Điệu nhảy của yoga

Yoga đã được tiếp cận ở phương Tây với nhiều môn học, hầu hết thời gian di chuyển ra xa khỏi ma trận ban đầu.

Chúng ta thường đối phó với những sự hợp nhất này, từ yoga mạnh mẽ, đến sữa chua, yoga với chó: thực sự có một cái gì đó cho tất cả mọi người.

Một cách ít đi du lịch và, theo tôi, ý tưởng đầy đủ hơn là đề xuất kết hợp yoga với khiêu vũ . Web, nơi trưng bày mọi hoạt động trong thời kỳ hiện đại, chứa đầy tin tức và thông tin về nó. Thật không may, thông thường, chúng không hoàn toàn dễ hiểu vì chúng bao gồm các mô tả khá mơ hồ, chung chung hoặc khói.

Nguyên nhân của hiện tượng này có lẽ được tìm thấy trong tính mới của đề xuất, trong đó phần lớn được giao phó cho cảm hứng, sự chuẩn bị và nền tảng của giáo viên. Do đó, mỗi khóa học hóa ra có tính đặc thù thực tế và hệ thống hóa không phải là vấn đề nhỏ.

Do đó, nếu phân tích đánh giá không được chỉ định, không có gì ngăn cản người ta tiến hành một phương pháp mô tả minh họa theo cách mà yoga và khiêu vũ có thể chạm vào nhau theo cách xây dựng .

Trị liệu và vũ đạo trong yoga nhảy

Các hoạt động được đề xuất kết hợp yoga và khiêu vũ thường được gọi là khiêu vũ yoga hoặc khiêu vũ yoga và có thể tạm chia thành hai nhóm lớn: một mặt có những bậc thầy đề xuất khiêu vũ yoga như một công cụ trị liệu để hỗ trợ tâm lý, từ những người khác là những người hiểu nó như một lớp yoga, nhưng với những đặc điểm riêng biệt điển hình của phong cách được xem xét.

Về nhóm đầu tiên, khiêu vũ yoga có thể được hợp nhất thành một nhánh do liệu pháp nghệ thuật (mặc dù nó không hoàn toàn giống nhau) và trong các lớp này, môn học không chỉ được thực hiện cho các mục đích vốn có, mà còn cho với mục đích trị liệu, thường là dưới sự giám sát của giáo viên yoga, nhưng cũng là nhà tâm lý học hoặc cố vấn nếu các số liệu nói trên không trùng khớp.

Trong phương pháp thứ hai, kịch bản là của lớp yoga cổ điển, tuy nhiên, các asana bị từ chối với mục đích nghệ thuật - có thể nói - hoặc với mục đích tạo ra, thông qua việc truyền chất lỏng từ vị trí này sang vị trí khác, một loại vũ đạo thường kèm theo âm nhạc.

Bên ngoài hai nhóm này có thể được đặt Vũ điệu Shakti, rất thời trang trong những năm gần đây. Bộ môn này, được hình thành bởi vũ công và Yogini Sara Avtar Olivier, bao gồm một sự pha trộn giữa yoga và các bước nhảy thực sự.

Thật vậy, trang web chính thức của bộ môn tuyên bố: " Vũ điệu Shakti là yoga khiêu vũ, hay thực hành ý thức của khiêu vũ tràn ngập sự khôn ngoan của yoga (...) Sự kết hợp hài hòa và độc đáo của asana và các phong cách nhảy khác nhau ".

Để có được một ý tưởng cụ thể hơn về lời giải thích này, hãy xem video ở cuối bài viết: đó là một minh chứng nhỏ cho loại nhảy yoga này.

Yoga và khiêu vũ, một sự kết hợp cổ xưa: di sản Mudra

Rất thường khi nói đến khiêu vũ và yoga, sự kết hợp ngay lập tức nhất là với múa Ấn Độ . Điều này là do cả hai môn học đều có chung một tiết mục phong phú của cái gọi là Mudra, nghĩa là, ở các vị trí đặc biệt, thường là tay (nhưng không chỉ trong yoga), hoạt động như một sự hỗ trợ cho asana, kỹ thuật thở hoặc thiền định.

Nếu trong điệu nhảy, chúng được thực hiện cho mục đích kể chuyện và nghệ thuật thẩm mỹ, thì trong yoga, ngoài các chức năng vừa được đề cập, chúng có thể được sử dụng cho mục đích trị liệu, thần bí hoặc tôn sùng.

Điều này không dẫn đến sự tầm thường hóa hay đơn giản hóa dễ dàng liên quan đến một diễn ngôn rất phức tạp về khiêu vũ và yoga Ấn Độ, nó chỉ đơn giản là điểm khởi đầu để suy nghĩ về cách nghệ thuật và tâm linh vẽ trên cùng một nguồn để thỏa mãn các loại khát khác nhau trong một bài phát biểu rằng, trong quyền lực, có giá trị ngày hôm qua như ngày hôm nay.