Ho là một hành động nỗ lực mà cơ thể chúng ta đòi hỏi vì nhiều lý do : làm sạch đường thở khỏi các tác nhân gây nhiễu, bụi, khói hoặc do bị ảnh hưởng bởi cúm hoặc trong các trường hợp quan trọng hơn đối với các bệnh ảnh hưởng đến hệ hô hấp, phổi và phế quản có bản chất tắc nghẽn.
Một số người ngoài những đặc điểm này bị ho dai dẳng trong thời gian dài, thậm chí nhiều tháng.
Nó được định nghĩa là ho mãn tính nếu nó kéo dài hơn tám tuần và không có triệu chứng điển hình của các biến chứng khác như chảy máu, thở khò khè, khó thở, sụt cân, yếu.
Phụ nữ dễ bị ho mãn tính và thường có thể xảy ra sau 50 tuổi.
Nguyên nhân gây ho mãn tính
Đôi khi ho mãn tính biểu hiện kết hợp với các rối loạn khác, chẳng hạn như viêm mũi, hen suyễn và có thể nhầm lẫn các triệu chứng với cúm hoặc dị ứng. Trong thực tế, các nguyên nhân gây ho mãn tính rất đa dạng và có tính chất khác nhau.
> Trào ngược dạ dày thực quản : đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất.
Các axit dạ dày đi ngược lên cổ họng và gây ra sự khó chịu gây ra ho, ngoài ra còn khó chịu ở dây thanh âm, giọng khàn khàn.
> Viêm đường thở : viêm xoang, viêm mũi họng mãn tính
> Tình trạng lo âu: ho trở thành một công cụ để ngoại cảm lo lắng, thể hiện sự khó chịu, khí thải để tìm kiếm sự thư giãn về thể chất.
> Hút thuốc lá: những người hút thuốc hoặc sống chung với người hút thuốc thường bị ho mãn tính
> Thay đổi nhiệt độ : di chuyển từ trong nhà đến nơi ấm áp đến nhiệt độ thấp hơn gây ra sự thay đổi trong không khí hít vào và có thể gây ra các cơn ho liên tục.
Thông thường các nguyên nhân là đồng thời và được thêm vào với nhau với kết quả là ho kéo dài trong thời gian rất dài, do đó nó có thể được định nghĩa là mãn tính.
Bài thuốc chữa ho mãn tính
Ho dai dẳng là một rối loạn gây khó chịu rất nhiều và trong một số điều kiện nhất định có thể không thể kiểm soát được.
Những người mắc bệnh thường trải qua các phương pháp điều trị dược lý để an thần hoặc kiểm soát nguyên nhân nếu họ bị dị ứng trong tự nhiên, do đó thuốc kháng histamine, thuốc giãn phế quản hoặc thuốc kháng axit nếu ho do trào ngược dạ dày thực quản.
Thiên nhiên cũng giúp chúng ta với các biện pháp có thể dập tắt cơn ho, làm loãng hoặc chấm nó bằng cách làm việc trên dạ dày.
Biện pháp tự nhiên an thần
> Tiglio : bên cạnh việc là một phương thuốc có tính chất thư giãn, nó rất giàu chất nhầy và hoạt động trên đường thở nhờ tác dụng chống viêm và chống viêm. Do đó, linden giúp làm dịu cơn ho, thư giãn, giúp ngủ ngon.
> Ivy : cây này có đặc tính giảm đau, giảm ho nhưng cũng có tác dụng giảm đau. Ivy cũng được chỉ định trong trường hợp viêm phế quản.
> Mallow : một loại cây giàu chất nhầy với đặc tính làm mềm và chống viêm. Mallow nằm ho, viêm đường hô hấp trên, thư giãn và cũng giúp tiêu hóa.
Biện pháp thanh lý tự nhiên
> Húng tây: nó là một phương thuốc với các đức tính sát trùng, balsamic, chống co thắt và chất lỏng. Húng tây giúp trong trường hợp viêm phế quản, hen suyễn, ho khan và thần kinh.
> Chuối: sở hữu bechiche (thuốc trừ sâu), đặc tính chống viêm, kháng khuẩn đặc biệt là chống Staphilococcus Aureo, chống dị ứng và thông mũi. Do đó, Plantain có thể làm tan đờm và làm dịu cơn ho. Một phương thuốc tuyệt vời cho bất kỳ loại ho.
> Grindelia : một phương thuốc với các đặc tính spasmolytic, mucolytic và khử trùng. Phần nhựa có trong hoa của nó giải phóng các đức tính balsamic, bechic và chống viêm. Chỉ định trong trường hợp ho khan, co giật và ho dai dẳng.
Các biện pháp chống axit tự nhiên
Nếu nguồn gốc của ho mãn tính là do trào ngược hoặc các vấn đề liên quan đến axit dạ dày, chúng ta có thể áp dụng một số biện pháp tự nhiên ngăn chặn sự gia tăng trong cổ họng.
> Lentisco : là một yếu tố điển hình của ma giáo Địa Trung Hải và thuộc họ hạt điều và quả hồ trăn, nó là loại quả có dầu phát ra nhựa cao su, nó còn được gọi là mastic của Chios. Nó có tính chất làm se, chữa bệnh, nhờ sự hiện diện của triterpenes, chống viêm. Nó rất hữu ích trong các trường hợp loét dạ dày, nhiễm trùng Helicobacter Pylori.
> Emblica: emblica fillanto được sử dụng trong truyền thống Ấn Độ để điều trị các vấn đề viêm của hệ thống tiêu hóa, để thanh lọc dạ dày và gan, để dập tắt axit. Emblica cũng có đặc tính chống ho.
