Lên men lactic, đồng minh của chúng tôi chống tiêu chảy



Các liệu pháp tự nhiên liên quan đến việc sử dụng lên men lactic cho tiêu chảy để khôi phục sự cân bằng của hệ vi khuẩn.

Rối loạn này có thể là hậu quả của nhiễm trùng đường tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm, trong những trường hợp phổ biến nhất; hoặc là triệu chứng của các bệnh nghiêm trọng hơn như bệnh Crohn hoặc viêm gan virut.

Nguyên nhân và triệu chứng tiêu chảy

Tiêu chảy được định nghĩa là sự phát thải của phân nửa hình dạng, nước hoặc chất lỏng, nhiều lần trong ngày ( hơn 3 lần sơ tán ) với trọng lượng phân vượt quá 200 gram trong cả ngày, giá trị thường được coi là giới hạn (phân bình thường = 200 g / ngày ). Các triệu chứng khác đi kèm với rối loạn này có thể là khó chịu khi đi tiêu, đau và co thắt ở bụng dưới, buồn nôn và sốt.

Ở dạng cấp tính, tiêu chảy là một vấn đề phổ biến thường xảy ra trong 1 hoặc 2 ngày và sau đó tự khỏi. Thay vào đó, khi nó kéo dài hơn 2 ngày trở thành mãn tính, nó có thể là triệu chứng của một bệnh lý nghiêm trọng hơn mang theo nguy cơ mất nước .

Đây là mối nguy hiểm nghiêm trọng nhất, bởi vì nó có nghĩa là cơ thể bị thiếu nhiều chất lỏng không thể thiếu cho hoạt động đúng đắn của nó. Mất nước đặc biệt nguy hiểm ở trẻ emngười già và phải được điều trị kịp thời để tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Trong số các nguyên nhân phổ biến nhất của tiêu chảy là: nhiễm trùng do vi khuẩn có hại ( ăn qua thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm) và vi-rút ( như herpes simplex và viêm gan virut); không dung nạp thực phẩm ; sự hiện diện của ký sinh trùng trong hệ thống tiêu hóa.

Nó cũng có thể xảy ra như một phản ứng của cơ thể chúng ta với thuốc (kháng sinh, hạ huyết áp, hóa trị và thuốc kháng axit có chứa magiê); các bệnh viêm ruột như hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn và bệnh celiac thường biểu hiện với rối loạn này.

Cuối cùng, những người đến thăm nước ngoài cũng bị tiêu chảy do du lịch, do thực phẩm hoặc nước uống bị ô nhiễm bởi mầm bệnh truyền nhiễm.

Bạn có thể điều tra tất cả các biện pháp tự nhiên cho bệnh tiêu chảy ở trẻ em

Các hành động của lên men lactic trên tiêu chảy

Ngoài một chế độ ăn uống cụ thể, lên men lactic được sử dụng bất kể nguyên nhân của chúng, để bình thường hóalàm phong phú các vi khuẩn tạo nên hệ thực vật của chúng ta. Chúng ta có thể định nghĩa hệ thực vật vi khuẩn là một " hệ sinh thái", được hình thành bởi khoảng 400-500 loài vi sinh vật khác nhau , có thể hoạt động như một hàng rào phòng thủ và thúc đẩy sự hấp thụ các chất dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực phẩm, phục hồi chức năng đường ruột

Lên men lactic hoặc men vi sinhcác vi sinh vật sống, có khả năng ảnh hưởng tích cực đến hệ sinh thái đường ruột, vì chúng tái tạo một hệ vi khuẩn đầy đủ, đặc biệt là sau khi điều trị bằng kháng sinh và các loại thuốc khác, như chúng ta đã thấy, có thể gây tiêu chảy. Ngoài ra, các vi sinh vật này tăng cường hệ thống miễn dịch, phản ứng tự nhiên của chúng ta trước sự tấn công của virusvi khuẩn : trong thực tế là một hệ vi khuẩn khỏe mạnh, trên thực tế, vi trùng không thể nhân lên cũng không lây lan.

Trong thuốc thảo dược, lên men lactic được tìm thấy trong viên nang, lọ hoặc viên nhai, theo một công thức cho phép họ vượt qua hàng rào dạ dày, giữ khả năng xâm chiếm ruột nguyên vẹn và khôi phục lại sự cân bằng của toàn bộ hệ thống đường tiêu hóa.

Thông thường những chất bổ sung này cũng chứa các chất có thể kích thích và thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn "thân thiện" với sự hiện diện của các chất prebiotic đã nói. Lên men lactic cũng có thể được thực hiện trong khi mang thai.

Cũng tìm hiểu khi nào nên dùng enzyme sữa sống cho các bệnh khác

Bài TrướC

5 asana cân bằng để cải thiện sự tập trung

5 asana cân bằng để cải thiện sự tập trung

Truy cập vào lãnh thổ bên trong nơi mà sự bình tĩnh vĩnh viễn ngự trị là rất khó khăn: những người đã cố gắng chạm vào cánh cửa khẳng định sự tồn tại của một nguồn thanh thản thuần khiết, không phụ thuộc vào các sự kiện của cuộc sống ngay trong chúng ta. Nếu thành tựu của hòa bình này đánh dấu một giai đoạn cơ bản của sự phát triển cá...

TiếP Theo Bài ViếT

Bề ngoài, nội tâm thiêng liêng, khủng hoảng trao đổi chất và ăn chay

Bề ngoài, nội tâm thiêng liêng, khủng hoảng trao đổi chất và ăn chay

Chúng ta thấy những hình người nhỏ bé của một người đàn ông nhỏ béo, nửa trần, hói, với một biểu cảm đẹp trên khuôn mặt và đôi mắt hình quả hạnh. Chúng tôi thấy họ thường xuyên và sẵn sàng. Và anh chàng đó thậm chí không đại diện cho người hàng xóm của máy bay, người mà những cuộn mỡ thực sự vượt quá sự bình thường và xâm chiếm không gian sống nếu chúng ta ngồi bên cạnh anh ta? Nhưng Siddhartha Gautama thực sự trông như thế nào? Sống từ năm 566 đến 486 trước Công nguyên . Ông là một hoàng tử đã từ chối ...