Tinh dầu được sản xuất bởi thực vật cho các mục đích khác nhau, trước hết là để tự bảo vệ mình khỏi sự tấn công của côn trùng gây hại, hoạt động như hệ thống miễn dịch của cây.
Chúng ta hãy xem những loại tinh dầu hữu ích để giữ ở nhà như là cách sơ cứu cho những vấn đề nhỏ.
5 loại tinh dầu cần giữ tại nhà
1. Tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương là một hệ thống thần kinh thư giãn và làm dịu và được sử dụng trong tất cả các tình huống mà chúng ta cần thư giãn và hài hòa cả về thể chất và tinh thần.
Trong trường hợp đau đầu, nó là thuốc giảm đau và rất hữu ích trong hội chứng tiền kinh nguyệt và đau bụng. Tuyệt vời chống lại chứng mất ngủ, lo lắng, tăng huyết áp và căng thẳng thần kinh nói chung.
Hoa oải hương giúp giải phóng căng thẳng ngay cả trong cơ bắp vì nó nóng lên và hạn chế sự xuất hiện của co rút và chuột rút cũng như làm giảm đau của phần bị viêm.
Thêm một vài giọt vào dầu hạnh nhân và sử dụng nó để mát xa chắc chắn là một ý tưởng tuyệt vời cho trẻ em có thể được đi kèm trong giấc ngủ một cách thực sự thanh thản.
Tinh dầu oải hương phân tán trong dầu hạnh nhân rất hữu ích để chống đau bụng và cảm lạnh ; kết hợp với gel lô hội, nó được sử dụng để chống côn trùng cắn, bỏng và vết thương nhỏ do đặc tính chữa bệnh và sát trùng của nó.
Các loại tinh dầu khác cho đau đầu
2. Tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà có mùi rất mạnh và ngay lập tức mang lại cảm giác tươi mát; Thành phần hoạt chất của loại tinh dầu này là tinh dầu bạc hà, có khả năng thư giãn và thư giãn cơ thể nhưng đặc biệt nó có tác dụng lên các cơ trơn của dạ dày như thuốc chống co thắt .
Nó cũng giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và được khuyên dùng cho các vấn đề về đường tiêu hóa như đầy hơi, đau bụng, co thắt, nôn mửa và buồn nôn. Nó có một hành động chống thần kinh và trên thực tế chỉ cần một vài giọt xoa bóp trên đền hoặc chỉ đơn giản là ngửi thấy tinh chất mà cơn đau đầu được làm dịu cho đến khi nó biến mất.
3. Tinh dầu tràm trà
Tinh dầu của cây trà cũng được gọi là malaleuca và được sử dụng rộng rãi vì nó là một phương thuốc tuyệt vời cho một loạt các vấn đề sức khỏe. Trong thực tế, nó là tuyệt vời để chống lại các vấn đề về da như nổi mụn, chàm, vẩy nến, chân của vận động viên, phát ban da mà còn chống lại mycoses và côn trùng cắn.
Trong trường hợp viêm miệng, niêm mạc và da, tinh dầu của cây trà được sử dụng bằng cách nhỏ một vài giọt lên vùng đau.
Ngay cả đối với đau răng, nó có hiệu quả trong việc làm dịu viêm và tạo ra một môi trường khắc nghiệt cho vi khuẩn và mầm bệnh . Hành động chính của nó là như một chất khử trùng và kháng nấm tự nhiên trong trường hợp đau họng, cảm lạnh, ho và cúm.
Cuối cùng, nó được chỉ định chống lại tỏi tây, mụn cóc và mụn rộp bằng cách sử dụng một số giọt tinh khiết trực tiếp trên da. Ngay cả gàu cũng giảm và cân bằng nếu bạn sử dụng dầu gội với cây trà hoặc thêm nó vào kem dưỡng da.
10 loại tinh dầu luôn có sẵn
4. Tinh dầu oregano
Tinh dầu oregano được coi là tốt nhất để giảm tải vi khuẩn và cũng có thể được coi là một loại thuốc chống vi rút tự nhiên có hiệu quả tuyệt vời.
Nó được chiết xuất từ lá của cây oregano và quản lý các kháng thể trong hệ thống phòng thủ của chúng ta để trở thành một đồng minh tuyệt vời trong các bệnh theo mùa như cúm, cảm lạnh, ho và đau họng.
Tinh dầu oregano có khả năng làm lỏng chất nhầy và do đó cho phép thoát ra do đó giải phóng phế quản và đường thở. Nó cũng hữu ích trong trường hợp sốt vì nó có khả năng hạ thấp nó.
5. Tinh dầu hoa cúc
Tinh dầu hoa cúc là tuyệt vời trong trường hợp bong gân, bong gân và bầm tím vì nó có đặc tính chống viêm và an thần trên hệ thống thần kinh.
Nó cũng có đặc tính tiêu hóa và trên thực tế giúp các chức năng của đường tiêu hóa ngoài việc tạo điều kiện cho việc loại bỏ các độc tố lưu thông.
Khi chúng ta muốn khôi phục dinh dưỡng hợp lý sau một thời gian háu ăn, chúng ta có thể sử dụng tinh dầu oregano để cân bằng lại tình hình.
Dầu này có thể được pha loãng trong dầu massage và được sử dụng chính xác cho các phương pháp điều trị trên vùng bụng giúp xì hơi khu vực này.
<
Cách sử dụng tinh dầu
Tinh dầu rất cô đặc và do đó các chất rất tích cực và hiệu quả để khôi phục lại sức khỏe của chúng ta.
Chúng có thể gây khó chịu và hơi ăn da vì vậy chúng phải được xử lý và sử dụng đúng cách.
Việc sử dụng nội bộ chỉ được khuyến nghị dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc chuyên gia kiểm dịch thực vật để tránh các vấn đề liên quan đến việc uống tinh dầu.
Nguyên tắc chính là không bao giờ sử dụng chúng nguyên chất, mà luôn luôn được phân tán trong một dung môi như dầu; Do đó, để sử dụng bên ngoài, có thể nhỏ một vài giọt vào dầu massage hoặc trong một loại kem nền trung tính và sau đó bôi chúng vào vùng bị ảnh hưởng.
Là một số lượng, một vài giọt pha loãng là đủ; bằng cách khuếch tán không khí trong môi trường khuếch tán điện hoặc nhiệt của nến có thể được sử dụng.
Tinh dầu cũng được sử dụng để làm fumacchi, được hít vào khăn tay nếu cần thiết hoặc phân tán trong bồn tắm. Cuối cùng, các loại tinh dầu có thể được sử dụng để làm sạch nhà, trong số học và thậm chí để chăm sóc động vật của chúng tôi.
Do tính dễ bay hơi của chúng, chúng phải được bảo vệ trong các vật chứa bằng thủy tinh tối và kín.
