Viêm bàng quang là một bệnh nhiễm trùng có nguồn gốc vi khuẩn liên quan đến đường tiết niệu dưới : trong số các bệnh nhiễm trùng tiết niệu, viêm bàng quang là phổ biến nhất .

Và trong hầu hết các trường hợp, đây là một bệnh nhiễm trùng lẻ tẻ cấp tính, nhưng trong khoảng 25% trường hợp viêm bàng quang là tái phát. Tái phát thường được gây ra bởi tái nhiễm thường do một khuynh hướng cá nhân và không tiến triển mạn tính.

Nhiễm trùng cấp tính rất phổ biến ở phụ nữ trẻ hoạt động tình dục và ít hơn ở nam giới: lý do là giải phẫu, vì niệu đạo ngắn hơn ở phụ nữ tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan bên trong bàng quang.

Nhiễm trùng cũng được ưa chuộng, ở phụ nữ, do microtraumas gây ra bởi quan hệ tình dục và bằng cách sử dụng màng chắn và chất diệt tinh trùng.

Viêm bàng quang có thể không có triệu chứng hoặc xuất hiện các triệu chứng khác nhau bao gồm nhu cầu thường xuyên hoặc khó tiểu, nước tiểu đục hoặc có mùi hôi, có máu trong nước tiểu, nóng rát khi đi tiểu.

Đọc thêm Ayurveda cho viêm bàng quang >>

Quy tắc ăn kiêng và chế độ ăn uống để chống viêm bàng quang

Thông qua kiểm soát thực phẩm, mục tiêu là tránh các thực phẩm và đồ uống có thể gây kích thích bàng quang, cố gắng thúc đẩy chữa bệnh trong trường hợp viêm bàng quang.

Trong số các thực phẩm dường như không làm nặng thêm các triệu chứng nhiễm trùng và do đó không làm chậm quá trình chữa bệnh, chúng tôi tìm thấy hầu hết các loại rau (đặc biệt là bông cải xanh, súp lơ, rau bina, thì là, cà rốt và rau diếp ), các loại trái cây khác nhau bao gồm cả quả việt quất, cà ri, lê, kiwi và một số loại hạt bao gồm hạt thông, hạt điều và hạnh nhân .

Trong số các loại ngũ cốc, đi trước cho gạo, mì ống và bánh mì trắng; nguồn protein được ưa thích là các loại đậu, cá, thịt trắng và pho mát tươi .

Trong trường hợp nhiễm trùng, nên uống ít nhất hai lít chất lỏng mỗi ngày như bình thường: uống nước khoáng và nước ép gấu và truyền dịch có thể là một trợ giúp hợp lệ chống viêm bàng quang.

Những thực phẩm cần tránh trong trường hợp viêm bàng quang

Trong trường hợp viêm bàng quang, nên tránh tất cả các loại thực phẩm có thể gây kích ứng hoặc làm mệt bàng quang: đặc biệt là thực phẩm đóng gói, nước sốt công nghiệp, món tráng miệng, đóng hộp, sấy khô, hun khói hoặc nhồi, pho mát dày dạn, chất béo bão hòa (bơ và bơ thực vật), thực phẩm béo hoặc chiên.

Cũng chú ý đến các loại gia vị, đặc biệt là các loại gia vị, và đồ uống có đường, cà phê, trà và rượu. Trong số các loại trái cây, tốt hơn là không tiêu thụ chuối, táo, trái cây họ cam, bơ, mơ, mồi, mận, chuối và dâu tây; Các loại rau và đậu cần tránh là đậu Lima, đậu rộng và đậu nành

Ví dụ về chế độ ăn uống hàng ngày chống lại viêm bàng quang

bữa ăn sáng

> 125 ml sữa gạo

> 3-4 bánh quy khô hoặc 3 bánh quy với mứt việt quất hoặc 30 gram ngũ cốc ăn sáng

> 1 quả

snack

> 8 hạt điều và một loại trái cây

bữa ăn trưa

> 80 gram cơm luộc với khoảng 100 gram bí ngô hấp và 40 gram đậu xanh luộc

Cách tiến hành : cho bí ngô và đậu xanh vào chảo với một muỗng dầu ô liu nguyên chất và một tép tỏi trước khi thêm chúng vào cơm.

Merenda

> 1 chén truyền dịch rêu và một quả.

bữa tối

> 1 đĩa minestrone được chế biến với các loại rau trộn để thêm 60 gram mì ống.