Yoga cho trẻ em, bắt đầu từ ABC



Yoga cho trẻ em ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây: các khóa học đã được nhân rộng, đào tạo giáo viên có chuyên môn, sách về chủ đề này ngày càng phổ biến. Vẫn còn một lãnh thổ nhận thức cần được khám phá và mọi đóng góp đều được chào đón trong việc đào sâu lĩnh vực nghiên cứu rất thú vị này.

Hôm nay chúng tôi trình bày cuốn sách " ABC về yoga cho trẻ em ", phụ đề " Tôi thích và học bảng chữ cái và Yoga với 60 vị trí đẹp và giàu trí tưởng tượng " của Terese Anne Power, được xuất bản bởi Macro Junior năm 2015. Văn bản bao gồm 40 trang với chi phí dao động từ 6 đến 7, 90 euro (tại thời điểm viết bài, nó được giảm giá tại các nhà bán lẻ khác nhau).

Trong trường học yoga thư

Cuốn sách "Abc of yoga for children" nhằm mục đích kết hợp việc học bảng chữ cái với việc khám phá các tư thế yoga . Một nhiệm vụ không thờ ơ được cụ thể hóa liên kết hai / ba asana cho mỗi chữ cái để trẻ học A - ví dụ - thông qua hai / ba asana bắt đầu bằng A.

Phương tiện này là chức năng, ngay cả khi không hoàn toàn thỏa đáng: tác giả thấy mình bị buộc phải phát minh ra tên và một số hướng dẫn của asana, đưa ra những lựa chọn không phải lúc nào cũng được chấp nhận.

Chúng tôi cung cấp cho bạn một ví dụ: sử dụng các từ như "vị trí của máy bay, điện thoại, gạt nước kính chắn gió" là kết quả của trí tưởng tượng và có thể xuất hiện ngoài ngữ cảnh; chúng tôi có thể làm, chúng tôi tin rằng, một nỗ lực của sự gắn kết yoga cùng với, thứ hai, gắn bó với các asana hiện có.

Trong mọi trường hợp, việc chúng tôi phải đối mặt với một cuốn sách dành cho trẻ em mang lại sự nuông chiều lớn hơn và giấy phép này, có thể gây nghi ngờ, không làm mất hiệu lực của việc thưởng thức văn bản, đặc biệt là đối với trẻ em.

Mỗi asana được kèm theo một lời giải thích đơn giản và đầy chất thơ nhằm mục đích khơi gợi và hấp dẫn đối với trẻ. Hình minh họa của các vị trí được tạo ra bởi nhà thiết kế Kathleen Rietz đặc biệt phù hợp và đáng chú ý : trấn an, giải thích, thậm chí mỉa mai.

Tên của các vị trí được trình bày, cũng như tiếng Ý, cũng bằng tiếng Anh, mang lại một liên lạc "quốc tế" cho toàn bộ mà không mất gì và không thêm gì, nhưng chúng tôi không cảm thấy có lỗi.

Đề xuất yoga cho thanh thiếu niên, tại sao?

"abc yoga cho trẻ em")%>

Cuốn sách "công cụ" là yoga

Các phác thảo của cuốn sách, như đã trở nên rõ ràng, khá đơn giản, làm cho nó trở thành một công cụ có thể được sử dụng bởi cả trẻ em và cha mẹ .

Việc đánh giá nó phức tạp hơn vì nó liên quan đến chính khái niệm về một cuốn sách yoga dành cho trẻ em. Cố gắng tổng hợp, chúng tôi bắt đầu từ giả định rằng yoga, thậm chí còn hơn cả dành riêng cho trẻ em, nên được thực hiện và đề xuất bởi một giáo viên có thẩm quyền, người có thể truyền đạt ý nghĩa và đảm bảo thực hiện đúng các asana.

Điều này không có nghĩa là mất đi khía cạnh vui tươi, không thể thiếu trong bối cảnh này, nhưng nó có thể phức tạp đối với một phụ huynh thiếu kinh nghiệm để tự đối phó với yoga, hơn nữa đã từ chối trong một chiêu bài cụ thể như vậy (trẻ sơ sinh).

Hãy nhớ rằng môn học này không phải là thể dục dụng cụ (và hy vọng không được đề xuất như một môn thể dục dụng cụ), không nhất thiết phải ngay lập tức tìm ra con đường đúng để tiếp cận chủ đề một cách xác thực và theo cách hấp dẫn.

Vì những lý do này, tôi thấy "Abc of yoga for children" và nhiều văn bản tương tự khác rất hữu ích, dù chỉ là một phần: chúng có thể là một cách tốt để làm cho môn học này được biết đến với trẻ em và cha mẹ, với nguy cơ theo thời gian sách cuối cùng lấy bụi trên kệ. Điều này không phải vì chúng không hợp lệ, mà bởi vì có lẽ chúng không phải là công cụ tối ưu để truyền đạt ý nghĩa yoga cho trẻ em.

Yoga có thể giúp ích rất nhiều cho những đứa trẻ của thời đại lịch sử này, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên nhiệt tình đề xuất nó với con bạn. Có thể rất thú vị khi thêm một cuốn sách như thế này vào thực tiễn với giáo viên để cho phép họ thực hành ở nhà, có lẽ cùng với mẹ và cha.

Vì điều này, chúng tôi có quyền tự do nghĩ rằng công cụ "cuốn sách" có thể là một trong những công cụ để tiếp cận và được chấp nhận bởi ngành học này, đặc biệt là đối với trẻ em: như một tập bản đồ tiết lộ các khu vực trên thế giới, nó có thể cho thấy điều này hoặc điều đó 'Asana, nhưng nhu cầu thực hiện cuộc hành trình trực tiếp và trải nghiệm với một giáo viên, được đặt trong một bối cảnh và trong công ty của một người bạn đồng hành vẫn là nền tảng.

Có lẽ với sự khởi đầu của sự trưởng thành và nhận thức lớn hơn, sẽ dễ dàng hơn để đánh giá cao sự hấp dẫn của chữ viết và có thể thâm nhập vào ngành học này ngay cả một cách tự chủ, được dẫn dắt bởi phép thuật của một trong những văn bản, như thế này, có giá trị trên thị trường.

Cách tiếp cận nào để sử dụng trong yoga cho trẻ em?

Bài TrướC

Cách thực hành Mật tông

Cách thực hành Mật tông

Nhiều người tuyên bố thực hành Mật tông, nhưng mọi người đều làm khác nhau . Điều tương tự cho yoga nói chung. Tuy nhiên, Mật tông là một vấn đề tinh tế và sâu sắc hơn. Trước hết chúng ta phải quyết định xem có nên coi Mật tông như một yoga hay không . Ban đầu chúng có thể là các môn riêng biệt, nhưng theo thời gian, tất cả...

TiếP Theo Bài ViếT

Tự kỷ: một sự trợ giúp từ các tinh chất hoa

Tự kỷ: một sự trợ giúp từ các tinh chất hoa

Trong bối cảnh phát triển lâm sàng, thuật ngữ " phổ tự kỷ" được sử dụng để chỉ tập hợp các triệu chứng khác nhau làm ảnh hưởng đến các lĩnh vực phát triển khác nhau : khả năng tương tác xã hội đối ứng, khả năng giao tiếp, sự hiện diện của hành vi, sở thích và các hoạt động rập khuôn và cứng nhắc. Bệnh tự kỷ biểu hiện dưới các hình thức khác nhau, với những thiếu sót khác biệt: mỗi đứa trẻ tự kỷ thự...