Chế độ ăn không có chất nhầy là chế độ ăn kiêng dựa trên khái niệm cân bằng kiềm / axit và là một chương trình nhằm giải độc ruột kết .
Đây không phải là một mốt nhất thời mà là một thứ tự thực phẩm có liên quan đến một chương trình chữa bệnh cụ thể. Hãy tìm hiểu rõ hơn.
Chế độ ăn uống không có chất nhầy là gì
Giáo sư Arnold Ehret, được biết đến vì đã hình thành chế độ ăn kiêng không có chất nhầy, là một trong những người tiên phong đầu tiên của chế độ ăn trái cây ở 1800 Đức.
Các bác sĩ đã chẩn đoán anh ta mắc một căn bệnh nan y, khiến anh ta có sức mạnh và sự cố chấp để tìm giải pháp và nghiên cứu các phương pháp điều trị thay thế. Vì điều này, ông đã đến Berlin và sau đó tới Palestine, nơi ông tiếp xúc với một giáo lý mới và quan trọng, dẫn ông đến sự hiểu biết về y học miễn phí từ di sản thời đó.
Trở về châu Âu, anh được chữa khỏi bệnh và quyết định, được trao quyền, để mở một phòng khám ở Thụy Sĩ. Arnold Ehret là một người theo chủ nghĩa động vật và thuần chay.
Trong số những người cùng thời với ông, chúng tôi cũng nhớ Herbert Shelton, một người theo chủ nghĩa hòa bình, ăn chay, ủng hộ thực phẩm thô và ăn chay, ông là một trong những người sáng lập của dòng chảy tự nhiên được gọi là vệ sinh hoặc vệ sinh tự nhiên.
Các loại thực phẩm chính
Tất cả các loại thực phẩm có tính axit cao đều bị loại trừ, gây ra tình trạng viêm bên trong ảnh hưởng đến tay chân, các cơ quan và suy nghĩ. Sữa và các sản phẩm sữa thuộc các loại này. Điều này cũng đúng với các loại tinh bột như thực phẩm giàu tinh bột .
Một người theo đạo Ehretist hoặc trung thành với chế độ ăn kiêng không có chất nhầy, nếu bạn thích, hãy ăn trái cây và rau sống tươi bao gồm hạt có dầu, các loại hạt và một số loại ngũ cốc mọc hoặc ngâm. Có vô số công thức nấu các món ăn sống được chế biến từ những nguyên liệu này, trong đó bạn có thể làm món pa-tê ngon, bánh mì, "tagliatelle", bánh, bánh quy, bánh quy giòn, súp, salad và thực phẩm ướp mà không cần phải nấu chúng.
Một người ăn quả có nghĩa là gì?
Lợi ích và chống chỉ định của chế độ ăn không có chất nhầy
Xương, hệ thần kinh, tiêu hóa, miễn dịch và bạch huyết được hưởng lợi từ chúng. Cơ thể được giải độc hoàn toàn và những thực phẩm đi làm chậm quá trình tiêu hóa và tạo ra chứng viêm bên trong là tránh.
Tất cả các độc tố được tích hợp trong cơ thể được loại bỏ và việc kiểm soát cảm xúc, bao gồm cả căng thẳng, sẽ được cải thiện.
Điều quan trọng là không tuân thủ bất kỳ chế độ ăn kiêng nào theo cách cơ bản, và giới luật của Ehret có thể dẫn đến ấn tượng nhất để tuân thủ một cách mù quáng. Thay vào đó, người ta phải luôn lắng nghe cơ thể của một người và các phản ứng của nó.
Chế độ ăn uống không có chất nhầy: lý tưởng nếu
Bạn muốn lấy lại sức sống và làm sạch cơ thể đúng cách.
Ăn kiêng không có chất nhầy: chống chỉ định nếu
Tham gia chế độ ăn kiêng không vì mục đích chữa bệnh mà chỉ nhằm mục đích giảm cân. Đây không phải là tinh thần của chế độ ăn kiêng không có chất nhầy.
Trung thành và nổi tiếng với chế độ ăn kiêng không có chất nhầy
Thay vì cung cấp cho bạn tên của những người rất quan trọng, chúng tôi muốn để lại cho bạn một số tiêu đề của Ehret vĩ đại, trong trường hợp sự tò mò sáng lên trong bạn: Đọc những cuốn sách Hệ thống chữa bệnh nhai và chế độ ăn nhanh hợp lý ngay lập tức cho người đọc thấy rõ rằng tác giả, giáo sư Arnold Ehret.
