Khi chúng ta có cơ hội đi du lịch khắp thế giới, đặc biệt là ở các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới, chúng ta nên có sự tò mò tối thiểu cần thiết để biến truyền thống địa phương thành của riêng mình và không chỉ đi du lịch trên bề mặt du lịch của những địa điểm tuyệt đẹp này.

Ví dụ, chúng ta sẽ khám phá ra rằng ngoài quả đu đủ và quả xoài, còn có một kiến ​​thức phổ biến sâu sắc, biết cách sử dụng các bộ phận khác, trong đó lá nổi bật .

Học cách biết tác dụng của chiết xuất, thuốc sắc và nước ép lá của những cây này cung cấp cho chúng ta những công cụ rất quan trọng để duy trì và cải thiện sức khỏe của chúng ta.

Chúng tôi sẽ tìm hiểu sau, một khi trở về nhà, rằng không khó để nhập những sản phẩm này và tái tạo các biện pháp khắc phục của chúng tôi.

Do đó chúng tôi chia sẻ một số kiến ​​thức về đu đủ và lá xoài.

Lá đu đủ: tính chất và công dụng

Nước ép chiết xuất từ ​​lá của cây đu đủ ( Carica papaya ) đang nhanh chóng tạo dựng được danh tiếng xuất sắc trong lĩnh vực y tế, cả trong y học thay thế và trong y học cổ truyền và chính thống.

Ban đầu, nước ép được sử dụng hầu như chỉ vì khả năng chống lại các vấn đề sức khỏe khác nhau, đặc biệt là một trong những cơn sốt nhiệt đới đáng sợ nhất, đáp ứng với tên của sốt xuất huyết ; Trên thực tế, nhờ nước ép lá đu đủ, có thể điều trị cả bệnh và các triệu chứng của nó một cách hiệu quả. Tuy nhiên, trong nhiều thập kỷ nghiên cứu, khả năng chống ung thư của nó đã được ghi nhận.

Bản thân nước ép lá đu đủ có vị đắng, nhưng nhược điểm này rất có thể được tránh bằng cách thêm chất làm ngọt tự nhiên hoặc thêm nước ép đu đủ vào nước ép của một loại trái cây như táo, dứa, xoài hoặc nước dừa. .

Cũng có thể đun sôi lá và làm thuốc sắc, miễn là nó khá cô đặc và không được giữ quá lâu: khi nó bắt đầu không còn rõ ràng, đã đến lúc vứt nó đi.

Nước ép lá đu đủ có những lợi ích nào khác? Dưới đây là một danh sách ngắn gọn: nó có thể giúp cơ bắp săn chắc, do đó hoàn hảo cho những người hoạt động thể chất cường độ cao; có khả năng đốt cháy chất béo ; có hiệu quả đặc biệt trong việc duy trì răng trắng ; thắt chặt và giúp da, đặc biệt là sau khi tẩy lông; củng cố tóc ; nó là một hỗ trợ tốt cho điều trị bệnh tiểu đường ; giúp chống lại mùi mồ hôi.

Các enzyme đặc biệt có trong lá đu đủ dường như có hiệu quả trong cuộc chiến chống ung thư cổ tử cung, ung thư vú và ung thư gan .

Các tính chất của đu đủ lên men

Lá xoài: tính chất và công dụng

Mọi người đều yêu thích các loại trái cây của xoài : ngọt, thịt, thơm, bổ dưỡng, giàu vitamin, chất xơ, polyphenol, khoáng chất ... nhưng ít ai biết rằng lá của cây xoài ( Mangifera indica ), một loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ, cũng có thể được sử dụng cho mục đích y học.

Chúng luôn được sử dụng trong y học Ayurveda như là chất điều chỉnh mức độ insulin trong máu (nhờ tannin và anthocyanin đặc biệt), và do đó được sử dụng như một công cụ để chống lại bệnh tiểu đường và như một loại thuốc chống lipid hiệu quả, hoặc có khả năng hạ thấp và điều chỉnh mức độ lipid trong tuần hoàn máu mà không gây hạ đường huyết do hậu quả của 3beta-taraxerol.

Một trong những phương pháp làm tại nhà để chuẩn bị một phương thuốc lá xoài là đun sôi lá và để chúng lắng qua đêm, sau đó uống thuốc sắc vào sáng hôm sau.

Phương thuốc này đã được chứng minh là đặc biệt hiệu quả trong việc chống lại bệnh lý mạch máu và bệnh nguyên nhân điển hình của bệnh tiểu đường. Khi còn trẻ, lá xoài có màu xanh nhạt hoặc hơi đỏ, nhỏ và mềm, giàu vitamin A, vitamin C và vitamin B, cũng như flavonoid và phenol quan trọng.

Trà lá xoài cũng giúp chữa giãn tĩnh mạch, nhờ vào chất lượng hạ huyết áp và săn chắc của các mạch máu; với việc bổ sung mật ong dường như có hiệu quả trong trường hợp có vấn đề về hô hấp và cảm lạnh ; trong khi khi được sản xuất với lá khô và bột nó luôn được sử dụng để điều trị sỏi thận.

Một cách sử dụng thực tế khác của lá xoài bao gồm đốt cháy chúng và sử dụng tro trộn với một ít nước để giúp đỡ các vấn đề về da, chẳng hạn như bệnh chàm và kích ứng.

Cuối cùng, được sử dụng thường xuyên hàng ngày, trà lá xoài được sử dụng để giảm đau dạ dày .