Viêm xoang: 5 phương thuốc hàng đầu

Trước hết là làm rõ: đó là viêm xoang hay cảm lạnh ? Có thể khó phân biệt chúng, vì chúng có một số triệu chứng chung: nghẹt mũi, khó thở, đau đầu và đôi khi sốt nhẹ.

Tuy nhiên , viêm xoang được đặc trưng bởi sự hiện diện của các dấu hiệu không thể nhầm lẫn : đau ở mặt - đặc biệt là trán, hốc mắt và hàm - tăng theo áp lực và chuyển động; dịch tiết mũi màu vàng xanh; đờm ; giảm hoặc không có mùi .

Viêm xoang là tình trạng viêm và nhiễm trùng xoang cạnh mũi (sâu bên trong xương gò má, trán, mũi và sau xương trán), sưng lên và có thể bị nhiễm trùng do sự tăng sinh của virus hoặc vi khuẩn.

Thông thường, viêm xoang "tự đi" trong vòng vài tuần hoặc cơ thể chúng ta phát triển hệ thống phòng thủ để phục hồi hoàn toàn .

Những lần khác, nó kéo dài trong một vài tháng (đó là viêm xoang mãn tính) và có thể cần can thiệp y tế . Trong mọi trường hợp, có những cách chữa trị viêm xoang tự nhiên có thể làm giảm các triệu chứng và đẩy nhanh quá trình chữa lành. Chúng tôi thấy 5 người trong số họ, tốt nhất.

Dưới đây là 5 biện pháp hàng đầu cho viêm xoang .

1. Bromelain cho viêm xoang

Trong trường hợp viêm xoang, chất nhầy dồi dào tích tụ trong xoang cạnh mũi gây đau cấp tính . Thiên nhiên đến giải cứu với bromelain (hỗn hợp các enzyme phân giải protein), chứa trên tất cả trong thân cây dứa, với các đặc tính phân giải protein đã được chứng minh. Nói cách khác, nó giúp hòa tan chất nhầy và giảm sưng.

Chú ý : sẽ không đủ để tăng tiêu thụ dứa, bởi vì phần lớn bromelain được chứa trong thân cây. Tốt hơn nên dùng nó như một chất bổ sung, trừ khi bác sĩ khuyên dùng.

2. Máy tạo độ ẩm cho viêm xoang

Không khí khô, thường xuyên có sự hiện diện của các hệ thống sưởi ấm thông thường, gây kích ứng niêm mạc và làm cho việc thoát nước nhầy trở nên khó khăn, làm nổi bật các triệu chứng của viêm xoang.

Đặt bát nước trên lò sưởi hoặc chiếu sáng máy tạo độ ẩm trên tất cả vào ban đêm sẽ giúp giữ cho màng nhầy ngậm nước và tạo điều kiện cho việc loại bỏ chất nhầy.

3. Xịt mũi tự nhiên cho viêm xoang

Trong trường hợp viêm xoang, điều cần thiết là giữ cho niêm mạc mũi ngậm nước suốt cả ngày, với tần suất không đổi.

Bạn sẽ có thể lắp một số ống đã được đóng gói, với dung dịch muối, hoặc nước biển hoặc thuốc xịt mũi với keo ong (cũng sẽ hoạt động tốt như một chất kháng khuẩn). Trong trường hợp không có gì khác, một ống tiêm không có đầu kim loại, chứa đầy nước và muối sẽ ổn: bạn sẽ chuẩn bị 30 ml nước ấm để hòa tan một phần tư muỗng cà phê muối và một phần tư muỗng cà phê baking soda .

Bạn sẽ nhẹ nhàng tiêm nó vào các phần bằng nhau cho mỗi lỗ mũi, thậm chí nhiều lần trong ngày.

4. Hạt bưởi trị viêm xoang

Chúng ta biết rằng trong viêm xoang nhiễm khuẩn thường xảy ra ở chất nhầy. Hạt bưởi chứa các chất có khả năng diệt khuẩn. Dịch chiết sẽ được sử dụng, trừ khi có lời khuyên khác, trong những giọt pha loãng trong một ít nước, vài lần một ngày.

5. Mụn cóc viêm xoang

Hít hơi là phương pháp lâu đời nhất trong các liệu pháp chống đau, căng cơ mặt, nghẹt mũi và nhiễm trùng niêm mạc mũi. Nó nên được thực hiện nhiều lần trong ngày, trong ít nhất 10-15 phút liên tục, với một miếng vải trên đầu để giữ hơi nước trên mặt mà không phân tán nó.

Thủ tục rất đơn giản: đổ nước sôi vào một thùng chứa lớn - một cái bát cũng sẽ ổn - và hít một hơi thật sâu.

Các loại thảo mộc thơm có thể hữu ích để thêm vào nước sôi (khuynh diệp hoặc thông, lá bạc hà hoặc lá hương thảo) hoặc một giọt tinh dầu của chúng .