẹ : do đó tốt hơn là nên tránh nó trước khi nghỉ đêm, để tránh kích động hoặc thức dậy thường xuyên.

Trà thảo dược gừng, chanh và mật ong

Trà thảo mộc gừng, chanh và mật ong có khả năng tiêu hóa và làm mới rất cao . Nhờ sự hiện diện của chanh và mật ong, nó cũng là một chất bổ sung muối và vitamin, hữu ích cho những người luyện tập thể thao và mồ hôi đầm đìa.

Nó cũng là một nguồn năng lượng tuyệt vời và hữu ích để tăng tốc quá trình trao đổi chất . Cuối cùng nhờ sự hiện diện của mật ong trị ho, đau họng và cảm lạnh .

sự chuẩn bị

Nghiền một miếng rễ gừng trong cốc, hoặc nhiều hơn, nước và đun sôi trong 5 phút.

Khi lửa đã tắt, thêm nước cốt của một quả chanh và một thìa mật ong .