Liệu pháp mùi hương là liệu pháp tự nhiên sử dụng các loại tinh dầu, có nguồn gốc từ thực vật, cho các mục đích khác nhau. Tinh dầu được chiết xuất từ lá, rễ, vỏ cây, hoặc hoa, hạt, quả, nhựa và sau đó được pha loãng. Các tác dụng có lợi có thể là thư giãn, kích thích, giảm đau hoặc cân bằng tâm trạng, tùy thuộc vào phương thuốc được sử dụng.

Sử dụng hương liệu

Các giác quan, các cơ quan tham gia điều trị bằng liệu pháp mùi hương là hai đặc biệt: mùi và xúc giác, với đặc tính hấp thụ của da.

Hít phải các tinh chất đặc biệt kích thích não giải phóng các phân tử chống lại căng thẳng và mệt mỏi. Tác dụng này của liệu pháp mùi hương được đưa ra bởi sự liên kết giữa mùi, cảm xúc và trí nhớ . Mùi hương của tinh dầu tác động trực tiếp lên các trung tâm thần kinh của não mà không cần suy nghĩ trung gian.

Khi chúng ta nói về liệu pháp trị liệu cho các rối loạn da, chúng ta đề cập đến các loại tinh dầu có thể được áp dụng thông qua mát xa, hoặc hơi, hoặc thêm vào nước tắm . Với các biện pháp phòng ngừa cần thiết và dưới sự kiểm soát chặt chẽ của nhà trị liệu trong liệu pháp mùi hương, một số loại tinh dầu (với sự đảm bảo về độ tinh khiết và không có hóa chất tồn dư) có thể được sử dụng trong nội bộ, ví dụ bằng cách nhỏ vài giọt vào viên đường.

Liệu pháp trị liệu trong da

Người xưa luôn biết, chỉ cần nghĩ đến các kỹ thuật ướp xác Ai Cập: kết quả có thể đạt được bằng cách áp dụng liệu pháp mùi hương cho các rối loạn da là kỳ diệu.

Lịch sử của liệu pháp mùi hương đã được đánh dấu bằng một thời kỳ "đen tối", sau đó chúng ta có thể ghi lại lần đầu tiên sử dụng liệu pháp mùi hương trong thời hiện đại như một chức năng của các ứng dụng có lợi cho các rối loạn da. Trên thực tế, chính nhà hóa học René Gattefossé năm 1928 đã khám phá lại các đặc tính trị liệu của tinh dầu. Trong một lần tình cờ, anh bị bỏng tay và sử dụng tinh dầu oải hương nguyên chất để tự chữa. Ông phát hiện ra rằng so với thuốc, đặc tính chữa bệnh của ông cao hơn nhiều.

Bây giờ chúng ta biết rằng các loại tinh dầu lan truyền qua lỗ chân lông và các lớp da của chúng ta, can thiệp để làm dịu một số bệnh.

Các đặc tính trị liệu chính của tinh dầu, được sử dụng trong liệu pháp mùi hương là: sát trùng, tức là chống lại sự phát triển của vi khuẩn; chữa bệnh, nhờ các hoạt chất kích thích tái tạo tế bào (những tính chất này có mặt trên tất cả trong họ Labiatae, chẳng hạn như hoa oải hương, hương thảo, cây xô thơm và húng tây); chống độc, tức là chúng ngăn chặn sự suy giảm tế bào (hãy nghĩ về các quá trình ướp xác của Ai Cập) ; thuốc trừ sâu, thuốc chống côn trùng , như tinh dầu phong lữ ; làm dịu, có nghĩa là chúng chống lại kích ứng da ; chất làm mềm da , làm mềm da.

Các loại tinh dầu hương liệu được sử dụng phổ biến nhất cho các rối loạn da là: khuynh diệp, thuốc chống côn trùng tuyệt vời; hoa cúc, với tác dụng làm dịu và chữa bệnh; hoa oải hương, làm dịu, sát trùng và chữa bệnh; bạc hà, làm dịu khoang miệng và họng và thuốc chống côn trùng; Màu hồng, làm dịu và làm mềm da hoàn hảo cho da mặt.

Mặc dù vậy, hãy cẩn thận: tinh dầu có thể gây ra tác dụng phụ như mẫn cảm và kích ứng da, trong trường hợp dị ứng đặc biệt với sản phẩm hoặc các rối loạn trước đó.

Do đó, luôn luôn hỏi một chuyên gia hương liệu để được tư vấn và chỉ sử dụng tinh dầu nguyên chất không pha loãng hoặc pha loãng trong dầu thực vật tự nhiên mà thôi. Nhãn của các loại tinh dầu phải luôn luôn chỉ tên Latin của nhà máy xuất xứ, nguồn gốc của nó và phòng thí nghiệm sản xuất.