Căng thẳng? Pha trộn với tinh dầu của thì là!



Bản thân cây thì là (Cumin Cyminum ) là một loại gia vị có nhiều đặc tính và công dụng. Nó có nguồn gốc từ Ai Cập và Trung Á, nhưng cũng được trồng khắp khu vực Địa Trung Hải. Nó là thuốc chữa bệnh, tiêu hóa, chống co thắt, chống oxy hóa, làm dịu .

Tinh dầu của nó được lấy từ hạt bằng cách chưng cất hơi nước. Nó có màu vàng / xanh lá cây và mùi hương là xạ hương.

Việc sử dụng dầu thì là cần thiết được chỉ định trong các lĩnh vực khác nhau: trong điều trị thiếu hụt tuần hoàn và ứ máu bạch huyết; co thắt vùng thượng vị, đau bụng, khó tiêu; đau đầu, nhức đầu; căng thẳng cảm xúc, căng thẳng, lo lắng và mệt mỏi.

Thông thường tất cả các rối loạn này được tạo ra bởi các trạng thái suy nhược tâm lý cảm xúc, các hình thức căng thẳng, lo lắng và căng thẳng.

Tinh dầu thì là tác động lên hệ thần kinh trung ương bằng cách cân bằng lại các trạng thái có tính chất nội sinh và tác động lên mặt phẳng vật lý để làm dịu cơn buồn ngủ ở cấp độ của hệ tiêu hóa .

Chứng đau nửa đầu có nguồn gốc thần kinh có lợi cho họ, với sự thư giãn của cơ mặt và cơ cổ tử cung.

Sử dụng tinh dầu thì là

Tinh dầu rất mạnh và phải được sử dụng một cách khôn ngoan, cẩn thận và trong một cách hạn chế .

Đó là một ý tưởng tốt để kiểm tra chất lượng của sản phẩm và mua chúng từ các nhà thảo dược đáng tin cậy. Không phải tất cả trong số chúng cũng được chỉ định để sử dụng nội bộ và phải được sử dụng cẩn thận. Nếu uống bằng miệng, nên đi kèm không quá 2 giọt vào một muỗng mật ong để hòa tan chúng.

Hãy xem cách sử dụng tinh dầu thì là:

  • 5 giọt trong chậu nước nóng và 5 giọt trong chậu nước lạnh: tiến hành bọt biển xen kẽ với trán, thái dương và cổ trong trường hợp đau đầu, cổ tử cung, đau nửa đầu. Lạnh và nóng gây co cơ và giãn nở và tinh dầu được hấp thụ nhanh hơn và truyền tải.
  • 3 giọt trong một muỗng dầu massage (dầu mè, dầu jojoba, dầu hạnh nhân ngọt) và mát xa bụng và bụng, theo chiều kim đồng hồ để tạo điều kiện thư giãn cơ và làm tan bất kỳ cơn co thắt vùng thượng vị. Sau đó phủ một phần bằng một miếng vải ấm để tăng cường hiệu quả.
  • 3 giọt trong một bộ khuếch tán hương liệu hoặc xịt vào gối để thúc đẩy thư giãn và ngủ vào ban đêm.
  • 2 giọt trong một thìa mật ong để hòa tan trong một tách trà thảo mộc Malva hoặc Passiflora ấm, để làm dịu sự lo lắng và hồi hộp, được uống hai lần một ngày.

    Bạn có biết rằng thì là là một loại gia vị hữu ích để chống đau bụng?

    Bài TrướC

    5 asana cân bằng để cải thiện sự tập trung

    5 asana cân bằng để cải thiện sự tập trung

    Truy cập vào lãnh thổ bên trong nơi mà sự bình tĩnh vĩnh viễn ngự trị là rất khó khăn: những người đã cố gắng chạm vào cánh cửa khẳng định sự tồn tại của một nguồn thanh thản thuần khiết, không phụ thuộc vào các sự kiện của cuộc sống ngay trong chúng ta. Nếu thành tựu của hòa bình này đánh dấu một giai đoạn cơ bản của sự phát triển cá...

    TiếP Theo Bài ViếT

    Viêm tuyến tiền liệt, biện pháp vi lượng đồng căn tự nhiên

    Viêm tuyến tiền liệt, biện pháp vi lượng đồng căn tự nhiên

    Bởi Tiến sĩ Francesco Candeloro Viêm tuyến tiền liệt là tình trạng viêm tuyến tiền liệt có thể phụ thuộc vào nhiễm trùng do vi khuẩn , rối loạn chức năng đường ruột, dinh dưỡng không đều, căng thẳng, lối sống ít vận động và bệnh trĩ. Chúng ta hãy tìm các biện pháp vi lượng đồng căn để chữa nó. Nguyên nhâ...