Thuật ngữ "mãn kinh" thường được sử dụng để chỉ khoảng thời gian trùng với thời gian chấm dứt vĩnh viễn của kinh nguyệt, do sự cạn kiệt hoạt động bình thường của các nang trứng (cấu trúc chứa tế bào trứng) trong buồng trứng nữ. Thuật ngữ thích hợp nhất để chỉ ra giai đoạn cạn kiệt dứt khoát của hoạt động nang noãn (liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt) là "hậu mãn kinh", một tình trạng sinh lý rất quan trọng khi xem xét nó chiếm khoảng một phần ba cuộc đời ở phụ nữ. Nó tuân theo giai đoạn khí hậu hoặc tiền mãn kinh, trong đó đề cập đến giai đoạn đó, thời gian thay đổi từ vài tháng đến nhiều năm, được đặc trưng bởi sự mất ổn định đáng kể về chất lượng và số lượng của chu kỳ kinh nguyệt, trong đó các rối loạn khác nhau điển hình của giai đoạn này bắt đầu biểu hiện về cuộc sống của một người phụ nữ.
Độ tuổi trung bình mà thời kỳ mãn kinh xảy ra là 50, 7 tuổi, nhưng độ tuổi này có thể khác nhau từ phụ nữ sang phụ nữ: tuy nhiên, trong phần lớn các trường hợp, mãn kinh xảy ra trong khoảng từ 45 đến 55 tuổi . Hút thuốc là một yếu tố có thể làm giảm tuổi bắt đầu mãn kinh; tỷ lệ phụ nữ mãn kinh cao hơn ở những người hút thuốc và độ tuổi khởi phát trung bình của những phụ nữ này giảm xuống còn 47, 8 tuổi. WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) chỉ ra rằng tuổi thọ trung bình toàn cầu trên trái đất là 55 năm vào năm 1974, 63 năm vào năm 2000 và ít nhất 70 năm vào năm 2025. Trong năm đó, khoảng 20% Dân số thế giới sẽ trên 65 tuổi. Do đó, hậu quả lâu dài của việc thiếu hụt estrogen ở dân số nữ già sẽ là một thách thức đối với y học trên toàn thế giới. Mặc dù mãn kinh nên được coi là một tình trạng sinh lý (bình thường) chứ không phải là một bệnh theo đúng nghĩa của nó, rõ ràng là sự thay đổi nội tiết tố đặc trưng cho thời kỳ hậu mãn kinh xác định một loạt các vấn đề lâm sàng rất quan trọng, như loãng xương và Bệnh tim mạch trên cơ sở xơ cứng động mạch.
Ở phụ nữ trên 51 tuổi, nguy cơ biến cố tim mạch so với thời kỳ tiền mãn kinh tăng mạnh; điều này khác với con người, trong đó sự gia tăng số lượng các sự kiện có sự tiến triển không ngừng theo tuổi tác, phản ánh vai trò của một yếu tố ảnh hưởng quan trọng trong thời kỳ mãn kinh. Một sự gia tăng tương tự, đặc trưng của hậu mãn kinh, liên quan đến một số yếu tố nguy cơ tim mạch như huyết áp cao, tăng mức cholesterol và triglyceride trong máu, thừa cân và tăng đường huyết. Nó không chỉ là kết thúc của chu kỳ. Hormone giới tính, và chủ yếu là estrogen, ngoài việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, còn can thiệp ở các cấp độ khác nhau trên cơ thể người phụ nữ; Chúng ảnh hưởng đến các cơ quan tình dục, tâm lý, não, thậm chí cả da và niêm mạc: đây là lý do tại sao, trong quá trình khí hậu, một loạt các rối loạn có thể xuất hiện ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể. Điều đầu tiên cần xem xét khi nói về "mãn kinh" là mỗi phụ nữ đều có riêng mình: những rối loạn và cảm xúc sẽ khác nhau đối với mỗi người. Sẽ có những người thậm chí không nhận thấy những thay đổi đang xảy ra, trong khi một số sẽ có ít nhiều vấn đề gây phiền nhiễu có thể được loại bỏ hoặc giảm nhẹ. Trong giai đoạn này của cuộc đời, cuộc đối thoại với bác sĩ phụ khoa chuyên khoa sẽ rất quan trọng, để xác định các thủ thuật và phương pháp trị liệu có thể làm theo để sống tốt hơn một giai đoạn của cuộc sống mà vẫn còn nhiều điều để sống và khám phá.
