Chức năng tuyến tụy

Các chức năng của tuyến tụy chủ yếu là hai:

> Chức năng tiêu hóa, thông qua việc sản xuất các enzyme để tiêu hóa, ở mức độ của dạ dày, carbohydrate, protein và chất béo.

> Chức năng điều chỉnh mức độ glucose trong máu, thông qua việc sản xuất insulin và glucagon, hai hormone đối kháng cho phép kiểm soát nồng độ đường trong máu, lưu trữ đường ở mức độ của gan và do đó chuyển hóa và sử dụng đúng cách glucose từ toàn bộ cơ thể.

Những gì quá tải công việc của tuyến tụy?

Để có sức khỏe tuyến tụy tốt , phải đặc biệt chú ý đến dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt . Viêm tụy, là một bệnh viêm tụy, là do chế độ ăn uống không đúng, thường đi kèm với nghiện, thậm chí là nhỏ, từ thuốc lá và rượu, và do sử dụng thuốc không đúng cách và kéo dài.

Tuyến tụy khỏe mạnh cho phép bạn tiêu hóa carbohydrate, protein và chất béo và điều chỉnh nồng độ glucose trong dòng máu.

Chức năng tiêu hóa của nó được liên kết chặt chẽ với chức năng của gan và bài tiết mật: các enzyme tiêu hóa của tuyến tụy trên thực tế được kích hoạt bởi mật, trong khi chức năng nội tiết của nó làm cho đường có sẵn cho các chức năng cơ thể bình thường.

Để làm quá tải công việc của tuyến tụy là chế độ ăn quá nhiều chất béo và đường, ngoài việc sử dụng thuốc và lạm dụng rượu không phù hợp: điều này có thể dẫn đến viêm tụy.

Sức khỏe của tuyến tụy có liên quan chặt chẽ với sức khỏe của gan, vì các chức năng của chúng được liên kết chặt chẽ.

Một nguyên nhân khác gây viêm tụy là sự hiện diện của sỏi mật . Túi mật đóng góp, cùng với tuyến tụy và các tuyến khác, để tiết ra các chất cho phép tiêu hóa thức ăn.

Sỏi mật được hình thành từ mật quá giàu bilirubin, cholesterol và muối mật, dẫn đến sự hình thành các viên sỏi nhỏ có thể làm tắc ống dẫn mật và làm mất chức năng của túi mật.

Sỏi mật có thể di chuyển đến tuyến tụy hoặc gây trào ngược dịch mật đến tuyến tụy.

Tuyến tụy: làm thế nào để giữ cho nó khỏe mạnh

Giữ cho tuyến tụy khỏe mạnh có nghĩa là cho phép nó thực hiện các chức năng sản xuất hormone và tiêu hóa, mà không làm quá tải nhiệm vụ của nó bằng cách chèn các thực phẩm quá nặng nề.

Trong trường hợp viêm tuyến tụy, điều đầu tiên cần làm là thanh lọc nó, thông qua chế độ ăn uống cân bằng và một số biện pháp tự nhiên.

Atisô là thực phẩm được lựa chọn để thanh lọc gan và tuyến tụy: sống hoặc nấu chín, toàn bộ hoặc dưới dạng nước ép hoặc sinh tố, nó cho phép giải độc hiệu quả cả gan và tuyến tụy khỏi độc tố.

Một biện pháp khắc phục hiệu quả khác là nước ép lô hội .

Mùa xuân trong y học cổ truyền Trung Quốc là mùa liên quan đến sự chuyển động của gỗ, kết hợp với cặp ruột-gan cực khoái: trong y học cổ truyền Trung Quốc mùa liên quan đến một số cơ quan tự nhiên tạo ra những gì có thể hỗ trợ cho cơ quan này. Vào mùa xuân, atisô được sản xuất tối đa.

Tương tự như trường hợp cho rau diếp xoăn, bồ công anh và cây thánh giá như bông cải xanh, cải bắp và cải brussels .

Những thực phẩm này hỗ trợ cả gan và tuyến tụy và làm cho nó có thể thanh lọc chúng .

Để giữ cho tuyến tụy khỏe mạnh, nói chung và trong mọi mùa, cần tránh gây ra thức ăn trong cơ thể dẫn đến mức đường huyết thấp, tránh đồ ngọt và thực phẩm có chỉ số đường huyết quá cao: bột và ngũ cốc tinh chế, đồ nướng, thực phẩm ngọt và ngọt, thực phẩm đã trải qua quá trình chế biến công nghiệp lâu dài và giàu chất phụ gia.

Khi quá nhiều đường được đưa vào cơ thể, dù đơn giản hay phức tạp, với chỉ số đường huyết cao, tuyến tụy phải đệm sự hiện diện của nó bằng cách tiết insulin .

Điều này dẫn đến một siêu công việc không tương ứng, tuy nhiên, cùng một lợi thế cho cơ thể, vì đường được giới thiệu là không thể sử dụng cũng như chức năng cho nhu cầu của cơ thể.

Do đó, tốt hơn là sử dụng thực phẩm tươi và theo mùa, rau nấu chín và sống, với một ít nước sốt béo, bao gồm dầu thực vật và bơ thực vật.

Cuối cùng, để giữ cho tuyến tụy khỏe mạnh, người ta có thể sử dụng các gợi ý của y học tương tự: tương tự tuyến tụy có liên quan đến khả năng chuyển hóa vị ngọt, và làm cho nó có sẵn cho phần còn lại của hệ thống cơ thể-tâm trí toàn diện.

Trong trường hợp này, sự ngọt ngào đề cập đến lĩnh vực tình cảm và sự chấp nhận và biểu hiện của nó : những người không biết cách lưu chuyển vị ngọt bên trong và bên ngoài bản thân kết tinh những cảm xúc đằng sau một sự nuông chiều rõ ràng, ẩn giấu trong thực tế một sự cứng nhắc bên trong (sỏi mật) và bên ngoài (miễn cưỡng đối với tràn dịch).