Tần suất của các nhiễu loạn chính trong khí hậu:
- Tăng cân (60%)
- Nóng bừng (55%)
- Mệt mỏi (43%)
- Thần kinh (41%)
- Chảy mồ hôi (39%)
- Đau nửa đầu (38%)
- Mất ngủ (32%)
- Trầm cảm (30%)
Nóng bừng là chứng rối loạn mãn kinh kinh điển nhất: chúng ảnh hưởng đến khoảng 80% phụ nữ, trung bình kéo dài trong một vài năm, nhưng trong 25% trường hợp họ có thể tồn tại hơn 5 năm. Những cơn nóng bừng, hay những cơn bốc hỏa, biểu hiện với cảm giác nóng dữ dội chạy khắp cơ thể như một cơn sóng, kéo dài từ 30 giây đến 2 phút và thường kết thúc bằng mồ hôi lạnh. Chúng tốt nhất là nằm ở mặt, cổ và vùng xương ức. Tần suất có thể lên tới 15-20 mỗi ngày. Những cơn nóng bừng có thể xuất hiện nhiều lần trong ngày và thậm chí vào ban đêm, làm rối loạn giấc ngủ và do đó gây ra chứng mất ngủ. Đôi khi, cùng với các cơn bốc hỏa, đánh trống ngực có thể xuất hiện, liên quan đến việc tăng nhịp tim tạm thời. Nóng bừng không phải là một hiện tượng đáng lo ngại, nhưng chúng có thể rất khó chịu và gây ra cảm giác khó chịu ở những người mắc phải nó. Đặc biệt là khi giấc ngủ cũng bị xáo trộn, chúng có thể gây ra mệt mỏi và căng thẳng, đôi khi liên quan đến sự suy giảm chất lượng cuộc sống với sự khó chịu của các chuyên gia xã hội. Ở một số phụ nữ, sự thay đổi chức năng của các mạch máu ở đáy nóng cũng có thể gây ra chứng đau nửa đầu, cũng có thể xuất hiện trong thời kỳ mãn kinh, mà không có người phụ nữ nào phải chịu đựng trong quá khứ.
Các estrogen, trong cuộc sống màu mỡ, "bảo vệ" các mô của cơ quan sinh dục và tiết niệu: khi thiếu sự bảo vệ này, đây là những rối loạn đầu tiên, có thể ảnh hưởng đến cả hệ thống sinh dục và tiết niệu. Ở cấp độ của bộ máy sinh dục, đốt và ngứa có thể xuất hiện và nhiễm trùng âm đạo có thể thường xuyên hơn. Ngay cả quan hệ tình dục cũng có thể trở nên khó khăn hơn: việc giảm dịch tiết âm đạo, với sự bôi trơn và khô cục bộ kém, có thể làm cho mối quan hệ với bạn tình (chứng khó thở) đau đớn. Ở cấp độ nước tiểu, bỏng và viêm bàng quang có thể xuất hiện, với sự thôi thúc đi tiểu nhiều hơn. Một số phụ nữ mãn kinh bị "căng thẳng không kiểm soát": trong các tình huống cụ thể (ho, hắt hơi, gắng sức) không tự nguyện rò rỉ nước tiểu. Rối loạn này có liên quan đến sự suy yếu các mô của niệu đạo, nghĩa là ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra bên ngoài.
Việc thiếu estrogen cung cấp cơ sở sinh hóa cho sự phát triển có thể của trầm cảm sau mãn kinh, có thể được tạo điều kiện bằng cách giảm sản xuất serotonin (một chất trong não giúp duy trì tâm trạng cao), được quan sát thấy trong giai đoạn này cuộc sống của phụ nữ. Ngay cả lo lắng, thay đổi tâm trạng, căng thẳng thần kinh và khóc dễ dàng có thể rất phổ biến trong giai đoạn này và cũng có liên quan đến việc giảm mức độ hormone đang xảy ra trong cơ thể. Để điều này, sau đó, chúng ta cũng có thể thêm các tình huống "khó khăn" về tâm lý trong gia đình và tại nơi làm việc: những đứa trẻ ra đi, những hiểu lầm có thể được tạo ra với đối tác, cũng liên quan đến giai đoạn mới của cuộc sống, công việc có thể trở nên nặng nề hơn. Điều quan trọng cần biết là sự bất ổn đã phát sinh có liên quan đến mãn kinh và có nhiều lựa chọn thay thế để khắc phục nó trong một thời gian ngắn.
Các vấn đề thực sự khi bắt đầu không gây ra vấn đề.
Loãng xương và các bệnh tim mạch (bệnh về tim và động mạch) là những vấn đề thực sự liên quan đến sự thiếu hụt nội tiết tố: vì ban đầu, thông thường, chúng không đưa ra các triệu chứng, chúng không được xem xét cẩn thận. Sự sụt giảm nội tiết tố xảy ra khi mãn kinh ảnh hưởng tiêu cực đến lượng canxi cố định trong xương, bằng cách giảm, tạo ra sự mất cân bằng trong khối xương, làm mất tính gọn của nó: biến dạng cấu trúc xương và gãy xương có thể được xác minh . Thay vào đó, vấn đề của các bệnh tim mạch liên quan đến sự bảo vệ còn thiếu: thực tế, trong cuộc sống màu mỡ, estrogen bảo vệ người phụ nữ khỏi nguy cơ mắc các bệnh này. Với việc thiếu estrogen xảy ra trong thời kỳ mãn kinh, không còn sự bảo vệ này và do đó làm tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và các rối loạn liên quan đến tuần hoàn kém ở các chi dưới. Chính vì hai vấn đề "tiềm ẩn" này, ngay cả khi không có rối loạn thực sự, điều quan trọng là sau năm mươi tuổi phải đến bác sĩ phụ khoa để lên kế hoạch kiểm soát cần thiết để ngăn ngừa các bệnh này.
Một lựa chọn hợp lệ để điều trị các triệu chứng mãn kinh được đại diện bởi Châm cứu, phương pháp điều trị quan trọng nhất của Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM). Đây là một liệu pháp phi dược lý (có năng lực y tế độc quyền) với cơ sở khoa học vững chắc, sử dụng kim tiêm - rõ ràng là vô trùng và tốt hơn nếu dùng một lần - trong một số điểm nhất định của cơ thể con người, để tăng cường sức khỏe và sức khỏe của cơ thể con người. 'cá nhân. Điều trị châm cứu gần như không có tác dụng phụ, như đã được xác định và được WHO công nhận vào năm 1997. Trong bối cảnh mãn kinh, loại thuốc "Thay thế" này, có nguồn gốc rất cổ xưa, đã được chứng minh là có giá trị để điều trị một số triệu chứng gây ra bởi sự điều chỉnh nội tiết của giai đoạn này của cuộc sống của người phụ nữ: nồng độ estrogen giảm và nồng độ gonadotropin tăng và FSH).
Các nghiên cứu trong lĩnh vực cho thấy châm cứu làm tăng nồng độ estrogen và giảm mức LH; hơn nữa, việc sản xuất endorphin tăng lên, do đó làm giảm cường độ của các cơn nóng bừng. Do đó nó ổn định việc kiểm soát nhiệt độ cơ thể. Một phiên bốn tuần một lần đảm bảo hiệu quả lâu dài của lợi ích theo thời gian.
